ラビット・黄金週間も後半、IKAGAお過ごしでshowか～～～✋⤴️🐰
マンデー、試しに坂ダッシュしたら(8割cryで)やっぱりMADA腰が不安なサンダーです😃⚡
左ハムはダイブ良くなったYO～～～(84%cry回復)😌👍
レイトゥリー(最近)、『自分は与えられた仕事をしっかり期待に応えれるようこなす事ができてるのか』をストロングにシンク(考えて)してます😌
感謝とか口でユーてるだけのヤツに限って自己中で空気の嫁ないのがいてるんで、イケてると勘違いだけはしないよう、謙虚に感謝していかnight😌👍(軽くグチをsorryです🙇⤵️)
黄金週間は会員summerのワイフさんが体験に来てくれてMスピデビュしたり、充実して過ごしてた&、頼もC～Mスピのバーメンsummer達でドリンクパーティを開催してました⤴️🍻😊
場所は、前回開催した新町1丁目のデリシャスな縁鳥さんにしようと思ったら、GWホリデ～～～ノ😃
ならばと会員summerの店『おてんばキッチン』にオファーし～～～～ノ🍻
4日は先約があるんですと言われ～～～～～ノ😃
でも隣の店紹介してくれ～～～～～～ノ💡
金ちゃん酒場には筋トレYouTuberで有名なサイヤマンも来たそうで⤴️💪⚡
おてんばママの紹介でインスタで繋がってた『無重力のMASATO』君とも初ミーツできました👍⤴️⤴️
今回のドリンクパーティの参加はサンダー入れて9人、初参加が6人も⤴️✨🍻
3年以上続けてくれてる方、ちょうど1年前にこの道を通った方、サンダーが前いたジムでもトレーニング見させてもらってて、Mスピにも来ていただいてる方、イヤーラスト体験に来られた方、先月デビュしたばっかりのママ、その方のお店のスタッフゥの子&フレンズ、アメブロでミラクルに繋がった方。。。
個性溢れる皆summerのおかげでエンジョイパーティできました🍻✨⤴️
エンジョイし杉て写メ撮るの忘れたYO～～～😂😂😂
なので、いただいた写メ～～～📷💌
盛り上がってきたらお約束のアームレスリング始まる～～～💪⚡🔥
久々貼っておくYO❤️😜
会員summer同士が仲良くなってて微笑ましかった⤴️👍😌
MATAネクストのドリンクパーティをお楽しみに～～🍻👨👩
あまり食に興味がないそうで、1日の食事回数を聞くとなんと1回～3回😃身長180あるのに、マッスル量がサンダーよりはるかに少ない😃
まずは『食べる事に慣れまshow😋🍴』って事で、とりあえずは守ってもらいました(全然食事内容は完璧ではないけど😜)
ジャスト3マンス(3ヵ月ちょうど)経つと～～～
って感じで続けてイクとボディはチェンジします👍⤴️😉
Mスピは黄金週間もショートタイムで(時間短縮して)空けてルンルンなので皆summerもハッピーGW&トレーニングヲ✨⤴️😉
