食前、食後のウオーキング付き忘年会友人たちと忘年会に行ってきました。ちなみに私が幹事だったので、食前、食後に歩くという項目を入れてみましたよ。食前に30分、食後に1時間30分というなかなかなスケジュールでした。さすがにみんな疲れていましたが、色々話しながら歩いていたので楽しかったです^^