前回は「ずっとサーブで悩んでいる方」の
直接プライベートレッスンを行ったお話をしました。
⇒【「あなたの悩みや課題は進化していますか？」の記事】
今回は実際に受講者さんが私のレッスンを
受けている映像を見てもらうことによって、
どのようにサーブの悩みを解決していったのかを
見てください。
ちなみに、
今回の受講者さんのサーブを解析した結果、
手首を上手く使えていませんでした。
だから、どれだけ上手に下半身でタメを作り、
正しい軌道でテイクバックを取れるようになったとしても、
最後に手首を固めてしまうと、ラケットは加速しないので、
スピードボールが打てないのです。
きっと、
試合になるとサーブが不安定になるのは、
本番の緊張感でより手首を固めてしまうことが
原因だと思います。
ただ、これまでたくさんの方を見てきましたが、
手首のしなりが使えない結果、思うようなサーブが
打てていない人は結構いらっしゃいました。
なので、もしかしたらあなたも同じ理由で
強いサーブが打てないのかもしれません。
そこで今回は、
実際にレッスンで行った「３つのポイント」に絞った
サーブの矯正法を受講者さんに実践してもらったのですが、
そのときの映像を公開するので、あなたも一度試してみてください。
多くの方が共通して起こっていることが、
「ラケットの握り過ぎ」や「手打ち」です。
この症状を克服できるとかなりスムーズで、
自然な流れでのサーブが打てるようになりますよ。
下のリンクをクリックしたら動画が再生されますので、
一般公開を終了する前にご覧ください。
↓ ↓ ↓
【「『手首のしなり』を完全マスター！力まずに速いサーブを打つ３つのコツ」の動画】
直接プライベートレッスンの詳細については、
下のリンクからご確認くださいね^^
⇒ 【「直接プライベートレッスン」の詳細ページ】
では！
スリー