おはようございます！
初開催でしたが…
すっきりした顔で帰るところを
蝉が鳴き始めた…そろそろ梅雨明けかな？
昨日はオープンカウンセリング横須賀
無事に開催できました^ - ^
応援してくださったみなさんへ
感謝をこめてご報告です。
初開催でしたが…
電車に乗って混んでいる横浜へは行きづらかったからとか、
お家が近くて直ぐに来れたとか
実は横須賀開催して欲しかった！何て声もあって*\(^o^)/*
お申し込みゼロから
いいねやシェアしてもらい
まわりまわって繋がったご縁だったようです
シェアしてくださったみなさんありがとう♡
そして当日集まってくださった方々
みなさん共通点があったり
わたしと同じ経験！(◎_◎;)なんて不思議なことが起こるオープンカウンセリング、なんですねよね‼️
すっきりした顔で帰るところを
お見送りする瞬間が最高です^ - ^
カウンセリングの途中でね、
ヨガの呼吸法をご紹介したんだけど、
これはいつでもどこでも
自分自身が自分にしてあげることができて、
自分を整えられる方法です。
悩んでいるときは視界も狭く、呼吸も浅くなってしまうので身体からアプローチしてあげるのも一つ方法なのです。
「呼吸法ブログにまとめてください！」
って言ってもらったので
おととい京都でも
「チャクラワーク」(ヨガ理論？哲学？)
のお話を聞いてきたところだったのでビックリ！ぴったり☆
ヨガ呼吸法、記事にまとめてみますね^_−☆
そうそう、わたしはヨガを7年ほどしておりました〜。
心屋の考え方ってヨガに通じるところもたくさんあって、わたしなりにまとめて書いてみようと思います。
あ、実は「家のことを考えてたら…」シリーズもまだ続いているんです。終わってないYO！
おたのしみに^ - ^
今日はこれから鎌倉へいってまいりまーす
心屋認定リセットカウンセラー
ともぴ☆