スクワット
好調でした。
フォームについては特筆事項なし。
マウスピース使うと良い感じ。
先週感じた（メモしたかは覚えてない）、からだの前後のブレを小さくした方が良い気がする、という印象は今週はなし。
メモリでやった重めのストップスクワット、かなり腹筋にきた。
また、ちょっと前に重心を持ってかれる印象はあったが見た目には問題なし。
前に持ってかれるのを腹筋で押し返していたおかげか、背筋の疲労は少ない。
腕でしっかり押すイメージ。
ボトムから、一瞬の切り返しで全身で押すイメージ（あくまでイメージ）をもつ
ベンチ
昨日のスクワットにより左腕の二頭の肩側根元がちょっと痛くて、受けがあいまいに。
うまくいかなかった