昨日は歯医者と脳外科と整形外科を
受診してきました
歯医者は歯周病を治療してもらい
また来週も行く予定
脳外科では頭痛の注射を打ってもらい
前回の採血の結果を確認しながら
食生活についても相談してきた
採血の結果は
尿素とが高く
カルシウムが低かった 
カルシウムは
なかなか吸収されない体質みたいで
できるだけ多めにとってと言われるけど
なかなか 数値が上がらない
尿素窒素 腎臓が弱っているのか
ちょっと高めだったので 様子見となった
整形外科では骨粗鬆症の需要を見てもらっていて
採血の結果から骨の状態も前より良くなっているということで少し安心 
引き続き食べること頑張っていこうと思う
帰って夕飯
受診前に作っていったのですぐに食べれた
茄子の味噌汁
豚しゃぶき
息子口内炎は治ってきたようで
ご飯おかわりしてたくさん食べてくれた
明日は 精神科受診です
日曜日 ゆっくりできるかな…