ラビット・メイ(卯年の5月)もオンリー1DAYS(あと日)、IKAGAお過ごしでしょうか～～～～～✋
坂ダッシュをINすると、疲労がハンパないサンダーです⚡⤴️✨
1日おきに仕上げの1本オンリーしかやってないのに衰え杉～～～～～😂😂😂
2日おきにしよっと😜
はい、ラビットイヤーもレイニーシーズンにIN☔⤵️⤵️
今年は長いとか😃
いやいや、レイニーシーズン前に充分降ったやろってシンクしますけどしょがないですね😊
グッドウェザーのsummerを待ちわびまshow☀️✨⤴️
6.18のOSAKA実業団に向けて調整中のボディ💪
3%の時は何回やっても3%しか出ない😃
そして25日はけっこうイートできて、26は連続レスンでイートする時間がなかった😃ので、体重差がアリ～のです😱
ジ・アザーデイ(先日)、ラブドーターの参観にheavenしてきたYO～～～👧❤️
『パパも行ったろか💪⚡』とユーと
『金髪やし変な事するからイヤ😒』(こんなん言われるのもどやねん😜)って言われたけど～～～～～
heavenしたYO❤️❤️❤️
そんなキャラではないのに、頑張って✋を上げてました😄
シェイプ絶好調中畑キヨシなのは～～～⤴️⤴️⤴️
KONBUとトゥギャザー来られるIさん～～～💪👍⤴️🐩
Mスピデビューされた1年4ヵ月前は30%オーバーの時もありました😌それが今は20%ギリ目前👀👍⚡⤴️
食事については測定値を見ての通りのアドヴァイスをさせていただいてマンモス🍴🍺🎶🍺🎶🍺
ZENZENノンストレスで、堺から🚙に乗って通われてます💪👍⤴️
やっぱり一番大事なのはシンプルに『続ける事』なんだと再確認させてもらえます👍😌⚡
ん⁉️⁉️⁉️
金髪ゴクウの前に黄緑の巻いてるのが1本あるYO⁉️⁉️⁉️
こんなヤツおらんかったのに、いつのまにかバースしてました😄GYMの空気がE感じなんだと思われます👍⤴️✨
数日後リーフオープンしてました🍀⤴️
ちなみに植物は光合成で育つと習いましたが、太陽の光じゃなくてもオーライだそうです👍💡
はい、Mスピでは5イヤーズアニバーサリー(5周年記念)で、トレーニング10回チケット💴57,500-が💴47,500-でナウオンセールです👍😉⤴️(6月末まで)この機会にトレーニングスタートorまとめバイ(まとめ買い)して下さいMASE😉👍⤴️
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