良いことも、よくないことも、わたし日和 -3ページ目

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26Jul
- いつもと違うこと
  こんにちは心と身体、パートナーシップ、セクシュアリティを専門にさまざまなお悩みのご相談をお受けしています、ともぴですわたしのことわたしのプロフィールセッションご希望の方へ個人セッション、メニューについてはこちらからゲストをお呼びして気ままに配信中！心が軽くなる♪ ともぴのラジオセクシュアリティ/ジェンダー/女性のセルフケアなどに関心のある方へおすすめ本おすすめの本こちらのブログは紹介した本、おススメ、ぜひ読んで欲しい！そういうものは「わたしの本棚」というカテゴリーでまとめていますが『楽天ROOM』でもリストを作ってみました！ポチっと購入することもできますわたし自身もリピート買いしているものもあるので（自分用のリストでもあります）これからどんどんおススメのもの追加していきますねさて、子供たちの夏休みも始まりいつもと違う不規則な時間に起きてきたり出かけたり毎日のお昼ご飯のこと考えたりお弁当作ったり。。。夏休みは子育てしている親にとってはイレギュラーなこと多め。もちろん夏のお出かけや旅行、楽しいイレギュラーもありますがついつい頑張りすぎてしまうそんなこと多いですよね。どうしようかな、あれしようかなって『考えてる』だけでも結構エネルギーを消費しているのです。なんせイレギュラーですから....人間の身体には「恒常性」ホメオスタシスという機能があり生命を維持するためにいつもと同じことをする、しようとする働きがありますホメオスタシス（homeostasis）とは、生体が変化を拒み、一定の状態を維持しようとする働きのこと。「恒常性」とも呼ばれます。ホメオスタシスに関わっているのは、自律神経系や免疫系、ホルモンを生成する内分泌系です。たとえば、私たち哺乳類は、周囲の気温が高くなっても、それに合わせて体温が上がったりしませんよね。自律神経が機能し、汗をかいて体温を一定に調節しています。このように、ホメオスタシスとは本来、生物学の用語ですが、人間の心理について使われることもあります。https://studyhacker.net/what-is-homeostasisホメオスタシスとは？　自分を “変える” メカニズムを解明！ - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習心理学におけるホメオスタシスは何を意味するか、機能や具体例も解説。ホメオスタシスの維持を解除し、仕事や勉強、ダイエットを成功させる方法も紹介。studyhacker.netいつもと違うことをする、それだけで身体的にも心理的にも負荷がかかってますあー、今自分はそんな(負荷のかかった)状況なんだ…と認識することってまず大切。そしてセルフトークする「自分、けっこう頑張ってる！」「あとちょっとだけ、ここまでならできるはず」そんな言葉を自分にかけるそれにプラスして特に女性はセルフケア、身体を休めることをお勧めします決して「わたしなんてダメだ…」ってネガティブな言葉で自分を責めたりしないようにそこだけは気をつけていきましょう♪♪わたしもついついやっちゃうので「おっと！そうじゃない」って都度自分に良い言葉かけするようにしてますコロナ前に行った京都、建仁寺のお庭暑い時だったけどとっても気持ち良かったお寺の中は涼しくてね外国の方が普通にいたこの景色がなんだかもう懐かしいねセルフケアと言ってもマッサージに行く…くらいしか思いつかない？自分を満たす方法は人それぞれ、たくさんあるんですよ次回の配信ではみんなのそれぞれのセルフケアの方法を聞いて参考にしてみてくださいねわたしは目的もなくふらっと本屋さんで立ち読みしてる時が、案外セルフケアの時間だったりします。検索では見つからない珍しい本との出会いなんかもあるしね。私が見た未来　完全版Amazon（アマゾン）1,080円本屋さんで何度も目に入るこの本を先日手に取りました(´∀｀)さて‼️月イチ生配信の【性✖️生ラボ】次回は8月2日（火）13:30〜配信テーマは「セルフケア」です性×生ラボ公式ページもフォローしてくださいね！ともぴ公式LINEやってますこちらのQRコードを読み込んでくださいませ☆@hlb1903n で検索をお願いしますブログには書かないこと、日々のつぶやきなどお届けしてます♪ご相談も書き込んでいただいて大丈夫です。ブログにて匿名でご紹介、お返事させていただきます個人セッション、メニューについてはこちらからLINEセッションについてはこちらからパートナーシップカウンセラーともぴでした
20Jul
- 無印のコンドーム　【避妊のコトは知らないコトだらけ】
  こんにちは、パートナーシップとセクシュアリティのカウンセラーともぴです。GWも残すところあと少し。ゆっくりと過ごす方も、お出かけの方も。そしてお仕事の方もいますね…有意義な時間をお過ごしくださいね♪今日は一人暮らしの長男が遊びに来る予定です。ゆるっと、おもてなししますさて、こちらの記事、最近でもいいねがつくことが多く、ランキングにも何度も上がります。そして今日は5/6 (ゴムの日)だそうで！一部加筆して再掲載いたします（2021.8 の記事です）読まれ続けるのってほんと嬉しいです。『コンドーム』のことを詳しく知ることのできる場ってまだまだ少ない。学校の性教育の時間でも時間を割いて話さない。大切な情報はしっかり取りにいきたいものですよねこちらは産婦人科医の重美先生の7/13のTwitter↓ 梅毒がかなり増えてきている。性行為で感染するものですが、挿入せずとも口や肛門での性行為でも感染します。妊婦がかかると子どもに先天異常（生まれつきの身体や知能の障害）を起こす原因となります。また、流産や死産の原因にも。オーサーコメントを書きました。https://t.co/6t3kxfacD5— Daisuke Shigemi | 重見大介 | 産婦人科医 (@Dashige1) July 13, 2022元記事は消えてしまってますが、こちらの記事もありました。世界的に見ると減少傾向にある梅毒が不名誉なことに日本では最近増加しているそうですコンドームは子どもを作らない「避妊」のための用途ともうひとつ「性感染症にうつらない」という目的があります。【性✖️生ラボ】の公式ページでも積極的に情報をシェアしています。ぜひフォローしてくださいね性×生ラボ公式ページ【性✖️生ラボ】とは？性教育や避妊や性別による偏見など、性やセクシュアリティによる問題や悩みについて、「知るだけで解決や解消できることがある」をコンセプトにした情報共有の場です。※助産師、婦人科看護師、パートナーシップカウンセラー、セクシュアリティ講師など専門家6名で発信しています。上段左からともぴ・ようめい・まさみちゃん下段左から石井智美(ともちん)・美樹・ごーちゃん・セクシュアリティ専門のカウンセラー・婦人科のナース・助産院開業したばかりの助産師さん・占いとスピリチュアルでパートナーシップを伝えるカウンセラー・パートナーシップの敏腕カウンセラーみんながそれぞれ「性のことを安心して聞いたり、話したり、共有できる場所があったらいい」という想いで作った場所です♪【性×生ラボ】（せいらぼ、と読みます）第一回目のテーマは「避妊」人工中絶の多さや現状婦人科で起こっている現実男性の意識、女性の感覚そして、コンドームソムリエＡiさんの『コンドーム試触会』のお話で盛り上がりましたｗわたしからはこの「コンドーム試触会」でお話されていた・プロテクト(性感染症と、望まない妊娠から守ること)・エフェクト(コンドームを使うことで、セックスのマンネリ防止や、感覚の違いを楽しむこと、パートナーとの会話のきっかけをつくること)そんなコンドームの2つの効果それからこちらの写真を途中からアイコンに変更して参加のみなさんにお見せしてましたわかるかな？無印良品のコンドームなんです無印にこんな商品があるなんて、知らなかったよね…わたしも！コンドームソムリエさんのインスタで紹介されていて実際の店舗で購入してきました。これなら女性でもささっと購入できる。衛星用品のコーナーに石けんなどと一緒に並べてあります。4個入りで290円とお安めなのもいい。学生さんとにかおススメですね(無印はセルフレジもあるので購入時、恥ずかしい想いをすることもないよ！)メーカーは「不二ラテックスさん」きちんとしたコンドームのメーカーさんです。こちらを作ってる↓それから、コンドームにも使用期限が記載されているので↑確認は大切です♪ゴムの耐用年数がありますからね。。。意外と知らない方が多くて「へぇ〜〜！」という声も上がっていましたちなみに....ダイソーにもコンドームはありますコンドームソムリエAi🌈（現役保健室の先生）@Ai_con_j 「コンドーム、高くて買えない」なんてもう言わせない！ダイソーに、ダイソーに行くのです。 100円で買えるコンドームだって「選ぶ」楽しさを教えてくれるよ！（ちなみに全てラテックス。） https://t.co/9z3n8pBReK2021年12月18日 23:32女性が【避妊できないならセックスはできないよ】と言えるためにも女性自身がお守りのように持っていてもいいしなんなら「今からコンビニで買ってきて！」と男性に買いに走ってもらってもいいそんなお話もしました。今回の開催後、お聞きくださった方から嬉しい感想をいただきました。ご紹介させていただきますそうなんですよね…一番親密な大切な人とのコミュニケーションのひとつが性行為。だから良く知ること、考えていくことそして感じていくこと(自分自身の感覚とお相手の感覚)なんですよね。自分はどうしていきたいのだろう…パートナーとどんな関係でいたいのかな考えるきっかけになれば！と思います続きは美樹のブログでどうぞ『避妊のコトは知らないコトだらけ』いつも読んでくださってありがとうございますパートナーにも宇宙にも愛されるスピリチュアリスト山本美樹です【自己紹介】■セッションメニューのご案内■セミナー…ameblo.jp〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ちなみに…性感染症、もしかしたら？？という方には簡単に検査できる検査キットもあります自宅で採血して郵送で提出HIV・梅毒・クラミジア・カンジダなどなど調べることもできます性病検査は"信頼の検査精度" | 郵送検査専門のGME医学検査研究所梅毒・クラミジア・淋病・咽頭クラミジアなどの性病検査やHIV検査をお考えの方は郵送検査専門のGME信頼医学検査研究所へ。GME医学検査研究所の性病検査は信頼の検査精度をご提供いたします。365日運営でお客様により早く“安心”をお届けします。www.gme.co.jp不安になったらすぐに婦人科検診や、こういうキットを使ってみるのもいいですねパートナーシップが変わる！まじめに性を語る秘密のお話会」動画　３人のカウンセラーがそれぞれの視点、性の知識、男の本音織り交ぜて伝えています✨大好評✨累計112名の方が視聴してくださった動画ですお申し込みはこちらから『【売れ続けてます！】満足度100%のお話会が販売中です』美和とせいちゃん、そしてともぴの大好評累計５０名以上の方が視聴してくださったこちらのシリーズ未だかつてないお話会だったと大好評の第３弾❗️まじめに…ameblo.jpともぴ公式LINEあります↓こちらのQRコードを読み込んでくださいませ☆　@hlb1903n で検索をお願いします個人カウンセリング（対面・オンラインどちらも対応しています）　詳細はこちらの記事でご確認ください『カウンセリングメニューについて』パートナーシップとセクシュアリティを専門にさまざまなお悩みのご相談を伺っています。癒し系だね声がいい。ずっと聞いていられる安心感&安定感がある。と、よ…ameblo.jpひとりで悩む時間は少しでも減らしてゆっくりとお話ししてみてください良い時間を増やしていきましょう✨大切な人とあなたのご縁が結ばれますように♡パートナーシップカウンセラーともぴでした
17Jul
- おすすめの本ともの、まとめました
  こんにちは心と身体、パートナーシップ、セクシュアリティを専門にさまざまなお悩みのご相談をお受けしています、ともぴですわたしのことわたしのプロフィールセッションご希望の方へ個人セッション、メニューについてはこちらからゲストをお呼びして気ままに配信中！心が軽くなる♪ ともぴのラジオセクシュアリティ/ジェンダー/女性のセルフケアなどに関心のある方へおすすめ本おすすめの本コロナ陽性から自宅療養も終えて、少しずつ体力も戻ってきました♪久しぶりに外の空気が吸えたときは嬉しかったーー(・∀・)発熱中はもちろん、熱が下がった後も薬のせいか眠気がすごくて気がつくと寝落ち…YouTubeや本を読んでても途中で寝てしまっていてほんとに何にもしてなかった…今日あたりから「本を読みたい…あれに関する本が…！」みたいな欲求が湧いてきて「おっ♪♪」わたし回復してきたそう思えました。これから読みたい本をAmazonでチェックして今日はどんどんカートに入れてるのです。こちらのブログでも紹介した本、おススメ、ぜひ読んで欲しい！そういうものは「わたしの本棚」というカテゴリーでまとめていますが楽天ROOMでもリストを作ってみました！ポチっと購入することもできますわたし自身もリピート買いしているものもあるので自分用のリストでもあります　以前こちらの記事で紹介したデリケートゾーンケア用の石けん&オイルもリストに入ってますずっと愛用中〜『正しい洗い方、知ってますか』先日、Twitterで彼の臭いはまったく気にならないけど、自分の女性.器の臭いはすごく気になる！という投稿を見かけました「消臭スプレーを吹きかけたり…ameblo.jpそれに自分のお気に入りをまとめてビジュアル付きで一覧にするのって気分があがりますねぜひフォローお願いしますね〜これからどんどんおススメのもの追加していきますさて‼️月イチ生配信の【性✖️生ラボ】次回は8月2日（火）13:30〜配信テーマは「セルフケア」です性×生ラボ公式ページもフォローしてくださいね！月に一度の「性×生ラボ」の生配信ももうすぐ一年になります早いな…でもでも相変わらず取り上げていきたいテーマやトピックス性教育や女性問題、男性問題たくさんあるのです…ほんとはこういうことってない方がいいことではあるのですがやはり「知っておく」っていうことは自分や周りの人を守ることにもなるのでこれからも発信できる限り続けていきたいと思っています。性×生ラボのメンバーもみな同じ気持ちなのがまた嬉しいのですともぴ公式LINEやってますこちらのQRコードを読み込んでくださいませ☆@hlb1903n で検索をお願いしますブログには書かないこと、日々のつぶやきなどお届けしてます♪ご相談も書き込んでいただいて大丈夫です。ブログにて匿名でご紹介、お返事させていただきます個人セッション、メニューについてはこちらからLINEセッションについてはこちらからパートナーシップカウンセラーともぴでした
10Jul
- ゆーーくり、何もせずひたすら寝てました　【コロナ陽性】
  こんなに長いことブログを書かなかったのはこのお仕事初めてからなかったかもしれません心と身体、パートナーシップ、セクシュアリティを専門にさまざまなお悩みのご相談をお受けしています、ともぴですわたしのことわたしのプロフィールセッションご希望の方へ個人セッション、メニューについてはこちらからゲストをお呼びして気ままに配信中！心が軽くなる♪ ともぴのラジオセクシュアリティ/ジェンダー/女性のセルフケアなどに関心のある方へおすすめ本おすすめの本6月の末から家族が体調を崩し、コロナ感染。すぐにわたしも喉の痛みと発熱でPCR検査を受けて陽性反応となりました。夏風邪かな…とちょっと油断してた(◞‸◟)あっという間に高熱になり処方された薬でなんとか過ごして、熱が下がったと思ったら次は気持ち悪さお吐き気とで何も食べれず。ピークが過ぎて快方に向かうかと思ったらもう一山ありました…食べれないのは不安になるし、辛かったぁぁ…今はもう体調回復しまして、自宅療養期間も終えました。でもまだ体力が戻ってきてない(*´-`)家族で感染するのは辛いですね…(次男は幸いいちばん回復が早かったです。みなし陽性だし、高校生だし基礎体力もあるからかな、良かった)最近は感染も増えているようなので皆さまお気を付けください！！自宅療養でもこんなにシンドイならなるべく感染しない方がいい寝てばかりいてただひたすらに自分の身体の様子をずっと感じてました食べたいと思うものがない…大好きな珈琲も飲みたいとも思わない…こんなにブログを書かなかったことも初めてです。少しずつ、いつもの生活に戻して行こうと思います。PCR検査受けに行ったとき…鎌倉の鳩サブレーの豊島屋さんの七夕飾りが綺麗でしたさて月イチ生配信の【性✖️生ラボ】次回は8月2日（火）13:30〜配信テーマは「セルフケア」です性×生ラボ公式ページもフォローしてくださいね！6月末から新しい試みを少しずつ始めています良かったらnote記事の方をフォローしてくださいね↓ちいさなちいさな、わたしの庭。はじめます｜わたしらしく。女性らしく。輝いて生きる｜noteこんにちは、ともぴです。今日は夏至。陽の長さが一年で一番長い日。何かをはじめるにはとても良い日だと感じるので、ずっと温めてきたことをこのnoteから始めたいと思います。それはちいさなちいさなコミュニティ。わたしが毎日のように手をかけて、大切にし、愛でている我が家のちいさな庭のような場所。少ない人数で、濃い、幸せにいきていくための本音…note.comお悩みの方は個人カウンセリングでご相談ください個人セッション、メニューについてはこちらからLINEセッションについてはこちらからパートナーシップカウンセラーともぴでした
29Jun
- 居場所を探していた...暗黒時代？！
  学校や家で「素直な自分」を出すことができず居場所を探してた今考えると思春期の自分はそんな状態でした。こんにちは、ともぴです。パートナーシップ、セクシュアリティを専門にさまざまなお悩みのご相談をお受けしていますわたしのこと津崎智子（ともぴ）のプロフィールセッションご希望の方へ個人セッション、メニューについてはこちらからゲストをお呼びして気ままに配信中！心が軽くなる♪ ともぴのラジオセクシュアリティ/ジェンダー/女性のセルフケアなどに関心のある方へおすすめ本わたしの本棚先日の配信では「思春期/反抗期」をテーマに性×生ラボメンバーでお互いの時期をシェアしてみました・心が制御不能、不安定になる・自分や人を傷つけてしまいそう・性への興味自分のことだけで精一杯な思春期ホルモンのバランスも不安定だし、悩みのテーマは人それぞれで心も身体も変化の多い時期です〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜こうしなさい、ああしなさいと親やおとなに課せられることが面倒に感じたりこうあるように、あああるように周りの友人なり友だち関係や学校の先輩後輩関係から求められるようなあり方を窮屈に感じたり自分はどうすればいいのかな自分はどうあればいいのかなすごーーーーーーーーく日々日々考えていたような記憶。（中略）その時「自分自身で決めたルール」に大人になり苦しくなったりもするのだけれど(;'∀')でも、それくらい自分自身を生きるとかよく分からずこの状況の中でどうやってすごせばいいのか必死に懸命に考えて親にも相談することなく当時は乗りこなそうとしていたのだよなぁ。よくがんばってきたねぇ労いたいよね、とメンバーで言い合いました。（助産師ともちんのブログはこちら↓）『思春期、はどんなライフステージでしたか？』「こんなはずじゃなかった…」そう思っていたわたしがより幸せな人生を送れるようになる(*^_^*)はじめのいっぽ助産院助産師石井ともみです。ブログよりモニ…ameblo.jp人は周りの環境や人間関係で経験し、習んだことをうまく活かせるように（社会化するために）自分にプログラムしますそれが「自分自身で決めたルール」子どもの頃の自分が決めたルールは子どもの時の自分用のルール大人になったら子供服が窮屈なので窮屈になったルールは捨ててもいい！今の自分にフィットするものを採用すればいいんですよねYouTubeチャンネルにもアップされていますでも、子供の頃のあの時のわたしは、確かに毎日しんどくて、怖くて、ギリギリで。誰も信用しない、誰かを恨むという行動が、自分が生きていくための最善の選択だったんだよね。ごーちゃんのブログはこちらです↓『あなたの苦しかった想いは、あなたが一番わかってあげられるのだから』こんにちは。心理カウンセラーのごうどようこです。ごうどようこ（ごー）のプロフィールあなたの思春期はどんな感じでしたか？思春期とは、、、とネットで調…ameblo.jpわたしの場合はピアノ習いたい→ダメバスケ習いたい→ダメ親の理由で禁止されて...お勉強系、手のかからない習い事のみなぜかOKが出てダメな理由もぜんぜん納得いってなくて中学２年でお年玉でチケットを買ってコンサートに行くことは許可が出て（今思ってもそれもかなり謎）初めていったコンサートは忘れられない…！わたしの自由を勝ち取った！みたいな気分でしたねそこからはコンサートに行くこと、友達になったちょっと年上のお友達とやりとりすることに自分の居場所を見つけていました親でもない、学校の友達でもない第三者の存在がありがたかった。そんな考えがあるんだ後何年かしたら自分もこうなれるのかななんて知恵や余裕をもらっていたのかもしれません。自分をさらけ出せる場所、なんでも話せる人はとても大事。解決しなくてもいい、ただただジャッジせず話を聞いてもらえるようなそんな人が周りにいたらたいせつにしたいですねそれこそがセルフケアにもなります大人にとってもセルフケア、ほんとに大事。.....ということで！次回の【性✖️生ラボ】月一配信はちょっと間が空きまして8月２日（火）13:30〜配信テーマは「セルフケア」です自分を大切にすること、なんて教えてもらってこなかった！なんなら自己犠牲することが美徳、そんな教育を受けてきたわたしたち世代。自分こと愛しましょう。自分を愛せてないと大切な人に愛を手渡せない。(もっともっとのクレクレ星人になってしまうからね)こちらの性×生ラボのページはフォロワーさんがなんと237名！！ありがとうございます😊生配信以外にも有益な発信をしていますのでぜひ性×生ラボ公式ページフォローしてくださいね！個人セッション、メニューについてはこちらからLINEセッションについてはこちらから過去のカウンセリングのご感想はこちら↓もっと、甘えていいんですよいちばん大事なのは「自分は何が満たされると幸せなんだろう」あなたのご縁をぎゅっとつなぐ♡パートナーシップカウンセラーともぴでした
23Jun
- 思春期のあの高いエネルギー
  こんにちは、パートナーシップカウンセラーともぴです毎月一回助産師、婦人科看護師セクシュアティやパートナーシップのカウンセラーの仲間たちで集まり、その時に話題にあったテーマや時事問題なども絡めてお話しています月イチ生配信の【性✖️生ラボ】次回は６月２７日（月）13:30〜配信テーマは「思春期/反抗期」ですこちらの性×生ラボのページはフォロワーさんがなんと235名！！ありがとうございます😊性×生ラボ公式ページフォローしてくださいね！【性✖️生ラボ】とは・・・性教育や避妊や性別による偏見など、性やセクシュアリティによる問題や悩みについて、「知るだけで解決や解消できることがある」をコンセプトにした情報共有の場です。※助産師、婦人科看護師、パートナーシップカウンセラー、セクシュアリティ講師など専門家6名で発信しています。過去のテーマを挙げてみると・性的同意年齢ほんとに１３歳でいいのか・嫌よ嫌よも好きのうち？？・避妊について・性のバイアス・パートナーとの喧嘩の定義・もう女としてみてもらえないのかも...しれない！？・スキンシップの必要性・愛情表現もうすぐ1年…性にまつわるいろんなテーマでお話してきました。私たちが集まったきっかけはこの辺りに書いてあります↓『性的同意年齢、13歳のままでいいの？』こんにちは、ともぴです。先日カウンセラー仲間のようめいがこんな記事をあげてくれていたのです。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー「真摯な恋愛も……ameblo.jp前回の『愛情表現』の中でも話題に上がってたのは子どもの頃に一番親密なひと「親との愛着形成がとてもたいせつ」ということ安心して自分自身をさらけ出せるホッとできる自己肯定感を育める失敗しても大丈夫、またチャレンジできるそんな人間関係と場所が思春期にはとっても必要になってきます本文とは関係ありません、メロンフラペチーノ♡わたしははどうだったかな？もうね…思春期の頃は心が揺れ揺れで、それこそ盗んだバイクで走り出す夜の校舎窓ガラス壊して…みたいな気持ちでしたよね。実際にはそんなことやる勇気はないんだけども（≧∇≦）先生に反抗してる子たちはかっこいいとさえ思われていたし。親に内緒で先生に言い訳して学校を早退してライブにこっそり行くくらいでしたあの頃のあの…抑圧されてされて、内側から湧いてくるエネルギー、って何だったんだろう親や社会や学校が(勝手に)決めたルールという箱の中に収まってるのが苦しくてやり方を探してましたね思春期/反抗期性×生ラボの他のみんなの反抗期や反抗期の話も楽しみです^ ^……………………………………自分を大切にしたい女性のための動画講座こちらの動画は6月中で販売終了となります。お早めにご購入ください！女性としての自分を大切にすること学校では教えてくれなかった性の知識大人として子どもに伝えていきたいことお話しています過去に６回リアル開催した講座をいつでもどこでも、気軽に受講できるように、動画にまとめています。10分ほどの動画が全部で６本。一気に見るもよし、１日一本見るもよし、そんなボリュームです。詳しくはこちらからご確認ください↓『動画販売中です！【きらめくわたしになるセクシュアリティ講座オンライン】』それは...大切なこととは分かっていてもなかなか聞く機会がなかったり。知識として得る場所はなかったり。「性のこと」って大人になってもその扱い方、触れ方…ameblo.jp個人セッション、メニューについてはこちらからLINEセッションについてはこちらからカウンセリングや継続サポートについて不明な点はお気軽にお問い合わせくださいねお問い合わせフォームパートナーシップカウンセラーともぴでした
19Jun
- たくさん失敗したからわかる
  こんにちは、ともぴです日本の男性は、女性を褒めることが苦手ですよね＊男性自身は褒められることが少ない、し..＊「男らしさ」っていうものから考えると女性に媚びること自体かっこ悪い...とかとか。そんなわかりずらい男性の愛情表現を面白く熱く語ってるこんな動画を見つけまして以前、ご紹介しました『女子が見逃してる不器用な愛情表現２０選！』彼女からLINEで自撮りとか送られてきて、「かわいい！」っていうのが正解なのに照れ臭くて「加工とかせんでええのに」とか送ってしまう！！爆！紹介したのはこの記事↓『不器用な男性のわかりずらい...愛情表現』こんにちは！ともぴです。日本の男性は、女性を褒めることが苦手な傾向ありますよね＊そもそも男性は褒められることが少ない...＊「男らしさ」っていうもの…ameblo.jpこの恋愛系youtuberの彼ら７月には恋愛本を出版するそうです！すごい『まだ私、あなたの特別になれますか？」しゅくろーから夜更かし著【Amazon.co.jp限定】まだ私、あなたの特別になれますか？(特典:オリジナルフォトエッセイ『裏しゅくかし』データ配信)Amazon（アマゾン）1,430円まだ私、あなたの特別になれますか？ [ しゅくろーから夜ふかし ]楽天市場1,430円彼らは今、チャンネル登録者数５０万人を目指しています。応援したくなっちゃうんですよね〜元々はリーダーのしゅくろうくんが好きな女の子に何十回も告白して、同じ人に振られ続けた。。。そんな過去と、失恋から恋愛本を読みまくって、そのノウハウを溜め込んで発信し始めたのがきっかけだそう。恋愛の発信ってモテてきた人たちが多いけどそうじゃなっかた自分だから失恋は人の10倍してきてるから、失敗から学ぶってスタンスで発信してる。だからわかりやすいし聞いてて見てて、納得できるんだと思うんです３０代前後の社会人の普通の男性の感覚。ほんとに…男性が感じていること、働く社会の中で日々背負ってることそこでは普段話せないようなことも恥ずかしながら、言葉にしてくれてますそれからメンバーも俳優、映像監督、最近結婚した妻帯者…などなどメンバーも多彩な集団なので偏ることなく面白い基本はオンライン結婚相談所を経営してる彼らが発信しているっていうのもいいです！日曜日の夕方、ゆるっと面白い恋愛トーク見てみてくださいね。エロネタ多めの時も下品になりすぎず、本音を話してくれてます。ちなみにいわゆるバスったのはこちらのショートムービー風のものエモいね700万回再生されてるから！どこかで目にした方もいるかもちなみにわたしが好きなのは(しゅくろーくんが女装して)オンナ心をズバッと演技してる…しゅくこシリーズがお気に入りです面白すぎるブサイクなんだけど、見てると可愛く思えてくる不思議(笑)このサムネよ…！！出版される本の中にはしゅくこの恋愛相談ページもあるみたい失敗は無駄なことなんてなくてぜーんぶ自分の糧になるちゃんと笑える日がくると思うんです個人セッション、メニューについてはこちらからLINEセッションについてはこちらからあなたのご縁が結ばれますように♡パートナーシップカウンセラーともぴでした
16Jun
- これからの男の子たちへ
  こんにちは、ともぴです。パートナーシップ、セクシュアリティを専門にさまざまなお悩みのご相談をお受けしています紫陽花のきれいな季節ですね♪散歩中にパチリ我が家の紫陽花は去年植え付けてしっかり根付いてくれました、良かった！さて、おすすめ本シリーズ。こちらの本はとても良いので再掲載させていただきます。わたしのこと津崎智子（ともぴ）のプロフィールセッションご希望の方へ個人セッション、メニューについてはこちらからゲストをお呼びして気ままに配信中！心が軽くなる♪ ともぴのラジオセクシュアリティ/ジェンダー/女性のセルフケアなどに関心のある方へおすすめ本わたしの本棚これからの男の子たちへこの記事は2021.5に掲載したものを加筆しております。本の副題は　〜「男らしさ」から自由になるためのレッスン〜第1章　男の子の日常にかかるバイアスの膜第2章　男の子にかけられる呪い第3章　セックスする前に男の子に知っておいてほしいこと第4章　セクハラ・性暴力について男子にどう教える？第5章　カンチガイを生む表現を考える第6章これからの男の子たちへこの目次を見るだけでとても気になるトピックスばかりです↓先日紹介した性教育の本が3〜10歳と対象年齢低めの設定でしたが『子どもに性のことを教えるとき　』こんにちは、パートナーシップカウンセラーともぴです先日の相談会では子育ての話しがたくさん出てきたんだけれどそこで小さな子への「性のおはなし」どうした…ameblo.jpこちらは10歳以上のお子さん、特に男の子を育てている親御さんにはぜひ読んで知っていただきたいことがたくさん書いてあります。著者の太田啓子さんは小学生の二人の男の子の現役のお母さんで離婚経験のあるシングルマザーで、弁護士さん。弁護士さんって専門分野がたくさんありますが、特に離婚事件を多く扱っていらっしゃるそうです。他にもセクハラやモラハラ、性暴力被害の代理人の仕事もされているそうです。著者さんが男の子の子育てを通して社会をみていて感じたこと、男の子たちは周囲の大人やメディアの情報を取り、外から刷り込まれた「男らしさ」によって縁取りされて成長していく…「男だから〜」「長男だから〜」自分らしさをその「おとこらしさ」に納めていってそのことによって生まれる「生きずらさ」これからの社会を生きる男の子たちにどんな知識が必要でそれをどう伝えていったらよいか性教育を充分に受けていない私たち親世代の悩めることろでもあります。でも、避けて通ってはいけないところでもある…本の途中に下の３人との対談も収められていましてその部分も充分読み応えがありましたわたしのブログでは何度か紹介している恋バナ収集ユニット桃山商事代表の清田隆之さん小学校教諭の星野俊樹さん元アナウンサーでエッセイストの小島慶子さんとにかく読んでで「はっ！」とさせられることが多すぎたこの本。ぜひ読んでもらいたいんだけどわたしの感じたことも含めて書いていきますね。まずはじめに清田さんとの対談の中ででてきたのはそもそも男女間のコミュニケーションは成り立っていなくて男性側のそれは「プレゼンテーションだったのかも.....」と男性である清田さんが恋愛相談を受けているうちに気づいたという部分。なーるーほーどーーーー時に感じる男性側の「俺はこう思う」以上。で完結してしまうこととか「俺様通信」みたいなLINEとかね謎が解けました。コミニュケーションではなくそれはアピールだよね。双方向ではない…ではなぜ男性はそういうコミュニケーションになってしまうのか？もちろんすべての男性がそうという訳ではないけれど「そもそも男性と女性は言語が違う」とも言うけども違うならはい、そうですか。で終わってしまったならいつまでも平行線なわけで違うことをお互い知った上でどう擦り合わせていくか…で、日々が運営されていくわけですよね。(恋人同士のお付き合い、そして夫婦の日常の生活など)そしてこの男性側のコミュニケーションの裏側にうっすらと見えてくるのが「支配」っていうキーワード。実はわたしもあんまり見たくない。どろどろした男性のその部分は近づきたくない感じがあったのですがこの本はとてもロジックに問題から展望へと繋げてくれているので最後まで読むことができましたいわゆるマウティング、人間関係を上下でしか捉えていないそんな影響もあると思いますこれからの男の子たちへ: 「男らしさ」から自由になるためのレッスンAmazon（アマゾン）1,408円いわゆる「男笑い」とか男性同士の会話はお互いの位置づけや仕事には有効なものなのかもしれないけれど、　人と人としての対等な対話では無いんですよね女性や子どもとの対話とではきっと種類が違うものなのかもしれない社会問題も含め書いてあるのでなかなか重めな話題が多かったのですが、最後の小島慶子さんとの対談は男の子を持つ母親どうし明るく締めくくってありましたので救われた^_^この本については紹介したいポイントや私が思うことも合わせてもう少し続けて書いていってみたいと思いますともぴ公式LINEやってますこちらのQRコードを読み込んでくださいませ☆@hlb1903n で検索をお願いします自分を大切にしたい女性のための動画講座ですこちらの動画は6月中で販売終了となります。お早めにご購入くださいね過去に６回リアル開催した講座をいつでもどこでも、気軽に受講できるように、動画にまとめています。10分ほどの動画が全部で６本。一気に見るもよし、１日一本見るもよし、そんなボリュームです。詳しくはこちらからご確認ください↓『動画販売中です！【きらめくわたしになるセクシュアリティ講座オンライン】』動画でも受講できるようになりました！今まで対面で開催していました「心でつながるセクシュアリティ講座」の大切な要素をまとめました『きっと性は生きる根源で…ameblo.jpお申し込みはこちらから動画のご感想をいただきました『現役の看護師さんだからこそわかること』ラジオトーク、今回もまたゲストをお呼びしました心屋認定カウンセラーでもあり現役の看護師さんでもある　まさみちゃん負けるが花パートナーシップスクール …ameblo.jpTwitterもやってます。ともぴ🌈パートナーシップカウンセラー@hearthecocolo 自分の子どもを思うとおりに動かしたい親はね、自分がやりたいことやれてなかったからだよ。だから親だってやりたいことやっていい。遅くはないよ。2021年11月22日 13:23大切な人とあなたのご縁が結ばれますように♡パートナーシップカウンセラーともぴでした
12Jun
- ヒヤマケンタロウの妊娠
  Netflixはもうそろそろ解約しよう！と思ったのですが、そうなると急に映画を見たい衝動が…人の気持ちってそんなもんですよね。当たり前にあるときはそれほど意識しないのにもう辞めようとして期限を決めると急に意識し始めたりするあ・ま・の・じゃ・く！！さて…最近見ておもしろかったのはこちら『ヒヤマケンタロウの妊娠』仕事もバリバリイケメンでモテて女性にも苦労しない桧山健太郎がある日突然妊娠…する物語。「男性妊娠」というものが少しずつ増え、ひっそりとそのマイノリティの男性たちは同じ悩みを共有しながら妊娠、出産、子育てをしているそんなお話ですヒヤマケンタロウの妊娠 | Netflix (ネットフリックス) 公式サイト仕事もプライベートも順風満帆な毎日を送っていたエリート広告マンが、まさかの妊娠。今まで見過ごしてきた社会に潜む不公平や偏見を目の当たりにしてゆく。www.netflix.comモテる彼はとっかえひっかえ女性を相手にしているのでお相手の上野樹里も初めて妊娠を告げられたときは「ねぇ、それほんとにわたしの子なの？」って言っちゃってる立場が変われればこうなるのか！！って思いましたねこれ、男性の発する最も無責任な発言......だと思っていたけどねケンタロウは妊娠が分かって、職場に少しずつカミングアウトしていくも、同僚の男性からは理解されにくい。会議中に母乳が滲み出てしまってワイシャツにシミができてること、同僚に指摘されたり…ホルモンのバランスおかしくなって泣いちゃったり。妊娠経験のある女性なら共感しかないことだしじゃあもし、自分がこのお相手の立場(妊娠させた)だったらどうするのかな…とか考えさせられること多かったです。妊娠が不安になっちゃって、ケンタロウは「じゃあ結婚しよ」とかも言ってしまって「それはまた別の話しでしょ」などど返事してるし。性別というより自分ごととして相手のことを考えることのむずかしさ。盛大にネタバレしてしまいましたが、ケンタロウの別れた両親も途中から出てきてやはりそれぞれの想いを知って子育てしていくことになるんですこちらのインタビューもすごく良かった↓斎藤工と上野樹里が「すべての男性が妊娠しうる世界」で考えた妊娠出産の当事者意識（長谷川あや）斎藤工さんと上野樹里さんが出演するNetflixシリーズ『ヒヤマケンタロウの妊娠』配信開始を記念した対談前編。物語の舞台は、すべての男性が妊娠するようになってから約50年が過ぎた世界。坂井恵理さんによる漫画が原作の本作は、漫画刊行時から「よくぞ描いてくれた」と多くの声が寄せられていた。斎藤工さん、上野樹里さんは、男性妊娠の世界をどう生き、本作を通して、何を感…gendai.ismedia.jpそれから斉藤工さんは撮影現場の女性スタッフが出産・育児のために現場から抜けてしまいがちなことを配慮し現場に託児所を作る新しい取り組みをされています。映画やドラマの現場では長時間の撮影が多くてなかなかこういう取り組みはされてなかったとか。いつもわたしが応援している認定NPOフローレンスさんとの取り組みです！とてもいいですよねこういう託児が増えたら仕事の経験を積んできてキャリアを途中であきらめることなく女性も働き続けるのにな…認定NPO法人フローレンス@sprflorence ドラマ #ヒヤマケンタロウの妊娠や新作映画が話題の #斎藤工さん。フローレンスは斎藤さんの”撮影現場に託児スペースを設置する”取り組みに賛同し、運営を担当しました。 ”日本に新しいあたりまえ”を。斎藤工さんが映像制作現場… https://t.co/DEF5urUj9i2022年05月11日 18:15「ヒヤマケンタロウの妊娠」1話が短くあっという間に見れますよさて月イチ生配信の【性✖️生ラボ】次回は６月２７日（月）13:30〜配信テーマは「思春期/反抗期」ですこちらの性×生ラボのページはフォロワーさんがなんと235名！！ありがとうございます😊性×生ラボ公式ページフォローしてくださいね！個人セッション、メニューについてはこちらからLINEセッションについてはこちらからカウンセリングや継続サポートについて不明な点はお気軽にお問い合わせくださいねお問い合わせフォームパートナーシップカウンセラーともぴでした
08Jun
- 不器用な、愛。
  男性の不器用な分かりにくい、愛情表現。よーくよく見ていかないと見過ごしてしまいそうな隠されている、愛情。2020.2 の記事を加筆&再掲しています先日ドラマ「パーフェクトワールド」を見ていました事故で車椅子生活になった建築士の松坂桃李と恋人役の山本美月想いあってるふたりが周りの反対や偏見の壁を超えながら、進んでいくひとつひとつの過程が丁寧に描かれてました車椅子用自動車ってこんな作りになってるんだ…って思ったり障害のある方の生活を普通に描くドラマだからこそですねあらすじ建築士の鮎川樹（松坂）は、大学生の時に事故に遭った事が原因で脊髄を損傷し、下半身が不随に。「恋愛も、好きだったバスケットボールももうしない」と心に固く決めていた。そんなある日、高校時代の同級生・川奈つぐみ（山本）と再会。閉ざされていた樹の心が、少しずつ開かれていく―。二人の前には、さまざまな困難が立ちはだかる。つぐみを一途に想い続ける幼なじみ・是枝洋貴（瀬戸康史）。自暴自棄になっていた樹を励まし続けた恩人・長沢葵（中村ゆり）。突然障がい者となった息子を誰よりも心配する樹の母・文乃（麻生祐未）。樹との恋に反対するつぐみの父・元久（松重豊）。お互いを「幸せにしたい」と思えば思うほど、二人はすれ違いー。無限の可能性が広がる中で、樹とつぐみが選ぶ未来は？父役の松重さんの演技にとても感動してね大切な娘をわざわざ苦労させたくないからふたりの交際にいちいち文句を言ってくる。厳しく当たる。彼にも直接言う。これからふたりで頑張っていこうとしているところに、これじゃ反対、否定されているとしか…思えなくても仕方ないくらい。でもそれも…娘にしあわせになって欲しいからっていう「父親の愛」不器用で、伝わりにくくてでも、確かにある。そんなことを思っていました。きっとお父さんは腹が立ってるんだよねなんにもできない自分に目の前で大切な人が苦しそうなのになんにもできない自分に娘が決断しようとていることに少しでも争いたい、違う視点から意見を言っておきたいそんな気持ちなのかな。…思い出したのはわたしの父よく具合の悪くなる母に対して怒ってた。機嫌が悪くなってた。でもそれって…どうしたらいいかわからない…だったのかもしれない優しい言葉をかけるとか身体を労わるとか変わりに家事をしてあげるとかそんな器用なことはできず…(まぁ、わたしの知らないところで何かフォローしているかもしれないが)娘からしてみたらお父さんひどい、お父さん冷たいお父さん、器ちっさ！！って思うようなことも不器用な父のそのままの表現。(そしてその自分の無力さに、人しれずガックリしてるのかもしれない…)最近、父親からの愛をじんわりと受け取る機会があってわたし自身の感じ方も変化してきいているのだと思うけど父親の愛の大きさ半端ない。ない、見えない、分からないと決めつけているのはこちらの方で不器用な、ストレートに表現しない男性の愛はわたしが思うよりも大きくて、溢れててその愛を自分がどう扱ってどうしていいのか戸惑ってるそんなことを感じるあふれてる…わたしは4歳のとき肺炎になって入院して妹を妊娠中の母に代わって病室に泊まってくれたという、父。「お父さんは泊っちゃだめなんですよー」って翌日看護婦さんに怒られたんだよ^ ^そんなエピソードが病弱だった娘を背負って病院へ必死で走る松重さんの演技と重なってその時の父の気持ちを想う。愛されてたんだわたしたち女性からしてみたら分かりにくい、その表現。だからといってナイわけではなくそこに、想い馳せてみるここが、大切だなぁと思うのです。ないと思っていたものが、あるのかもしれませんよねよお〜くよお〜く、見ないと分からない。遠くに富士山、見えるかな…^ ^個人セッション、メニューについてはこちらからLINEセッションについてはこちらからあなたのご縁が結ばれますように♡パートナーシップカウンセラーともぴでした
04Jun
- 愛情表現ってなんだろう
  ５月の性✖️生ラボ配信テーマは『愛情表現』でしたこの人のために、この子のためにしてあげたい.....自分の内側から湧き上がるやさしい気持ちや配慮見返りを期待してするわけではないにしろ、ちゃんと受け取ってもらえて、しかも感謝されたりその人に力になれることってどんなことよりも嬉しい。愛情表現。自分はどんなことで愛や感謝を伝えたいのだろうパートナーへだけでなく子供や親や周りの人たちへ大人になって改めて考えることがなかなかないですよね。自分でも気づいていないこともあると思う無意識にやっていることも性❎生ラボのメンバーは心理学や心の学びのスクールで自分の愛情表現を改めて考えていたり他の人の愛情表現のバリエーションを知る機会があったからこんな風にトークできているんだと思いますいろんな立場や、価値観を知ることも大切ですYouTubeチャンネルの方にはもうアップされています！ぜひ！ご覧ください学び合っていきましょう！今回の配信を終えての助産師ともちんのブログ↓『え！愛情表現、は学び考えるもの、だったの！？』あなたらしく生きるために踏み出す勇気のはじめのいっぽを応援します。はじめのいっぽ助産院助産師石井ともみです。ブログよりモニター依頼も優先的にご案内企画相…ameblo.jp心と身体、パートナーシップ、セクシュアリティを専門にさまざまなお悩みのご相談をお受けしています、ともぴですわたしのことわたしのプロフィールセッションご希望の方へ個人セッション、メニューについてはこちらからゲストをお呼びして気ままに配信中！心が軽くなる♪ ともぴのラジオセクシュアリティ/ジェンダー/女性のセルフケアなどに関心のある方へおすすめ本おすすめの本「愛情表現」の例として出てきたのは・ご飯を作ること・夕飯の後にお茶を入れること・スパーでお惣菜を選ぶのも愛情表現（家族の好きなものを選ぼうとするからね）・悩みを言わないで安心させること・かっこよくいること・仕事をして家庭にお金を入れることこんなのがありました・信じてあげること・きっと大丈夫だと、放っておくことこれもそうだよね。あらためて一つずつ考えていくと実は愛されているゆえのあの「行動や態度や言動だったのかも....」とも見えてくる。親が何も言わずに好きなようにさせていてくれとことも「見守る、という愛」だったのかもしれない。気づけていない愛情もいっぱいあるのだろう。愛って目に見えないけれど、しっかりと取りこぼさないように受け取ることやっていきたいよね。カウンセリングやご相談でもよく出てくるんだけれどお互いに想いあっているのに受け取ることうまくできずに取りこぼしていたり投げつけてしまってたりそれは私の欲しい形じゃないと拒否していたりすれ違いほど悲しいものはありません。みんなのブログもぜひ読んでみてくださいねようめいの記事はこちら↓『愛ってなんだっけ？』男女のすれ違いを減らして素敵なパートナーシップを築くお手伝いをしています恋愛のことや夫婦関係や離婚のこと、婚外など人には言えない悩み心理カウンセリング×…ameblo.jp自分がすでに無意識でやっている愛情表現を探してみようごーちゃん↓女のわたしを好きになる -4ページ目ameblo.jp美樹のブログはこちらです↓『【YouTube配信】性×生ラボ・愛情表現』いつも読んでくださってありがとうございますパートナーにも宇宙にも愛されるアカシックリーダー山本美樹です【自己紹介】■キャンペーン実施中■性×生ラボ公式…ameblo.jpで、そんなの素直になんて表現できないよーーー！っていう心理状態の方は原因の一つにセルフケアが足りていないこともあるよしっかり自分をケアしてあげることも忘れずに。自分への、愛さて月イチ生配信の【性✖️生ラボ】次回は６月２７日（月）13:30〜配信テーマは「思春期/反抗期」です性×生ラボ公式ページもフォローしてくださいね！ともぴ公式LINEやってますこちらのQRコードを読み込んでくださいませ☆@hlb1903n で検索をお願いしますブログには書かないこと、日々のつぶやきなどお届けしてます♪ご相談も書き込んでいただいて大丈夫です。ブログにて匿名でご紹介、お返事させていただきます自分を大切にしたい女性のための動画講座です女性としての自分を大切にすること学校では教えてくれなかった性の知識大人として子どもに伝えていきたいことお話しています過去に６回リアル開催した講座をいつでもどこでも、気軽に受講できるように、動画にまとめています。10分ほどの動画が全部で６本。一気に見るもよし、１日一本見るもよし、そんなボリュームです。詳しくはこちらからご確認ください↓『動画販売中です！【きらめくわたしになるセクシュアリティ講座オンライン】』動画でも受講できるようになりました！今まで対面で開催していました「心でつながるセクシュアリティ講座」の大切な要素をまとめました『きっと性は生きる根源で…ameblo.jpお悩みの方はぜひ個人カウンセリングでご相談ください個人セッション、メニューについてはこちらからLINEセッションについてはこちらからパートナーシップカウンセラーともぴでした
01Jun
- それ、諦めなくてもいいよね
  こんにちは、ともぴです。パートナーシップ、セクシュアリティを専門にさまざまなお悩みのご相談をお受けしていますわたしのこと津崎智子（ともぴ）のプロフィールセッションご希望の方へ個人セッション、メニューについてはこちらからゲストをお呼びして気ままに配信中！心が軽くなる♪ ともぴのラジオセクシュアリティ/ジェンダー/女性のセルフケアなどに関心のある方へおすすめ本わたしの本棚4月から着付け教室の授業を２コマに増やしたので着物の準備をしたり、後片付けしたり着物を触ってる時間が増えました♪変な畳み方をするとその折シワが付いたままになってしまうので…畳む時も丁寧に。着物を扱う時は余裕がないとです(*´꒳`*)心を配って、丁寧に扱う着物を着る昔の人はこういうことひとつに時間をかけてたんだなぁぁ…着物を普段から着ていたおばあちゃんのこと、最近ほ良く思い出しています「想い」って無意識にその人の態度や行動から醸し出されるのもの言葉にしなくても何か伝わってしまうこともありますよね。ましてや自分とくに自分にかける言葉は無意識に自分のこと責めたりしていませんか。（自分の脳内で）「あー、またダメだった」とか「どうせ○○○だし」とかそれやめてみませんか。普段から無意識にしているかもしれないそんな自分から出てくる『ことば』をちょっと気にかけて、大切に扱ってみる意識してみると、醸し出される雰囲気も変わるんですよね。そしてその『ことば』は自分の中には積み重なっていく自分が辛いときにも自分が一番の味方になってあげる私のこの辛い気持ち、なんとかしてよーーーー！と周りに不機嫌を撒き散らしてもいいことないそれならばちょっと気分転換する、ゆっくり呼吸する話せる人がいるならば、しっかり聞いてもらうあなたから発せられるその自分への言葉は「せめる言葉」ですか？それとも「やさしい言葉」ですか？あの時、あんな風に言ってもらえたあの人のあの言葉が今でも宝物みたい。そんなずっと心に残ることば誰にでもありますよね。それを自分にしてあげるといいと思うのです♡あの時あんな風に言ってもらえたなあでもいい自分で勝手に決めつけたりしないで先のこと考えすぎて心配する事はまだ何も起こってない自分の脳内劇場ですともぴ公式LINEやってますこちらのQRコードを読み込んでくださいませ☆@hlb1903n で検索をお願いします自分を大切にしたい女性のための動画講座ですお申し込みいただいてます、ありがとうございます過去に６回リアル開催した講座をいつでもどこでも、気軽に受講できるように、動画にまとめています。10分ほどの動画が全部で６本。一気に見るもよし、１日一本見るもよし、そんなボリュームです。詳しくはこちらからご確認ください↓『動画販売中です！【きらめくわたしになるセクシュアリティ講座オンライン】』動画でも受講できるようになりました！今まで対面で開催していました「心でつながるセクシュアリティ講座」の大切な要素をまとめました『きっと性は生きる根源で…ameblo.jpお悩みの方は個人カウンセリングでご相談ください個人セッション、メニューについてはこちらからLINEセッションについてはこちらからそろそろ着物でイベントなどしたいなぁ鎌倉散歩とか…お寺まわりとか！あなたのご縁をぎゅっとつなぐ♡パートナーシップカウンセラーともぴでした
28May
- 恥ずかしいからを→あたりまえに
  こんにちは、ともぴです先日、電車内で痴漢に合った男性の方のツイートを見かけました。寺地拳四朗@KenshiroooooKen初めて痴漢された💦座ってたらおっさんが太ももの下に手じょじょに入れてきてんけど、しかもガン見💦怖すぎて席離れるしかできんかったこれはトラウマなる子おるわ💦皆気をつけてね😢2022年05月22日 20:03寺地拳四朗@KenshiroooooKen男性で痴漢被害に受けてる人がこんないるのにびっくりしたのと同時に、やっぱり逃げるしかできない人も多い。刺激したら怖いし逃げるのが1番と思ってしまう💦女性の被害者はほんと僕が思ったよりめっちゃ怖い思いをしてると思う電車のるとあのおっさんおらんやろーなってー探してしまってるし💦2022年05月23日 18:05しかもこの方はボクシングのチャンピオンの方だった…！後から知りました。突然、自分のプライベートゾーンに立ち入られたら、男性だって何もできなく、動けなくなる。先日、男性が電車内で痴漢に合った…というツイートを見かけました。男性だって怖くて動けなくなるんだから、女性はもう力の強さではかなわないのだからそうなるのは想像できます。我慢したり、悲しい思いをすることが減るようにできることってなんだろういつも考えてしまう　今日は2020.10に書いた記事を加筆してご紹介します2022年の1月から緊急避妊薬が薬局で手に入るようになりました。研修を受けた薬剤師のいる限られた薬局にはなるのですが。。。産婦人科を受診しにくい、性被害やデートレイプなど緊急性の高い時に早く対応できるようになったのは小さな一歩、かと思います今までは病院の処方箋が必要だったし、このコロナで通院が厳しい状況になってやっとオンライン診療でも出せるようになったというこの薬。緊急避妊に係る取組について緊急避妊に係る対面診療が可能な産婦人科医療機関等の一覧を掲載しています。www.mhlw.go.jpコロナ期間中に望まない妊娠による中絶も増えたとか…避妊って日本だと選択肢がとても少なくて国連の発表によりますと日本の避妊の方法は男性用コンドームが75％で女性が使う経口避妊薬、「低用量ピル」は6％にとどまっていて、欧米では低用量ピルが31％、男性用コンドームは25％、女性が子宮内に装着する避妊具が14％などとなっているのに比べて、日本では男性が行う避妊方法に偏っています。男性が避妊に応じず意図しない妊娠や中絶につながるケースも少なくないとして、日本でも女性が主体的に使える避妊方法の普及にむけた動きが出てきています。NHK NEWSwebから資料をお借りしました記事はこちらです↓「世界避妊デー」避妊方法限られる日本普及へ新たな動き【NHK】あす9月26日は意図しない妊娠を減らすための国際的なキャンペーンが行われる「世界避妊デー」です。日本では諸外国に比べて避…www3.nhk.or.jpスウェーデンに留学経験のある福田さんが活動する「なんでないのプロジェクト」のHPにはわかりやすく説明が載せてあります。女性自身が選べる避妊法が日本ではなんでこんなに少ないのだろう…#なんでないの: シールに注射…ないものだらけの日本の避妊を変えてゆくシール、注射…世界には今、確実で安全、超便利な避妊法が数多くある。なのに日本には、それがない。Sexual Healthを守る情報も選択肢も環境もない、そんな日本を、変えてゆく。#なんでないのwww.nandenaino.com海外の状況を知ると、日本がどれだけ環境が整っていないか必要な知識が伝わってないのかわかります画像の一部お借りしました↓イギリス、スゥェーデン、ドイツ、フランスは病院で買うと未成年は0円守られてる…もし、娘が性被害に合うようなことがあったら(もちろんない方がいいに決まってるけど)娘のお友だちや知り合いでそんなことがあったら…母としてはちゃんと情報を知り伝えておいてあげたい。女性が選択肢を持って自分で選んでいけるそんな機会が少なかったように思います。きっと政策を決める政治家がおじさん…男性ばかりで選択肢がそもそも考えられてなかったからそしてこれ、女性だけの問題としてではなくて妊娠する場合には必ずパートナーがいるわけだからあたりまえのように避妊についてセックスについて普段からどうしたいのか、どうするのかを話しておけるといいですよね恥ずかしいから...とか性のことを大っぴらに話すことは品がないとか....という気持ちの一歩先に相手を尊重しつつ自分自身のことも大切にできるそんな対話があります恥ずかしいこと。をあたりまえに語り合える機会が増えたらいいなと思いますパートナーとのコミュニケーションは何も性のことだけじゃなくて、毎日の小さな会話の積み重ね、信頼から始まっているんです男性と女性では、思考・コミュニケーション・伝え方・受け取り方そして愛情表現など...全く違う部分がありますいろんな思い込みや間違った情報でお互いを誤解していることもたくさんある自分自身にとって、心地よいパートナーシップってどんなだろうどうしたらいいのか一緒に考えていきましょうお悩みの方は個人カウンセリングでご相談ください個人セッション、メニューについてはこちらからLINEセッションについてはこちらから『カウンセリングメニューについて』パートナーシップとセクシュアリティを専門にさまざまなお悩みのご相談を伺っています。津崎智子ともぴ☆です癒し系だね声がいい。ずっと聞いていられる安心感…ameblo.jpアフターピル（緊急避妊薬）のこと、LGBTQのこと女性の体のケアのことこちらの動画ではお話ししています↓動画で学べる新しい講座　販売開始しました〜過去に６回開催しました講座をいつでもどこでも、気軽に受講できるように、動画にまとめています。詳しくはこちらからご確認ください↓『発売開始！【きらめくわたしになるセクシャリティ講座オンライン】』動画でも受講できるようになりました！今まで対面で開催していました「心でつながるセクシュァリティ講座」の大切な要素をまとめました『きっと性は生きる根源で…ameblo.jpさて‼️月イチ生配信の【性✖️生ラボ】次回は５月30日 13:30〜テーマは「愛情表現」です前回の配信中に、ようめいから女子のみんなはその「愛」っていうのはどこから仕入れてきたの？？なんて質問から大いに広がって面白くてこのテーマになりましたよ性×生ラボ公式ページもフォローしてくださいねわたしがいつも伝えたいのは性の話の先にある「命のはなし」社会の仕組みが女性だけに我慢を強いるものじゃなくて、男だから、女だからという立場を超えて一緒に考えていく方に変わっていくといいな...となるとやっぱりいちばん小さな仕組みである家族を考えることになるんだよねあなたのご縁をぎゅっとつなぐ♡パートナーシップカウンセラーともぴでした
26May
- 【シリーズ累計１００名となりました！】あなたもしあわせになるお話会動画が販売中です
  夫や彼がいったい何を考えてるのか、分からない！聞きたいけど聞けない彼からそんな雰囲気が出ていて聞きづらい…そんな時は男性の気持ちを代弁してくれてる人の話を聞けばいいんだよね。そもそも男性は自分の気持ちを言葉にすることに慣れていませんので…美和とせいちゃん、そしてともぴ 3人で開催したこちらシリーズ累計100名突破まだ売れ続けております！ありがとうございます「パートナーシップが変わる！まじめに性を語る秘密のお話会」動画お申し込みはこちらから女性のわたしたちが普段耳にすることのほぼないことのない「男性の恥ずかしい本音」男性のいる世界は成果や結果ステータスや地位上下関係からの抑圧そういうものに常に囲まれてて本音は隠していつも闘っている。弱い自分や本音など口に出したりしたら「ダメだ」そんな男らしさを子供の頃から周囲から期待されてもしそんな弱い自分を見せてしまったらカッコ悪い自分がバレてしまったらもう…終わりだ。　　決して大げさではなく、男性自身も気づかないようなところでそう思わされているこんなに男性と女性の見えているものが違うなんて…こちらの動画ではそんな男性が抱えている人にはなかなか話すことのない本音をせいちゃんから直接、聞くことができます。男性だってほんとは素直な自分をそのまま受け入れて欲しいはず。だから諦めずに女性の方から伝えていきたいですね。大丈夫、いつからだって始められます。そして性は、お互いのことを深く知るための繋がりを深くするためのもの。参加者さんのご感想で『ここまで話しちゃっていいの？」とよく驚かれるのですが3人が3人ともとても大切なこと下ネタにしたり、ふざけることではなくあくまで「まじめに」「伝えたいことをブレさせない」そういう想いで作っています。ともぴ、美和、せいちゃんと3人でお届けしている「パートナーシップが変わる！まじめに性を語る秘密のお話会」動画販売しています少しでも多くの悩んでいる女性に見てほしい動画を見てくださった方からの「こんなこと、誰も教えてくれなかった」という声もいただいてます！！パートナーシップが変わる！「まじめに性を語る　秘密のお話会動画」共催：パートナーシップカウンセラー美和、男心のカウンセラーせいちゃん、セクシュアリティカンウセラーともぴ時間：1時間48分（ほぼノーカット版）視聴方法：動画視聴（※ご入金確認後、視聴用のURLとパスワードをお送りいたします。PC・スマホなどから視聴いただけます。視聴保証期間は3ヶ月間です。）費用（税込）：6,000円お申し込みはこちらから恋愛講座や、男性の心を掴むための指南法パートナーシップがうまくいくためのメソッドは女性向けにたくさんあるけれど、そのもう少し深いところに「性のこと」ってあって。その知識と情報は圧倒的に少ない。しかも『性に関わること』の情報の中身が男女でもだいぶ偏っているし個人差も大きい。必要としている人、必要なのにそのことに気づいていない人にどうしたら伝わるかわたしたちの体験談も混ぜてお話することで分かりやすく、自分ごとに当てはめられるようかなり具体的にお話しすることを始めから気をつけていました。男性カウンセラーであるせいちゃんにも加わってもらって。ぐっと分かりやすさと理解が増えました。女性から思うことと男性が思っていることそこを知っているだけでも見えるものって変わってくるんですよね。お話会の録画を、ほぼノーカット版で！動画用に編集したものです。字幕をつけてブログ用に一部公開しています↓せいちゃんの　「切腹腹もの...」男性がもつ性に対する想い。お話ししてます。注)本編には字幕、効果音はついておりません。この告知動画のみです本編動画は前編と後編とに分かれています■前編（51:02）オープニング02:35　3人の自己紹介07:19　3人の性体験（赤裸々体験談）23:52　ともぴの幸せな「ジョアンナ時代」29:05　不倫相手と妻とのセックスの違い36:26　男性の罪悪感・コンプレックス3人の性体験の部分では、せいちゃんが男性の初体験の話、それにまつわる男性ならではの心理を赤裸々に話してくれています。男性の「性の原体験」ここを知っているだけでも、男性への理解がぐっと深まるんじゃないかな。わたしも過去にお付き合いした方との幸せな性体験の話、させてもらっています。男性に自分を委ねられることのしあわせそれがお相手にとっても喜びとなるそんな関係の秘密美和からは離婚で傷ついた性の部分をどうやってリカバリーしてきたのか、リハビリしてきたのか、のお話をしてくれてます。この３人の話だけでも参加者さんは多く受け取ることがあるようで(やはり実体験は響くよね)反響がとてもあります。■後編（56:47）00:13　男の屈折した複雑な心理10:52　わかりづらい男性の愛情表現21:47　性・恋愛経験の少なさをどう感じる？26:05　素直な自分を見せるコミュニケーション28:43　男性とすれ違いを起こさないコミュニケーション術46:00　男性を夢中にさせるには？48:26　心も裸になろう後半は、男性の屈折した心理の話からスタート。そして超具体的に男性に伝える時のアドバイスをせいちゃんが教えてくれています。↑これは恋愛をこれから始める方や、不倫からの再構築中の方、離婚から新しくパートナーと関係を深めてゆきたい方、などなど覚えておくときっと「伝わった♡」という体感を得やすいと思います。一方的ではなく相互のコミュニケーション関係性を深めていくために必要なポイントが詰まってますよ！！詳細は美和のブログでご確認ください『【激変した人続出】「パートナーシップが変わる！まじめに性を語る秘密のお話会」(動画)』ともぴ、せいちゃんと3人でお届けした「パートナーシップが変わる！まじめに性を語る秘密のお話会」を動画販売しています！こんにちは。もっと楽に、幸せに。…ameblo.jpせいちゃんのブログはこちらです↓『男性の性に対する秘密の本音とは✨大人気動画「まじめに性のことを話す秘密のお話会」』こんにちは✨パートナーシップカウンセラージャージコバ認定カウンセラー嵩丘せいです。 ◇心理カウンセラー嵩丘せい …ameblo.jp講座参加者のみなさんや動画視聴された方の変化やその後が目覚ましいほどなので…わたしたちも自信もって熱くおススメしますせいちゃんの著書『拗ねる夫のホントの気持ち』こちらの本の中には産後レスの危機を乗り越えたい夫の気持ち、試行錯誤、そしてそれを自分なりに受け止めたいそんな夫婦の実話が丁寧に書かれています。こちらもおすすめ拗ねる夫のホントの気持ちAmazon（アマゾン）1,300円『４０歳、夫は萎えて、レスに向かうのか。』こんにちは✨パートナーシップカウンセラージャージコバ認定カウンセラー嵩丘せいです。 ◇心理カウンセラー嵩丘せい …ameblo.jpこにらの動画も販売中女性としての自分の身体を大切に扱うための講座です過去に６回リアル開催した講座をいつでもどこでも、気軽に受講できるように、動画にまとめています。10分ほどの動画が全部で６本。一気に見るもよし、１日一本見るもよし、そんなボリュームです。詳しくはこちらからご確認ください↓『動画販売中です！【きらめくわたしになるセクシュァリティ講座オンライン】』動画でも受講できるようになりました！今まで対面で開催していました「心でつながるセクシュァリティ講座」の大切な要素をまとめました『きっと性は生きる根源で…ameblo.jp公式LINE登録してくださいねこちらのQRコードを読み込んでくださいもしくは@hlb1903n で検索をお願いします公式LINEではブログに書かないこと、先行でのご案内などしています個人セッション、メニューについてはこちらからLINEセッションについてはこちらからあなたのご縁をぎゅっとつなぐ♡パートナーシップカウンセラーともぴでした
22May
- 生きづらさを感じてる
  こんにちは心と身体、パートナーシップ、セクシュアリティを専門にさまざまなお悩みのご相談をお受けしています、ともぴですわたしのことわたしのプロフィールセッションご希望の方へ個人セッション、メニューについてはこちらからゲストをお呼びして気ままに配信中！心が軽くなる♪ ともぴのラジオセクシュアリティ/ジェンダー/女性のセルフケアなどに関心のある方へおすすめ本おすすめの本先日この本を読みました。2020年6月に出版されているので当時と状況は変わってきていますが「男社会」いわゆる男性優位な社会は女性だけでなく、男性も生きずらくさせていると思う特にここ最近。男社会がしんどい～痴漢だとか子育てだとか炎上だとか～ (バンブーコミックスエッセイセレクション)Amazon（アマゾン）545円こちらの本は漫画が豊富なのでとても読みやすいけど内容は考えさせられることが多く時々ページをめくる手が止まりました　＊痴漢犯罪はなぜなくならないか＊明治の女性差別が平成にも残ったまま＊女が家事育児する前提で作られた社会＊「保育園が足りない問題」の奥に潜むもの＊女性を虐める性的ジャンルが「健全」とされる男社会などなど…本の最後は結論もなく、ささっと終わるところがまた、この問題の答えはなかなか提示しづらい部分なのかな、と感じてしまいましたでも、田房さんと同じようにわたしも子育て中の母なので娘が電車内で痴漢にはあってほしくないしそれが容認されてしまうような社会のままではあってほしくない。入り口はそこから掘り下げていくと社会の仕組みの話しになっていましたわたしは子育てだけした時期、社会から引き離されてうっすらと孤独感を感じていたから　そこを上手く丁寧に言語化してあり、過去の辛かった感情が蘇ることがありましたね。以前紹介したこちらの本も同じ田房さんの本スッキリさっぱり上野千寿子さんのような人生経験と女性が社会に出て行くことの、先頭を切って生きてきた方の声が頼もしく感じました『人生の大先輩の話を聞いてみたら』こんにちは、ともぴです。先日参加したイベントに登壇されていた上野千鶴子先生社会学者で東大の名誉教授フェミニストとしての活動家最近は「おひとりさまの老後」と…ameblo.jpフェミニズムって強い言葉だからそれ自体に拒否反応起こしそうだけれど、そうではなくて。男性に対して「分かってよー！」と拳を振り上げることじゃない女性たちはこんなことで困っているからって伝えてきっと男性も男性自身の問題で困っているだろうからお互いに同じステージに上がって一緒に考えていきましょうよって言うことなんですよね。男VS女と分断することではなく、男＆女VS社会男性の生きづらさも女性の生きづらさもどちらも解決していける方法がある明石市の子育て優先政策が上手くいってる例を見てると希望が湧いてきます♪明石市長　泉房穂（いずみふさほ）@izumi_akashi日本は、貧しくなり続けている。先進国では珍しく、貧しくなり続けている。「実質賃金」は減り続け、「国民負担」は増え続け、これでは「結婚」「出産」「2人目」「3人目」を躊躇してしまうのも無理からぬことだ。『貧しい政治』を変え… https://t.co/uRXlmHcLJr2022年05月07日 20:35どちらにしても自分ごととして考えていくことが大切だよねさて‼️月イチ生配信の【性✖️生ラボ】次回は５月30日 13:30〜テーマは「愛情表現」です前回の配信中に、ようめいから女子のみんなはその「愛」っていうのはどこから仕入れてきたの？？なんて質問から大いに広がって面白くてこのテーマになりましたよ性×生ラボ公式ページもフォローしてくださいねともぴ公式LINEやってますこちらのQRコードを読み込んでくださいませ☆@hlb1903n で検索をお願いしますブログには書かないこと、日々のつぶやきなどお届けしてます♪ご相談も書き込んでいただいて大丈夫です。ブログにて匿名でご紹介、お返事させていただきます自分を大切にしたい女性のための動画講座です女性としての自分を大切にすること学校では教えてくれなかった性の知識大人として子どもに伝えていきたいことお話しています過去に６回リアル開催した講座をいつでもどこでも、気軽に受講できるように、動画にまとめています。10分ほどの動画が全部で６本。一気に見るもよし、１日一本見るもよし、そんなボリュームです。詳しくはこちらからご確認ください↓『動画販売中です！【きらめくわたしになるセクシュアリティ講座オンライン】』動画でも受講できるようになりました！今まで対面で開催していました「心でつながるセクシュアリティ講座」の大切な要素をまとめました『きっと性は生きる根源で…ameblo.jpお悩みの方はぜひ個人カウンセリングでご相談ください個人セッション、メニューについてはこちらからLINEセッションについてはこちらからパートナーシップカウンセラーともぴでした
18May
- 京都に滞在していました
  こんにちは心と身体、パートナーシップ、セクシュアリティを専門にさまざまなお悩みのご相談をお受けしています、ともぴです『京都に滞在してます』こんにちは♪月曜日から京都に来ていますERI AOHNO 野崎ふみこ個展【パラレルワールド】開催のお手伝いです京都の町屋を改装したギャラリーに昨年の表参道での…ameblo.jpふふさんの個展は6日間の展示を終えまして、無事に終了しました！期間中お会いできた方、お話出来た方、久しぶりに会えて嬉しかった！ありがとうございました土曜の午後のドットアート体験会を見届けて夕方の新幹線で一足先に新横浜に帰ってきました。すれ違いになってしまった方すみません今回は着物を持参して、着物でギャラリーのお客さまの対応をすることに挑戦「着物着たら〜！」のふふさんのお言葉も後押ししてくれました♪photo by junko nakamura帯がしっかり身体を支えてくれるので、着物は案外立ち仕事には向いてるのかもしれません！自然と立ち居振る舞いがゆったりに♡なるし袖を気にしたり、歩き方も変わるのでじゅんじゅんプロデューサーにも「着物いいね！」「もう一日着ちゃいなよ！」貰いましたよじゅんじゅんのブログはこちら↓『神に使われることを楽しむ♡』先週1週間は京都に滞在していました去年の秋に続いて今回もプロデューサーとしてご指名いただいたふふさんこと、野崎ふみこ/江里碧乃　個展『パラレルワールド』…ameblo.jp後姿撮ってもらえるのは、帯が綺麗に見えるのでうれしいですこの個展のために選んだ帯です。ちょっと幻想的な刺繍の柄。ふふさんのアートを見てらっしゃるお客さまとお話ししてるとこれは着物の小紋をイメージやねぇ〜！なんて京都らしい声が。この街の人たちは着物文化がすぐそばに、日常にあるんだなぁ〜もともと、そこの京友禅の着物の職人をしていたんだよ〜っておじさまもいらっしゃいました。僕が書いた黒留め袖、結婚する時奥さんに着てもらったんだけど、「そんなのもみーんな売っちゃった」話してくださいましたそっか売っちゃったのかぁ…(いろいろ考えるとせつないね)今は日本画を描いてらっしゃるそうですふふさんの親族はもともと京都の出身なので(しかも呉服屋さんだったそう)ふふさんの作品の中にも親和性があるのかもしれませんね♡着物の柄もふふさんの作品も見ていて飽きない。見る角度や光の当たり方で違ってみえたりビルに囲まれた四条烏丸なのにこのギャラリーの中は時間の流れが違っていてアートって空間や空気をすっかり変えてしまうから不思議です♪お客さまもゆったり過ごしていかれてましたドットアートも毎日成長。京都滞在、楽しみました個人カウンセリングぜひご利用ください個人セッション、メニューについてはこちらからLINEセッションについてはこちらから30日間のオンライン継続サポート『しあわせ発見プロジェクト』日々のやりとりの中で「考え方のくせ」「生育環境で植え付けられた思い込み」をはずしていきます。自分では気づかなかった思い込みを書き換えることによって新しいパートナーと出会い、再婚できた婚外恋愛の彼と順調に愛を育み、結婚の約束をしてもらった職場の嫌な人間関係のストレスを解消して、やりたいことを見つけてメイクレッスンに通い始めたそんな方々がいますググっとやりたいことをサポートしますあなたの叶えたいこと、わたしに応援させてくださいね30日間のオンライン継続サポート30日間のメールorLINEのやりとりで、自分が自分をどう思っているか『セルフイメージ』を見つけて偏り、こだわりをフラットな状態へ整えていきます。１回のカウンセリングだけではすぐに元の状態に戻ってしまう方へカウンセラーと二人三脚だからこそ。大切な時期の伴奏もできます。転職、進学、婚活、結婚、離婚や再婚....人生の転機やチャレンジしたいときにお申込みはこちら＞＞＞過去のご感想はこちら継続サポートのご感想いただいてますいつものこのスタッフのみんなで！(ゆっきーはこの後合流します)パートナーシップカウンセラーともぴでした
13May
- 京都に滞在してます
  こんにちは♪月曜日から京都に来ていますERI AOHNO 野崎ふみこ個展【パラレルワールド】開催のお手伝いです京都の町屋を改装したギャラリーに昨年の表参道での個展の時と同じように「マイバースデイ」の表紙たちがずらっと展示されました！設営がんばった！オープンの火曜の初日から続々と切れることなくお客さまが来てくださっていて連日賑やかです開催お祝いの花も届いてます！ありがとう♡水曜日にはギャラリーの2階でドットアートを実際にふふさんから教えてもらえる体験会の平日の部が開催されましたよ♪体験会中はみなさん黙々と集中されてたから静かな時間が流れていました…終わってからの集合写真土曜の部は満席となっていますご参加のみなさま楽しみにしていてくださいねーー！ふふさんに会いたい！で来てくれる方はもちろん京都のこのギャラリーのファンの方やふらっと立ち寄っていかれる方もお話を聞かせてもらっていると京都ならではというか、文化や芸術との距離感が近い！！そんな感じがしています歴史の長い町だからこそ？お着物や伝統文化がたくさんあるから？この町ならではの出会いですね…！個展は日曜日5/15まで開催しています！そうそう！表参道でも好評だった体験ドットアート今回もあります誰でも自由にこのキャンパスにてんてん…ドットを打ってもらえます(これもプロデューサーじゅんじゅんのアイデア)手前の青いドットはふふさんが1番に入れたものです。この真っ白なキャンパスの真ん中に点を打つ人はなかなか現れず…ハジのほうから点が打たれてる３日目にはここまで成長しました最終日にはどんなふうになるかな？それもお楽しみに！久しぶりに対面で会えた方わたしに会いにきてくれた方もいて…ほんと嬉しい♡やはり実際に会って感じること、受け取ることそして変わらないこと今いっぱい感じています懐かしいこの京都、もう少し楽しんで行きますねともぴ公式LINEやってますこちらのQRコードを読み込んでくださいませ☆@hlb1903n で検索をお願いしますブログには書かないこと、日々のつぶやきなどお届けしてます♪ご相談も書き込んでいただいて大丈夫です。ブログにて匿名でご紹介、お返事させていただきます個人セッション、メニューについてはこちらからLINEセッションについてはこちらからパートナーシップカウンセラーともぴ
07May
- いよいよ５/10〜　京都【ERI AOHNO 個展パラレルワールド】
  いよいよ個展の日が近づいて参りました来週の京都個展開催に向けてスタッフみんなは準備中です。いよいよだ〜『5月　京都　個展のお手伝いで行きます！』こんにちは、ともぴです。パートナーシップ、セクシュアリティを専門にさまざまなお悩みのご相談をお受けしていますわたしのことわたしのプロフィールセッションご希…ameblo.jpこんにちはパートナーシップカウンセラーともぴですわたしのことわたしのプロフィールセッションご希望の方へ個人セッション、メニューについてはこちらからゲストをお呼びして気ままに配信中！心が軽くなる♪ ともぴのラジオセクシュアリティ/ジェンダー/女性のセルフケアなどに関心のある方へおすすめ本おすすめの本・読んでおきたい本【野崎ふみこ/江里碧乃　個展パラレルワールド】開催期間：2022年5月10日(火)〜15(日)開催時間 : 11時〜18時（最終日は16時まで）会場 : 京都四条烏丸駅近くギャラリー「ちいさいおうち」京都四条烏丸（しじょうからすま）駅からすぐ築160年の京都町家のギャラリーですお写真はサイトからお借りしました♪トップページWelcome to Gallery Little Housewww.gallerylh.com個展会場ギャラリーさんのHPにて既にアートの先行発売も始まっています↓ちいさいおうちGallery Little house powered by BASE築160年京町屋のギャラリー運営をして10年になります。文化芸術と情報発信の場として個展、グループ展、発表会等としてご利用頂いています。皆様のご要望に沿って、持続可能な発展をして参ります。gallerylh.base.shop昨年の表参道の個展からアーティスト名 ERI AOHNO 江里碧乃となって新作「私の宝石」シリーズなど追加されてますます楽しみです。早く新作とご対面したいこちらは前回の個展の様子↓アートも音楽もそうだけどやっぱり目の前で、生で対面、体感すること感じること伝わること全然違う。エネルギーはやっぱり生で触れないと、分からないねふふさんの表現する世界にどっぷりと浸れるこの空間に関西、京都お近くの方は遊びにきてください！！圧巻のMYBIRTHDAYのこの表紙たちもまた、展示しますよ〜新作GOODSも増えてます輪島塗のお箸5種やキャンドルとドットアート皿のセット✨そしてビーチサンダルとり揃えてお待ちしておりますね♪関西圏、京都のお近くの方ぜひ遊びにいらしてくださいねふふさんは毎日在廊しておりますふふさんブログはこちら↓野崎ふみこ『野崎ふみこ／江里碧乃　京都個展開催！』京都個展詳細でございます。漫画家で。ドットアートティストで。「パラレルワールド」野崎ふみこ／江里碧乃個展5月10日(火)〜5月15日(日)11時〜18時（最…ameblo.jp個展期間中の５／11(水）・14(土）にはドットアート体験会も開催されます江里碧乃ドットアート教室体験会（14日(土)は増席→満席となりました✨）11日(水)のみ残席1ですお申込みはこちらから！ERI AOHNO(江里碧乃）京都個展ドットアート教室　体験会ERI AOHNO(江里　碧乃）京都個展ドットアート教室体験会にお申し込みありがとうございます！ドットアート教室で自分だけのアート体験。当日はエプロンをご用意ください。画材はすべてこちらでご用意します。使用するドットアート用ペンセットはお持ち帰りになれます。お皿一枚に仕上げ完成までとなります。＊あなたのお誕生日から数秘を算出する数秘曼荼羅をご希望の方は追加で…ws.formzu.net〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜タブー視されがちな"性"に関する知識や情報を仲間と発信しています。性を汚いもの、触れてはいけないもの、遠ざけることを減らしてオープンに気軽に話せること目指しています♪♪性×生ラボ公式ページ【性✖️生ラボ】とは？性教育や避妊や性別による偏見など、性やセクシュアリティによる問題や悩みについて、「知るだけで解決や解消できることがある」をコンセプトにした情報共有の場です。※助産師、婦人科看護師、パートナーシップカウンセラー、セクシュアリティ講師など専門家6名で発信しています。【写真メンバー紹介】上段（左から）；ごーちゃん、ともちん中段；ようめい、ともぴ下段；美樹、まさみちゃん月イチ生配信の【性✖️生ラボ】次回の５月の配信はテーマ「愛情表現」愛情表現がすれ違ってる？そもそも伝わってない？受け取れてない？そんなお話をしていきます自分を大切にしたい女性のための動画講座です女性にとって大切な骨盤底筋のこと、膣ケアのことスキンシップから作っていくパートナーとの信頼感お申し込みいただいてます、ありがとうございます過去に６回リアル開催した講座をいつでもどこでも、気軽に受講できるように、動画にまとめています。10分ほどの動画が全部で６本。一気に見るもよし、１日一本見るもよし、そんなボリュームです。詳しくはこちらからご確認ください↓『動画販売中です！【きらめくわたしになるセクシュアリティ講座オンライン】』動画でも受講できるようになりました！今まで対面で開催していました「心でつながるセクシュアリティ講座」の大切な要素をまとめました『きっと性は生きる根源で…ameblo.jpお悩みの方はぜひ個人カウンセリングでご相談ください個人セッション、メニューについてはこちらからLINEセッションについてはこちらからあなたのご縁をぎゅっとつなぐ♡パートナーシップカウンセラーともぴでした
04May
- ”あなたの理想のパートナーシップとは、なんですか？”
  目の前にノートがあるとします「あなたの理想のパートナーシップはどんなものですか？」いますぐ書きこんでみてくださいこんにちは心と身体、パートナーシップ、セクシュアリティを専門にさまざまなお悩みのご相談をお受けしています、ともぴですGWなので一人暮らしの長男が帰って来ました有給も足して９連休だそうのんびりしていくのかなー？と思ったら明日は友達と映画を観にいく約束してるから。と（母はちょっとさみしい...)そんな長いお休みの方もいると思うので。。。今日は一つワークをご紹介と言ってもノートに書き出すだけなのでとっても簡単です！今すぐできます！で、冒頭のしつもんに戻りますね「あなたの理想のパートナーシップ」考えてみてくださいね。あらためてこう聞かれると「あれ？」「うーん」ってなるよね。目の前の旦那さんや、彼やパートナーに対して不平や不満はたくさん出てくるとしても(笑)いざ、わたしの理想って？と聞かれるとすんなりとでてこない案外しっかりと考えることってない。なんとなく、ふんわりと思ってるそんな方が多いのじゃないかな。…例えばこんな＊言葉で愛情を表現して欲しい＊年齢を重ねて、子どもが自立したら旅をしたり、楽しく過ごしたい＊辛い時、悲しい時に支えて欲しい＊ゆっくりと話を聞いて欲しいし、聞かせて欲しい＊いつまでもスキンシップ、セックスをしたい＊自分の趣味を自由にやらせて欲しい　＊一人の人として尊敬や尊重して欲しい急に自分の中から出てこない時は上の例を書いてみたり、声に出して読み上げてみた時自分の感情がざわざわ、そわそわ反応するものをピックアップしてみてくださいねそして次のステップその出てきた項目それぞれの理由を書いてみてください＊言葉で愛情を表現してほしい→その理由は、「愛情があるって安心できるから」というように。自分がほんとうに欲しいもの、大切なことは「安心すること」なんだじゃあどうやってわたしは「安心していこうか」「どんな状態なら安心しているのか」「今、安心してないのか？」というように自分に問いかけていってみてくださいね。ノートに書き込んだ後に思いついたことがあれはすぐにまた書いてみてください。意識を向けていくと気づくこと、たくさんあります。注意)このワークをしている最中は「どうせあの人はやってくれないから」とか「こんなの無理だし」っていう自分を制限する脳内の言葉は無視してくださいねここ大事！出てくる不平や不満の下にはほんとはもっとこうしたい、こうありたいそんな自分の中のほんとは…っていう希望があります。見つけられたらもう大成功ですそして最後にもうひとつ。どうしても自分が長いことほしくて欲しくてたまらないものや理想がある時長年こだわってずっとそうなりたくて努力してきたでもそうなれないし、ならない。( ´∀｀)( ´∀｀)( ´∀｀)そんな時は「もう一生それは手に入らないのだ」と仮定してそこからどうしたいか、を意識して書いてみてください。これはちょっとシンドイし、つらいワークにはなりますが…そこから見えてくるものも、あります。長いお休み、連休の日々。ご主人や彼と長く過ごしてみて、シンドくなっちゃった方、自分のパートナーシップを良くして行きたい方、お悩みの方はぜひ個人カウンセリングでご相談ください個人セッション、メニューについてはこちらからLINEセッションについてはこちらから＊今日ご紹介したワークはこちらの継続サポートの中で使っています＊ひとりでワークするよりも人に見てもらって気づくことがたくさんありますよ♪30日間のオンライン継続サポート『しあわせ発見プロジェクト』日々のやりとりの中で「考え方のくせ」「生育環境で植え付けられた思い込み」をはずしていきます。自分では気づかなかった思い込みを書き換えることによって新しいパートナーと出会い、再婚できた婚外恋愛の彼と順調に愛を育み、結婚の約束をしてもらった職場の嫌な人間関係のストレスを解消して、やりたいことを見つけてメイクレッスンに通い始めたそんな方々がいますググっとやりたいことをサポートしますあなたの叶えたいこと、わたしに応援させてくださいね30日間のオンライン継続サポート30日間のメールorLINEのやりとりで、自分が自分をどう思っているか『セルフイメージ』を見つけて偏り、こだわりをフラットな状態へ整えていきます。１回のカウンセリングだけではすぐに元の状態に戻ってしまう方へカウンセラーと二人三脚だからこそ。大切な時期の伴奏もできます。転職、進学、婚活、結婚、離婚や再婚....人生の転機やチャレンジしたいときにお申込みはこちら＞＞＞過去のご感想はこちら継続サポートのご感想いただいてますGWでもお仕事！そんなサービス業の方々等ほんとお疲れさまです♪気持ちの良いお天気、良い日にしてくださいねパートナーシップカウンセラーともぴでした
30Apr
- ”抱きしめられたかったあなたへ”
  先日、性✖️生ラボでライブ配信をしましたYouTubeチャンネルの方にはもうアップされています！GWのお時間あるときにぜひ！ご覧くださいね〜心と身体、パートナーシップ、セクシュアリティを専門にさまざまなお悩みのご相談をお受けしています、ともぴですわたしのことわたしのプロフィールセッションご希望の方へ個人セッション、メニューについてはこちらからゲストをお呼びして気ままに配信中！心が軽くなる♪ ともぴのラジオセクシュアリティ/ジェンダー/女性のセルフケアなどに関心のある方へおすすめ本おすすめの本配信の中でメンバーみんなそれぞれに子どもの頃両親に触れてもらっていた記憶はある？？と尋ねたら・あんまり覚えてない・母親はないけど父親にはある・両親が共働きだったから、おばあちゃんにはある・母親があまりスキンシップが得意でなかったこんな返事が返ってきましたわたしたち40代周辺の世代が子供の頃は抱っこしすぎると抱き癖がつくから良くないという説が流行していました。だから、親にもっと甘えたかった。もっと抱きしめて欲しかった。そんな風に感じている人も少なくないのではないでしょうか？（途中略）母が亡くなった後、父といろいろ話すようになったのですが、ある時ふと、こんなことを言っていました。「お前が小さな頃は、おばあちゃんにべったりだったから、お母さんは寂しがっていた」「自分が働いておばあちゃんに預けたことを後悔した時もあった」もっと甘えたかったと母にいつも思っていたけれど、お母さんももっと甘えて欲しかったんだなぁ。〜〜〜〜〜〜ごーちゃんブログより〜〜〜〜〜〜〜〜母親という立場からすると…本当はずっと甘えさせてあげたいしべったりくっついていたいだけど！！子ども抱っこしてると何にもできない…掃除、洗濯、食事の準備…ほんとに何もできないの！子育てしてる時一日はあっという間。その日をこなすのに必死。抱き癖付くからうんぬん…は不本意ながらも母の立場からだと仕方なく、ありがたく乗った流行なのかもしれないです。母たち世代…我が家の長男は抱っこ星人だったので妊娠中のお腹大きな時も3歳児抱っこしながらわたし思ってました(これも母親の本音だよなぁ)「お母さんだってほんとはいっぱい甘かやしてあげたかった」そしてそして、子どもの時にほんとはもっと甘えたかったそんな気持ちを持つ方もけっこう多いのではないかな何も考えずにただただ甘えて、くっついていた時それからある時急に何か例えば妹や弟ができたお母さんが辛そうだったそんなきっかけで小さな自分は甘えることを我慢したそれもね、小さなちいさなのこどもの自分のその時の精一杯の判断なんだよねお母さんを悲しませたくないそんな「せいいっぱいの優しいきもち」だから代わりにぬいぐるみを抱きしめてたののかもしれない配信で話していて思い出したんだけどわたしの母親はスキンシップが苦手な人で抱きしめられた記憶もあんまり残ってないんだけど小学校低学年のころ学校に行く前に髪の毛を三つ編みに結ってもらっていたことがあって。それはとてもとても嬉しくて言ってみたらあれも一つのスキンシップ。服を着せてもらったりオムツを変えてもらったことだってそのうちのひとつなのかもしれない。相手に触れる…パートナーシップにおいてはとても大切なこともちろん触れること、触れられることが苦手な方はそれはそれで良しとしてそういう性質なのだと、自分の特性を尊重しておけばよいし大切だと思う人は触れる、触れられる、感覚を当たり前とせずにしっかり受け取っておきたいですよねだって、生きていて、肉体があるからこそ触れ合えるわけだから。みんなのブログもぜひ読んでみてくださいねようめいの記事はこちら↓スキンシップを相手にしないことだってひとつの愛情表現なのかもしれない『スキンシップ「抱きしめられたかったあなたへ」』男女のすれ違いを減らして素敵なパートナーシップを築くお手伝いをしています恋愛のことや夫婦関係や離婚のこと、婚外など人には言えない悩み心理カウンセリング×…ameblo.jp助産師ともちん↓スキンシップが苦手な彼女は、子どもたちへそれをきちんと言葉で伝えた上で大切に思ってないわけじゃないからね、と彼女なりのやり方をしているそう『肌の記憶〜性×生ラボ【スキンシップ】〜』あなたらしく生きるために踏み出す勇気のはじめのいっぽを応援します。はじめのいっぽ助産院助産師石井ともみです。☘️☘️☘️☘️☘️🍀☘️☘️☘️☘️☘️⁡…ameblo.jp美樹のブログはこちらです↓『【第８回】性×生ラボ『スキンシップの必要性』』いつも読んでくださってありがとうございますパートナーにも宇宙にも愛されるアカシックリーダー山本美樹です【自己紹介】■セッションメニューのご案内■セミナ…ameblo.jp※まさみちゃんは今回はお休みでした♪さて月イチ生配信の【性✖️生ラボ】次回の５月配信テーマは「愛情表現」です今回の配信中に、ようめいから女子のみんなはその「愛」っていうのはどこから仕入れてきたの？？なんで質問から大いに広がって面白くて次回のテーマになりましたよ性×生ラボ公式ページもフォローしてくださいねともぴ公式LINEやってますこちらのQRコードを読み込んでくださいませ☆@hlb1903n で検索をお願いしますブログには書かないこと、日々のつぶやきなどお届けしてます♪ご相談も書き込んでいただいて大丈夫です。ブログにて匿名でご紹介、お返事させていただきます自分を大切にしたい女性のための動画講座です女性としての自分を大切にすること学校では教えてくれなかった性の知識大人として子どもに伝えていきたいことお話しています過去に６回リアル開催した講座をいつでもどこでも、気軽に受講できるように、動画にまとめています。10分ほどの動画が全部で６本。一気に見るもよし、１日一本見るもよし、そんなボリュームです。詳しくはこちらからご確認ください↓『動画販売中です！【きらめくわたしになるセクシュアリティ講座オンライン】』動画でも受講できるようになりました！今まで対面で開催していました「心でつながるセクシュアリティ講座」の大切な要素をまとめました『きっと性は生きる根源で…ameblo.jpお悩みの方はぜひ個人カウンセリングでご相談ください個人セッション、メニューについてはこちらからLINEセッションについてはこちらから春の荒れ模様で始まったGWですが....お休みの方はゆっくりお過ごしくださいパートナーシップカウンセラーともぴでした