胸を膨らませてダンベルを挙げるまで見ないでください | ベンチプレス70kgにヒーヒーいわされていた僕が、グーグル検索ではたどり着かない常識破りのトレーニング法で、100kgを軽々持ち上げた話

ベンチプレス70kgにヒーヒーいわされていた僕が、グーグル検索ではたどり着かない常識破りのトレーニング法で、100kgを軽々持ち上げた話

ベンチプレスの中級者だった僕が、記録をぐんぐん伸ばした方法をお伝えしていきます。 怪我の予防や、コーチングを応用した身体トレーニングも交えて、ベンチプレスを強くするお手伝いをさせてください!

 

んにちは。

naoです。

 

 

 

 

 

前回の記事の内容、

試していただけたでしょうか?

 

 

 

 

 

試していただけたという事は

納得した顔でこのブログを

見ていただけていますか?

 

 

 

 

 

 

納得していたとすれば

おめでとうございます。

あなたは強力な武器を手に入れたわけです。

 

 

 

 

 

 

 

もしあなたが

満足した顔ではなく

「naoめ、なんだよ!

言ってること違うじゃんか!」

と思っているなら

 

 

 

 

 

 

 

おめでとうございます!!

 

 

 

 

 

あなたは

ここまでブログを読み進めて

ある程度信頼がある

私の意見ですら

丸飲みしていないことになります。

 

 

 

 

 

 

 

ものすごく極端に言うなら、

 

 

 

長嶋茂雄さんにバッティングを習った

野球少年が首をかしげますか?

かしげませんよね。

 

 

 

 

 

 

目をキラキラさせて

言うとおりにすると

思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

首をかしげているという事は

すなわち

「あなたの正解」に近づいている

事になります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分の正解を探すという

スタンスさえ崩れなければ

何をしても成功になるのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あなただけの武器を磨いて

さらなる高みを目指してください。

 

 

 

 

 

 

 

 

サプリメントでも

同じことが言えます。

 

 

 

 

 

 

 

 

私に合って

あなたに合わないサプリメント

確実に存在します。

 

 

 

 

 

 

 

ですが、そのことを理解していれば

信用のおける相手の情報は

何よりの宝になります。

 

 

 

 

 

少なくとも私naoは

あなたの事を想いながら

ブログを書いています。

 

 

 

 

 

 

「あなたの正解」ではないにしても

私の情報はあなたを確実に

先のステージへと導きます。

 

 

 

 

 

 

約束します。

 

 

 

 

 

 

 

次回はサプリメントの具体的な

「私の正解」をお伝えします。

 

 

 

 

 

 

 

必ずあなたのトレーニングライフを

前進させます。

光り輝くものに

してみせます。

 

 

 

 

 

 

お楽しみに。

 

 

 

 

 

 

 

 

今回のまとめ!

・「自分の正解」をさがす前提があるなら

何をやっても勝ち!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

それでは今回はこの辺で。

 

 

 

 

 

 

 

 

サプリメントの内容には

全然触れませんでしたが

次回、その分濃厚なサプリメント情報を

お伝えします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ありがとうございました。