昨日のfacebookに仁さんが投稿していた記事
なんてタイムリーなの‼︎
☆ ☆ ☆
ケンカになるのは
本音を言ってないとき
例えば
なんでそんなことするのよ！
は、
当然本音ではなくて、
これを読み解くと、
「そんなことするってことは、私のことバカにしてるんでしょ！」になる。
これが本音。
だとすると、
これはケンカになるから
まだ本音ではない。
本音もどき。
では、この場合の本音は、というと、
「わたしは、自分のことバカにしてるんです！！」
コレが本音。
「だから、そんなことされたら、その気持ちを刺激されて勝手にバカにされたように感じて、嫌な気持ちになるんです」
「わたしは、そういうやつなんです。。ああ、、」
こんな告白されても
ケンカのしようがない。
☆ ☆ ☆
あぁ…(＞人＜;)
旦那さんと喧嘩をしていました
喧嘩している最中は自分の正義をぶつけ合っているから、もちろん相手を受け入れるなんてできない…お互いに。
いつもは、
納得しないけど、喧嘩したままでは生活もままならないので謝ってなんとか喧嘩を鎮める…のパターンだったの。
でも！本音はそこにないということは…
あなたのそういうところにわたしが勝手に反応してるのよ！
まわりの人を信用してない、わたしはそんな人なのよ！
…って出てきた（－＿－；）
だからね、
もう手放そうと思ったんです。
わたしがしなくてもまわりの人が上手くやってくれるんだ、お家のことは。
わたしはまわりの人を信用していいんだ。
さらに
喧嘩をすると黙ってしまう、何も話してくれない旦那さん
それに耐えられないわたしって…
お父さん！
わたしが話しかけてるのに
無視しないで！
ちゃんと聞いてよ！
でした(＞人＜;)
小さいともぴが
そんな風に叫んでいたんだ。
でもね、
旦那さんはお父さんじゃないし！
ちゃんと聞いてよって言えば、ちゃんと聞いてくれるんだ。
心配しなくてよかったんだ。
あー、よかった。
言えたら癒えた(*^_^*)
これは…この喧嘩の後のこの感じ…初めてのパターンだ！
マスター効果か？
凄いっ(*^_^*)
視点を変えるってこういうことなんですね。
まー、喧嘩の時は全く冷静にはなれないけどねー。
仁さんの記事からこんな風に気づきがありました。
疲れたけどね(＞人＜;)
心屋塾29期かのんマスター卒業
カウセリング準備ちう…
ともぴ☆でした