最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧自分をコントロールするためには「自己管理」が必要「心地よい疲労感」もテニスの魅力テクニックより集中力がテニスのパフォーマンスを左右するただ深いだけのボールでは全く歯が立ちませんでしたダブルヘッダーレシーブサイドを決めるヒント私は「戦略」をパズルと表現しています今あるもので勝負するフォアハンドストロークの順クロスと逆クロスを打ち分けるコツラケットとガットはシーソーのような関係あなたはテニスをしたあと体に痛みが生じますか?オートテニス専門店に行ってきました!テニスにおいて筋力はどの程度必要なのでしょうか自分の体に合った打ち方を追求しよう大事なのは「結果的に腰を使っている状態」自分だけが得られる何か相手からポイントを奪うための発想を養える動画スイングは腕を振るのではなくラケットが動く秋の味覚をいただきます 2「インパクトの質」をどれだけ向上できるかが重要<< 前ページ次ページ >>