先日、今日まで受付している
『直接プライベートレッスン』を行いました。
その方はフォアハンドストロークをベースにプレーするようですが、
相手に押し切られてしまうようです。
そこで、今回直接プライベートレッスンを受講されたのですが、
最初のフォームチェックの段階で、なぜ相手に押し切られてしまうのかが分かりました。
要因は３つで、
１、下半身のエネルギーを上半身に伝えられていない
２、軸足が使えていないので、体が横に流れてしまう
３、体幹を使えていない
これらが原因でストロークを打つ際の
絶対条件である「骨盤の入れ替え」が行われず、
パワーボールが打てなかったのです。
そこで今回はこの３つの要因に対する矯正法と、
それによるビフォーアフターの動画を公開することにしました。
毎回、受講者さんは動画の公開を、
「他の方の参考になれば」と快く承諾いただけるので感謝です。
今回の受講者さんも
「下手くそなビフォーが少し恥ずかしいですが、是非晒して下さい笑笑」
みたいにユーモアを交えて回答をくださりました。
私も少しでもその気持ちを大切にしたいので、
できるだけ要点を分かりやすくするために
字幕を入れるなどの編集にチャレンジしましたよ。
なので、
具体的にどのようなレッスンを行なったのかが
動画でも分かるように作ったので、ぜひあなたの
ストロークの参考にしてください。
下のリンクをクリックしたら動画が再生されますので、
一般公開を終了する前にご覧くださいね^^
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では！
スリー