目覚め

こんにちは。『潜在意識書き換えセラピストやなぎ＠藤沢』です。


今日はとても寒くなりましたね。


そのせいなのかどうかは不明ですが、首を痛めてしまいました。


今日はそんな天気の日の気分を変えてくれる曲をご紹介します。




（Yes "Awaken"）



題名の"Awaken" は訳すと『目覚め』とか『覚醒』といったところでしょうか。


このYesというバンドは主に７～８０年代に活躍した（再結成後もヒットは出した）イギリスのプログレッシブロックのバンドで、一度解散するまでは超大作主義でした。


というのも、ダブルアルバムで計４曲しかない、つまり、一曲２０分オーバーとかで有名だったバンドです。





メンバーは皆うまい人たち（ロック的には）ですが、特筆すべきはボーカルのジョン・アンダーソンのハイトーンボーカルです。


還暦すぎたオッサンですが、今でもハイトーンがすごい声で活躍しています。


また、メンバーたちは音楽的にはクラシック、ジャズ、ブルース、などに多様な知識があり、歌詞的には哲学的な内容が有名でした。


この曲の歌詞もその例にもれないのですが、それにとどまらず、かなりスピリチュアルです。


歌詞についてはこちらをどうぞ⇒


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【第７回【虹色THE☆バスター倶楽部】

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　日時：４月１９日(日) １０時半～１３時
　場所：藤沢商工会館 ミナパーク
　　　　　 （藤沢駅より徒歩３分）
　参加費：２０００円

　複数のマインドブロックバスターによるブロック解除の体験会です。また、潜在意識に関することやハワイなどで有名な『フナ』についても、少しお話しします。
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　体験会終了後、ご希望の方はランチ会やその後のお茶会（参加は自由です）をご一緒しましょう。

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※　今回の体験会もご参加いただける人数を限定させていただいています。先着順となっていますので、ご予約はお早めに！

その第一歩となるようなチャンスは？

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ヨガ初体験！

こんにちは。『潜在意識書き換えセラピストやなぎ＠藤沢』です。


昨日は江ノ島で人気のイタリアン・レストランＧＡＲＢを時間借りしてのヨガ・レッスンでした。


といっても、当然わたしが教えるのではありません。


教えてくれるのは、藤沢や海老名・平塚でご活躍中のこちらの方⇒yogini kaoginiさん


この方はマインドブロックバスターでもあります。それに加えて、いろいろ見えちゃう方でもあります。

（昨日の江ノ島もこんな天気でした。最近江ノ島に行くときは雨か曇りの時ばかり）




今回のヨガの会では、特に『直感を高める』ということにフォーカスしたかたちでのヨガにしたようです。


会場は３階だったので見晴らしが良く（曇天でしたが）、海は道路一本はさんだ先にあるという環境の良さもあって、リラックスしてできました。


わたしは今までヨガはやったことがなかったので、最初は戸惑いましたが、いろいろ分かって楽しかったです。

（晴れていればＧＡＲＢの中ははこんな感じ）



というのも、ヨガでは


・一般的な筋トレとはちがい、随意筋（意思によって動かす筋肉。一般的に筋肉といわれればこれのこと）だけではなく、バランスをとったりするのに必要な不随意筋を使うということ


・呼吸法が大事であること

・イメージを活用するということ


などが気功やレイキのような各種エネルギー・ワークに通じるものもありましたし、また各種瞑想法にも通じるところがあるということが分かったからです。

なので、各種のエネルギー・ワークや、瞑想法、イメージ・ワークといったものに関心をお持ちの方は、ヨガに挑戦してみてもいいかもしれません。


身体も動かしますし、ストレッチ効果もありますので、尚更いいと思います。


ちなみに、ヨガに対して警戒心をお持ちの方も、先生であるyogini kaoginiさんと実際に会えば、安心できると思います。


時々アヤシイことも言いますが、ルックスがチャラいですし（笑）。しかし、ヨガの時には打って変わって真剣な顔になります。


おススメです。



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テンションの高さだけでは、後になって厳しくなります

こんにちは。『潜在意識書き換えセラピストやなぎ＠藤沢』です。


４月がはじまって第一週が終わりました。


自分自身の環境そのものが変わらなくても、この時期には多くの人がなんらかの変化の影響を受けます。


こういう環境の変化がある時には、人は３つのかたちで反応をするように思います。

１つは、特段なんの反応も影響もない、という場合。


神経が図太いというか（笑）、周りから影響を受けないですむ強さを持っている、と言えます。


それは、ガチガチの強さではなくて、むしろしなやかな強さだと言えます。


２つ目は、変化にのまれてしまい、慌てたり不安をあからさまに感じてしまう、という場合です。





３つ目は、本人も周囲もきづいていないけれど、実はこころの中では影響を感じている、という場合。


特に、スタートダッシュして気持ちが張り詰めているので特に問題を感じていないけれど


実は心の中には不安や心配があるという場合です。


そういった心の中の不安や心配といったものを、テンションをあげることによって自ら見えなくしている、とも言えるかもしれません。





１つ目の場合には、当然とりたてて問題がないと思います。


２つ目に関して言えば、自分自身でも周囲からでも、こころがざわついていることが分かるわけですから、対処もしやすいと思います。


わたしたちのこころは硬い金属でもダイヤモンドでもないので、何らかの反応をして当然です。


ただ、ある程度はそういう反応を消化できるような状態にはなっていたほうがいいとおもいますが、それは訓練とか勉強をするというったやり方はいくらでもあります。

一番こじらせやすく問題であるのは、３つ目の場合だと感じています。


テンションと意気込みの高さによって、そういう心の反応に目をふさいでしまいがちだからです。


なんらかのかたちで、「心がざわついている」とか「不安だな、心配だな」といった感じを持つことが出来た上で、テンションが高いのはいいのですが


そういった心のざわつき、不安、心配といったことをないものとして考え、見ないフリをしてしまうと・・・


それは心の深い所に押し込められてしまいます。『無意識化』されてしまったとも言えます。





ただ、押し込められたとはいえ、それがなくなってしまうわけではありませんから、そういったものはテンションが落ち着いてきた時に影響を及ぼしはじめます。


ゴールデン・ウィークの後くらいになって、会社や学校に行けなくなってしまうという例は多いですが


それはこういうことが原因になることも多いと考えられています。





それを避けるためにも、感じて当たり前である心のざわつきに、今目を向けておくと


後になって問題が大きくなるのを防ぐことができますね。


テンションが高くてまだそういう不安や心配に目を向けられていない方は、１９日（日）に藤沢で行うブロック解除体験会や、セッションにいらしてみてはいかがでしょうか。



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『良心の呵責』がカギ

こんにちは。『潜在意識書き換えセラピストやなぎ＠藤沢』です。

ハワイのフナにおいてハイアーセルフとみなしうるのは『アウマクア』だということを書きました。


そして、フナでは適切な手続きを経ればアウマクアが瞬間治療や願望実現を起してくれる、と考えています。


その実例は前にも書いたマックス・ロングの『原典　ホオポノポノ』にいくつも書かれていますので、ご興味がある方はご覧になってみてください。


ただし、アウマクアがそれをかなえるには１つの条件があるとされています。





それは、『良心の呵責をなくすこと』です。


フナの考えでは、良心の呵責が生じるのは『他人を傷つけた場合だけ』とされています。


言い換えると、いわゆる悪事のようなことを働いたとしても、そこに呵責を感じていなかったり、他人を傷つける要素が皆無であれば（考えづらいですが）


アウマクアが瞬間治療や願望実現を起こすのに全く問題はない、ということになります（実は他の問題がないわけではありませんが、話がややこしくなるのでこれ以上書きません）。





ここまでご覧頂いて、「昇進の呵責を感じないなんて、簡単なんじゃない？」と思われなかったでしょうか。


あたまで考えると、結構簡単に思えるかもしれません。


論理や理性によって考えると、そう難しくはないように思えるのです。

しかし、良心の呵責を感じるのは、論理や理性を主に司る顕在意識だけではありませんし、顕在意識における良心の呵責というのは解消が簡単です。


ずっと影響が大きいのは、潜在意識における良心の呵責です。


通常これは意識に上ってきません。そのため、普段するような思考によっては捉えることさえ難しいものです。


また、顕在意識と潜在意識では好みや考え方もずいぶん異なることもあるので、「そんなことに良心の呵責を感じるの？」ということに呵責の念を抱いていることもあります。


そのため、ますます良心の呵責に気づくことは難しいものとなります。





日常生活の中でフト心に浮かんでくるようなことが全くないというわけではありませんが、ほぼないといえます。


というのも、潜在意識とか無意識といわれる領域にあるものだからです。


よほど自分の心について細かくかつ深く目をむけることができる人であれば


そういう心の深いところにある呵責に気づくこともできますが、通常は潜在意識にアクセスする方法を使う必要があります。




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【残席５！】年度初めのスタートダッシュに！ 次回体験会は４月１９日（日）です！

こんにちは。『潜在意識書き換えセラピストやなぎ＠藤沢』です。



昨日はマインドブロックバスターの体験会である【虹色THE☆バスター倶楽部】でした。

　　（こんな感じで潜在意識についてのお話をします）

（こんな感じで、複数のバスターから何回かこころのブロック解除を受けられます）

（体験会の後は、ランチ会です。いろいろなはなしができます）

（今回のランチ会は藤沢駅北口に先日オープンしたばかりの４８４cafeさんで）



ランチ会の後は、いつもどおり駅南口のＯＰＡ内にある『喫茶店ＯＢ』で。


いつもどおり、今回もこちらで長居させていただきました。また、珍しくスンナリ席につけました。

（ＯＢ名物巨大容器。アイスコーヒーのはそれほど大きくはありませんが、他のドリンクではビックリされること、ほぼ間違いなしです、一見の価値ありです）



今回もご参加いただいた方々は、ありがとうございました。


次回は４月１９日（日）に行います。





４月は新年度が始まって、環境が変わる方も多いと思います。そして、この時期にはまだ気合いが入っているので、特に問題が生じずらいです。


とはいえ、この４月という時期にテンションを過剰に上げすぎてしまうと、、その反動が５月にモロに出ます。


また、新しいことを始めるに当たって、苦手意識のようなものを感じやすいのもこの時期です。





そもそも、新しいことを知らなければならないことそのものが、ストレスになるという部分もあります。


ゴールデンウィーク前までにバーンアウト（燃え尽き）してしまわないように、ご自身の心のケアをしていただくのにも、体験会はとても役に立つと思います。


新年度はじめをうまく乗り切るためにも、来月１９日の体験会に参加なさってみてください。


※なお、現在多忙につき、ブログの更新は毎日ではなくなると思います。引き続きよろしくお願い致します。



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