自分で考える幅を広げる魔法の言葉 | テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜

テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜

せっかく頑張って練習しているのに、それが「間違った努力」だとしたら上達どころか、変なクセがついたり、怪我の原因にもなります。そうならないために「正しい努力」の方法を配信しているので、現役プロテニスコーチである私と一緒に最短での上達を目指しましょう^^

先日、いただいたご質問に対して、
動画を使って回答した記事を更新しました。

【「ボレーに必要な動きをより細かく解説しました」の記事】


この記事では細かなボレーに必要な動きを
動画も使って解説しています。



その記事をご覧になった質問者さんから
お返事が届きました。



そこにはたくさんの方の正しい体の使い方につながる
気付きが書かれていましたので、紹介させていただきます。


--------------ここから---------------

■お名前(ニックネーム可)(フリー01): I
■性別(フリー02): 男性
■年代(フリー03): 51~55歳
■テニス歴(フリー04): 35
■どの記事からのお問い合わせですか?(フリー05): 超テニス塾メルマガ
■メルマガやブログへの引用可否(フリー06): 引用可(イニシャル、ニックネーム)
■シングルス派?ダブルス派?(フリー07): ダブルス派
■お問い合わせ内容(フリー08): 感想
■内容を教えてください。(フリー09): 


【Iさんのご感想】


【「ボレーに必要な動きをより細かく解説しました」の動画】
拝見させていただきました。


動画作成していただき、ありがとうございました。


バックボレーの屈曲具合ですが、
完全に屈曲している訳ではなく、
屈曲気味だと解釈しました。


私もバックボレーの高めのポーチを
逆クロスへ打つ時などは左手で面を作り、
その時に右手も屈曲方向へ曲がり打ってます。


ミドルボレーからローボレーは背屈して打ってます。


私の場合この方が力が入るし安定するので、
コントロールもいいです。打つ方向(逆クロス)
によっては屈曲する場合もあります。


結局、私の場合、バックボレーの構えは背屈で、
左手で面を作り、打ちたい方向によっては
屈曲させることもある。といった感じですね。


--------------ここまで---------------

【スリーの回答】

--------------ここから---------------


Iさん

スリーです^^


動画ですが、喜んで頂けて良かったです。


仰る通りで、
「屈曲気味」というのが一番明確な言語化ですね。


この「気味」というのは他の体の使い方でも
言えると思いますので、私も参考にさせていただきます。


そこに今回のようなIさんがされている「動作の解釈」が加われば、
自分の中で腑に落ちるので、プレーに迷いがなくなるのではないでしょうか。


ぜひ今後もこのように情報をうまく利用いただけると
私も嬉しいので、またこのような気付きがあれば教えてくださいね^^


では!


スリー


--------------ここまで---------------


---------------まとめ----------------


これは自分のような何かを伝える側の人間にとっても大事なことですが、
私にとっての「大きく」とあなたにとっての「大きく」って違いますよね。


例えば、
私が「もっと大きくテイクバックを取って」とアドバイスをしたとしても、
大きくがどれくらいかって人によると思います。


ただ、テニスは正解がないので、何センチ引けば大きいか
どうかという具体的な数値は存在しません。


そうなると、結局最後は自分で適切なテイクバックの大きさを
見つける必要があります。


ヒントとして、「今より大きくテイクバックすること」という
アドバイスが存在するだけです。


あとは自分で色々試すしかありません。


その際に今回Iさんが仰っていた「気味」という解釈は
とても有効な受け止め方だと感じています。


「テイクバックを大きく」と言われたときに、
「テイクバックを大きい気味」と受け取った方が
自分で模索する余白が生まれますよね。


どうしても指導者である私たちが「気味」「くらい」などの
曖昧と受け取られるような表現を使いすぎると、
かえって相手が困惑する可能性があります。


それでも私たち指導者は表現方法に細心の注意を払うべきですが、
情報を受け取るときは「〜気味」と語尾にこの文言を付けてみてください。



「テイクバックを大きく」「テイクバックを大きい気味」と変換するだけで、
ちょっと聞こえ方が違いますよね。


この受け取り方は色んな場面でも使えますので、
誰かに何かアドバイスを受けたときは頭の中で変換してみてください^^

 

 

では!

 

 

スリー