先日、心理カウンセリングを受けてきました
自分でもうすうす、そうなんじゃないのかな...
と思っていたことを
同じような事例を知っている専門家の方で
公認心理士さん
その分野の本も多数、監修されてらっしゃる
そんな
自分の感覚を理解してくれてる人に
聞いてもらって、理解してもらって、
認知が違っている部分は修正してもらって
ホッとした自分がいました。
案外自分の中に「ずっとひとりで悩んでいた.....」みたいな気持ちも湧き出てきて。
そこにはビックリした
何だろう、、、
自分が悩んでいたことは
つどつど相談にのってもらったり、試してみたりしてここまでやってきたのだから
ずっとひとり......って訳でもないんだけど。
やっぱりここ！っていう当たりをつけたところがヒットした
ということなのかな
それは、そうかもしれないって気づいてからも
なかなか勇気が出せなくて
上手に避けてきたことでもありました。
相談中、過去の自分の気持ちや経緯を伝える作業はとても疲れたし
帰り道からヘロヘロ
その日の夜はぐったりして早く寝てしまったし。
でも、やっぱりよかった。
しばらく定期的に通ってみようと思っています
自分と向き合う作業です
自分のための時間です
わたしの悩み、今相談している内容等は
家族にも関わってくることになるので...
ブログにそのまま書くのは躊躇する気持ちがあります
なので
思い切ってNoteの有料記事にしてみました。
note記事も書いてます
女性らしくかがやいて生きる
読んでみようかな
と思ってくださる方、
または
同じ思いを抱えて悩んでいる方
応援してくれる方、
購入してみてください。
記事は¥100で読むことができます。
わたしが感じたこと、カウンセリングの前と後、感じ方の変化など
（とても楽になった部分と、しんどかった部分と両方あるので）
その都度、素直に
残してみます。
そのうちに
アメブロにも書けるようになるといいな
個人セッションでは
セックスレス、不倫,、婚外恋愛など。。。パートナーシップに関する様々なこと
ご家族の問題、子育てに関わることまで
誰にも相談できずに悩んで苦しくなる前に、是非お話にきてみてくださいね
個人セッションも随時対応しています
（対面・Zoom・Line)のご案内はこちら↓
https://ameblo.jp/thste708/entry-12144786951.html
心のイタリアごはん第５巻発売記念
ZoomクロストークLive
【自分を許す／大人のセクシュアリティ祭り】
⚫️日時： 11/30(月) 13:00〜15:00
（クロストーク90分＋質疑応答30分）
⚫️会場： Zoom (パソコンやスマホがあればどこからでも参加できます)
※後日、参加者さまへURLをお送り致します。
⚫️参加費： 5,000円
＊『心のイタリアごはん』第５巻 野崎ふみこ先生の直筆サイン本プレゼント！ご自宅まで発送いたします
＊レシピ監修JunkoNakamuraのフォトカード付き
＊トークイベント収録動画は後日全員にURLでお届けします(1ヶ月間閲覧可能)
当日オンタイムで見れなくても、後からゆっくりと見ることができますよ♪♪
参加募集〆切：11月30日(月)
イベント当日の12:00までお申し込み受付可
お申し込みはコチラから↓
あなたのご縁をぎゅっとつなぐ♡
パートナーシップカウンセラー
ともぴでした