学校や家で「素直な自分」を出すことができず

居場所を探してた

今考えると思春期の自分はそんな状態でした。

こんにちは、ともぴです。

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先日の配信では

「思春期/反抗期」をテーマに

性×生ラボメンバーでお互いの時期をシェアしてみました

・心が制御不能、不安定になる

・自分や人を傷つけてしまいそう

・性への興味

自分のことだけで精一杯な思春期

ホルモンのバランスも不安定だし、

悩みのテーマは人それぞれで

心も身体も変化の多い時期です

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

こうしなさい、ああしなさい

と親やおとなに課せられることが

面倒に感じたり

こうあるように、あああるように

周りの友人なり友だち関係や

学校の先輩後輩関係から

求められるようなあり方を窮屈に感じたり

自分はどうすればいいのかな

自分はどうあればいいのかな

すごーーーーーーーーく

日々日々考えていたような記憶。

（中略）

その時「自分自身で決めたルール」に

大人になり苦しくなったりも

するのだけれど(;'∀')

でも、それくらい

自分自身を生きるとか
よく分からず

この状況の中でどうやってすごせばいいのか

必死に懸命に考えて

親にも相談することなく

当時は乗りこなそうと

していたのだよなぁ。

よくがんばってきたねぇ

労いたいよね、とメンバーで言い合いました。

（助産師ともちんのブログはこちら↓）

『思春期、はどんなライフステージでしたか？』「こんなはずじゃなかった…」そう思っていたわたしがより幸せな人生を送れるようになる(*^_^*)はじめのいっぽ助産院助産師石井ともみです。ブログよりモニ…

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人は周りの環境や人間関係で経験し、習んだことをうまく活かせるように

（社会化するために）

自分にプログラムします

それが「自分自身で決めたルール」

子どもの頃の自分が決めたルールは子どもの時の自分用のルール

大人になったら子供服が窮屈なので

窮屈になったルールは捨ててもいい！

今の自分にフィットするものを採用すればいいんですよね

YouTubeチャンネルにもアップされています

でも、

子供の頃のあの時のわたしは、

確かに毎日しんどくて、怖くて、ギリギリで。

誰も信用しない、誰かを恨むという行動が、

自分が生きていくための最善の選択だったんだよね。

ごーちゃんのブログはこちらです↓

『あなたの苦しかった想いは、あなたが一番わかってあげられるのだから』こんにちは。心理カウンセラーのごうどようこです。ごうどようこ（ごー）のプロフィールあなたの思春期はどんな感じでしたか？思春期とは、、、とネットで調…

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わたしの場合は

ピアノ習いたい→ダメ

バスケ習いたい→ダメ

親の理由で禁止されて...お勉強系、手のかからない習い事のみなぜかOKが出て

ダメな理由もぜんぜん納得いってなくて

中学２年でお年玉でチケットを買ってコンサートに行くことは許可が出て（今思ってもそれもかなり謎）

初めていったコンサートは忘れられない…！

わたしの自由を勝ち取った！みたいな気分でしたね

そこからは

コンサートに行くこと、

友達になったちょっと年上のお友達とやりとりすることに

自分の居場所を見つけていました

親でもない、学校の友達でもない第三者の存在がありがたかった。

そんな考えがあるんだ

後何年かしたら自分もこうなれるのかな

なんて知恵や余裕をもらっていたのかもしれません。

自分をさらけ出せる場所、なんでも話せる人

はとても大事。

解決しなくてもいい、ただただジャッジせず話を聞いてもらえるような

そんな人が周りにいたら

たいせつにしたいですね

それこそがセルフケアにもなります

大人にとっても

セルフケア、ほんとに大事。

.....ということで！

次回の【性✖️生ラボ】月一配信はちょっと間が空きまして

8月２日（火）13:30〜配信

テーマは「セルフケア」です

自分を大切にすること、なんて教えてもらってこなかった！なんなら自己犠牲することが美徳、そんな教育を受けてきたわたしたち世代。

自分こと愛しましょう。

自分を愛せてないと大切な人に愛を手渡せない。

(もっともっとのクレクレ星人になってしまうからね)

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もっと、甘えていいんですよ

いちばん大事なのは「自分は何が満たされると幸せなんだろう」

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パートナーシップカウンセラー

ともぴでした

居場所を探していた...暗黒時代？！