今回はバッシーさんのチャンネルで
食生活について語り合いました。
やはり、スポーツのパフォーマンスを高めるためにも
食事はかなり重要です。
ただ、私もそうですが、
実際は理想の食生活とはほど遠いものになっています。
そんな誰もが必要な食についてのお話なので、
気軽にお聞きください。
しかも、ちょっとした私のムチャ振りから、
バッシーさんの新たなチャレンジもスタートすることになりましたよ。
でも、このチャレンジを真剣に取り組めば、
大きなテニス上達のきっかけになるかもしれません。
詳しくばバッシーさんのチャンネルでお話していますので、
早速ご覧ください。
また、今後はチャレンジの進捗状況もお伝えすると思いますので、
バッシーさんのチャンネル登録もお願いします^^
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【「バッシーさんの新たな挑戦」の動画】
では！
スリー