スマイリーズ 練習

火曜日はスマイリーズ練習日。

全員出席！

今日も元気な子供たちです＾＾

ウォームアップはお気に入りの「遊助」で動きストレッチ。
壁ストレッチでは、みんな足が上がるようになってきました。

中に一人、ものすごく体の柔らかい生徒がいるのですが、その子に負けないよう他の生徒は密かに対抗心を燃やしているようです（笑）

長い子で２年目になりますが、初めは体も硬く、リズムも取れない・・・

どうなるかなぁ・・・と思っていましたが、なにより子供たち一人一人が家で自主練習を欠かさず行っているようで。努力の成果が今に繋がっています。

ダンスの復習をし、細かい動き。
動きから動きへの繋がりで、手の閉じや表情。全員で動きをそろえたり・・・

確認をしてから曲で合わせます。

次のイベントでは、このダンス踊れるね！

後半は体操練習。

ブリッジから起き上がる練習。

このブリッジも、初めは全く出来ず。
自分の体を支えることが難しい生徒もいましたが、今ではきれいな体のアーチができています。

そこから起き上がろうと思ったら、もう少し手と足を近付けないといけないのですが、これも次回の課題です。

最後に壁倒立３０秒。

今日も思うように体が動かず悔し涙を流す生徒が。
その悔しい気持ち大事にしようね。
できるようになったときの喜びってすごく大きいし、また一つ前に進んでいけるから。

日々の練習で、成長したりちょっと止まったり。

いろんな経験をしながら、どんどん上手になっていきましょう！

今日も楽しい時間でした＾＾