こんにちは。
naoです。
トレーニングの調子は
いかがでしょうか？
トレーニング、頑張りたいけど
なんとなく意欲がわかないなぁ・・・
そう思う事ってありませんか？
私も今悩んでいることがあります。
やらなくてはいけないことはわかっている。
自分の目標には、歩かなくてはたどり着かないこともわかっている。
だけど、できない。
手が、進まない。
それは思い描いていたものが
手に入らないと思った瞬間だったり
自分が想像していたものと
全く違う結末が見えてしまったり
思いもよらぬところで躓いて
落ち込んでしまったり。
これしかない！と思っていたエネルギーは
絶望へと変わり
どうして？が頭を埋め尽くす。
でも、今までみたいには進めない。
わき目もふらず走り続けたエネルギーが
沸かなくなってしまったから。
そんな時、どうすればいいのでしょうか。
私は、そんな時は
一度休憩してしまえばいいと思います。
やらなくちゃ・・・・でやれないのと
やらない！でやらないのでは
天と地の差があります。
やらない！という事をすればいいのです。
やらない事をしているので、ただ歩みが止まったわけでもありません。
必要な休憩を取っているだけなのです。
人間のエネルギーは無限ではありません。
やりたいときはいくらでもやれますが
やりたくないときはやっぱりまったくやれません。
つい、無理やりやってしまいがちです。
そんな時こそ、休んでみましょう。
動けない、ではなく
動かない、という事をやってみましょう。
前向きなまま、一度頭をリフレッシュしてしまいましょう。
いやいややっても効果は薄いです。
また、全力で進んでいた時の自分が現れるまで
気長に待ちましょう。
努力は夢中には
勝てないのですから。
今回のまとめ
・努力しない！夢中になるのをまとう！そっちの方が早い！
それでは今回はこの辺で。
naoでした。
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