脱水症状？
今日は軽めにバイク乗って、
そのままジム行って泳いできました。
泳だ後にいつもサウナにはいるのですが、
いつもは１０分位入るのに、
今日は７分位で限界に！
おかしいと思いつつも冷水を浴びて、
体を簡単に洗って終了したのですが、
体を拭いてる最中ものすごく気持ち悪くなって、
立ってるのも厳しい状態に、
加えて視界も若干狭まってきて、
しばらく動けない状態になりました!!
思えば家を出てからまったく水分を取らずに、
洗車に１時間、バイクに大体３時間弱、
その後にプールで１時間泳いでのサウナだったので、
これが噂？の脱水症状ってやつだったのかなΣ(ﾟдﾟ;)
初めて経験しました orz
これからは気をつけます(´□｀｡)
軌跡の果てに③
２８ｋｍ位から始めた早歩きは
３０ｋｍ過ぎくらいから体に定着し始め、
なんとかペースを保てるようになり、
ちょっと楽になり周りを見る余裕も出来て、
その後の３５ｋｍ地点閉鎖にも間に合いました。
３５ｋｍをすぎてどのくらいか覚えてませんが、
歩いているお笑い芸人の集団に追いつきました。
自分が見たのがペナルティのワッキーさん、
たむけんさんと次長課長の河本さんがいました！
ああ、やっぱ芸能人も走ってるんだと
この時初めて実感！
まぁ結局その後走っていってしまったので、
一緒にゴールは出来ませんでしたが、
ちょっと良いもの見れた気がします♪
ここまで一切天気に触れていませんでしたが、
３７ｋｍ位からはかなりの暴風雨で辛かったです!!
んで思ったのは、こんな天気の中、
走者を励まし続ける、沿道の方方々や
ボランティアの方々はホントに凄いと思いました。
激しい風雨の中、頑張ってくださいと渡されるドリンクに
ホントに助けられました。ありがとうございました。
そしてゴールのビックサイトが見えてきた頃
自分は相変わらずの早歩きのペースだったけど、
周りはいっせいに走りだしました。
できるならば自分も最後は走ってゴールしたかったけど、
残念ながら膝はそれを許してはくれませんでした。
そしてやっとゴールが見えて
なんとかゴールできました!!!!
なんかゴールしたらまた泣きそうになりました。
辛かったからとか嬉しいからとかでなく、
なんかよくわからないけど泣きそうになりました。
完走メダルと完走タオルをもらって、
あ～、自分はやりきれたんだと安心しました。
そのあとかなり先にゴールしてた友達と飲んだビールが
サイコーに美味しかった！
Fin
軌跡の果てに②
前の記事の続き
スタートして足の状態を確認しながら最初は
スローペースで走りました。
５ｋｍ過ぎくらいから何故か痛みや違和感が消え
普通に走れる様になったので、
ペースアップして距離を稼ごうと走る。
しかし結局１５ｋｍ付近で痛みが再発し、
以降は走れませんでした。
けれど歩く状態ならば痛みは少なく、
出来る限り歩こうと心に決めて続行
ですが先は長く２０ｋｍ～２８ｋｍ位の区間は
心が折れかけていました。
しかしもこの区間で３０ｋｍの関門が
もうすぐ閉鎖するということを聞きました。
最初は間に合わないかなって思ってたのですが、
「俺が走って（歩いて）るのに何で閉鎖すんだよ、
俺はまだ終ってねーぞ！」
って思って２８ｋｍ地点から早足で歩き始め、
なんとか３０ｋｍ地点の閉鎖前に通過しました。
まぁ大会運営側としては
道路を封鎖して行ってる大会なんだから、
閉鎖とかの処置はいたしかたないとは思うんですが、
この時にはまだ終りたくなくて必死でした。
またこの時、なんか痛みと不甲斐ない自分が悔しくて、
泣きそうになりながらも歩いてました。
競歩のイメージ（やったことないけど）で歩く！
そうすると走ってるけどペースの遅い人よりも
早いペースで先に進めました！
続く