先月は尿路感染にかかり今月もお腹が張って体調が悪い日が続いています。
生理も２か月半なくてもう更年期になる年なのかぁ～と。
でもよく言う汗が出るとか動悸がするとかはない。
一応病院に行ってみるかと行ってきました。
結果、まだ閉経してませんとのこと。
エコーで見ると２週間後くらいに来そうだと。
そうかまだ来るのかと。
もう面倒なだけなんだけど閉経が早いと骨粗鬆症になりやすいとか聞くのでその点ではうれしい。
閉経近いと不正出血があるけど子宮がんということもあるからその時は病院に来てくださいと言われた。
もともと不安症な私としてはその時はドキドキしながら病院に行くんだろうな。
家に帰ってなんでこんなに遅れたんだろうと考えた。
ストレスは主人が病気になってからず～～～ッと続いている。
状況が変わったのは息子が高校生になって春からお弁当作りが始まり朝が早くなって睡眠不足になったこと。
５月からヘルパーの仕事を始めたこと。
思いつくのはこの２点だけ。
原因は…どっちもだろうなと。
朝早くなったのに寝る時間は同じ。
これは私が悪い、直さなければね。
ヘルパーは事務仕事が多かった私には結構なストレスで。
コミュニケーションもそうだけど私としては利用者様宅に行くまでの自転車がつらい。
体力が乏しい私にはみんなが平気な距離でも結構体に来る。
でも運動不足の私には強制的に体を動かす機会になると自分に言い聞かせ走っている。
だから自宅から遠い利用者様への仕事の依頼があっても断ることが多い。
無理したらヘルパーの仕事自体続けるのが嫌になりそうだから。
わがままなのはわかっている。
ヘルパー不足だから遠くのお宅の依頼が来るのも仕方がない。
逆に私みたいにわがまま言ってもやめさせられない。
世の中ヘルパーはきついのでホント不足してます。
数か月…いや一日でやめる人もいる話をちらほら聞く。
私はやっと半年。
もう少し頑張れるところまで頑張ってみよう。
とにかく体調がよくなってくれるように食事に気を付けています。
