整体

松山のレッスンがある土曜日は、ちょっと早起きをして整体に行きます。

レッスン前は、自分のメンテナンスの時間。

なかなか治らない右肩痛に悩んでいた時に、職場の上司から進めてもらい通うようになりました。

整体に通うようになり、痛みの原因が分かり、それに対してのアプローチが出来るようになったので良かったなぁ〜と思います。

今日もバリバリに凝り固まった背中と首をほぐしてもらいスッキリ！

私が唯一、ゆっくり出来る1時間です(^^)