2019/10/2 過食した。今朝の体重は測ってない。昨日も過食してしまったので、胃がパンパンで測るのが怖かったから。今日食べたもの。昨日の過食は体に悪いものは食べてない。でも今日の過食は体に悪いものばっかりでまた戻ってしまった感じがする。
