薄いグリップでストロークを打つ際の注意点 | テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜

テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜

せっかく頑張って練習しているのに、それが「間違った努力」だとしたら上達どころか、変なクセがついたり、怪我の原因にもなります。そうならないために「正しい努力」の方法を配信しているので、現役プロテニスコーチである私と一緒に最短での上達を目指しましょう^^

同じテニスなのに、少し変えるだけで
まったく別物になってしまうのが
「グリップの握り方」ではないでしょうか。


例えば、フォアハンドストロークの握り方だけでも
「コンチネンタル」「イースタン」「セミウエスタン」
「ウエスタン」「フルウエスタン」
と種類は様々です。


一般的にコンチネンタルやイースタンは「薄い握り方」で、
セミウエスタン、ウエスタン、フルウエスタンは
「厚い握り方」と呼ばれています。


そんな中、今回は

「イースタングリップでフォアハンドストロークを打つ際にうまく打てない」
というお悩みを受けました。


特に、ショートラリーで自分が外に振られたら
うまくボールを捉えることができないという内容です。


そこで今回は薄いグリップによるストロークで
調子がおかしくなったときの対処法を動画でお話しています。



基本的なことなので、
どのグリップにも言えることですが、
薄いグリップの特徴に合わせて解説しました。


なので、
フォアハンドストロークをコンチネンタルや
イースタンで握っている方は特に参考にしてください。



下のリンクをクリックするとYouTubeにアップした動画が再生されますので
早速ご覧くださいね^^

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 【「薄いグリップでストロークを打つ際の注意点」の動画】


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