前回はラケットのスペックがプレースタイルに
関わることをお話しました。
今回はラケットの握り方によって変わってくる
ボレーの打ち方についてお伝えしていきます。
まず、多くの方がテニスを始めるときに、
フォアハンドからスタートしたのではないでしょうか。
これはストロークもボレーも同じだと思います。
そして、
ある程度フォアが打てるようになったら、
「バックハンドも打てないといけない」
という課題にぶつかりますよね。
私もそうだったので分けるのですが、
やはり最初は利き手側であるフォアから
スタートするのが一般的です。
ただそうなると、
利き手側ではないバックハンドはフォアハンドより難しく感じますし、
「グリップチェンジ」が増えるので更に大変になってきます。
基本的フォアもバックもそれぞれ打ちやすいグリップがあるので、
ストロークはグリップチェンジをする人が多いです。
でも、ボレーのようなネット付近でプレーするショットは、
グリップチェンジをする時間がありません。
なので、
ボレーに関しては「ワングリップ」を推奨しています。
ワングリップだとグリップチェンジをしなくてもいいので、
やるべきことがひとつ減りますよ。
しかし、
ワングリップである薄いグリップは結構打つのが難しいので、
厚いグリップでフォアボレーを打っている方が多いです。
だけど、フォアの握りが厚いほど、バックが打ちにくくなるので、
結局グリップチェンジの必要性が出てきます。
こうなると悩みが一周して、
ボレーはグリップチェンジをする時間がないという
壁にぶつかってしまうのです。
では一体、
ボレーのグリップはどうしたらいいのでしょうか。
答えは２つです。
ひとつは薄いグリップでフォアもバックも
グリップチェンジ無しで打てるように練習しましょう。
もうひとつは、厚いグリップでフォアを打ち、
バックはグリップチェンジしないで打つための工夫を入れてください。
例えば、フォアのグリップを
バックが打てるギリギリの厚さで握るのは、
最もスタンダードなやり方です。
もしくは、フォアのグリップが厚くても、
バックを両手打ちにすることによって、
非利き手で打っている人は結構いますよ。
他にも色んな発想があるので、
自分がやりやすい打ち方を探してください。
今回お話してきたボレーの内容を動画内で詳しくお伝えしています。
下のリンクをクリックするとYouTubeにアップした動画が再生されますので
早速ご覧くださいね^^
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【「握り方によって変わってくる ボレーの打ち方」の動画】
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