常日頃からテニス上達に必要なことで、
「インパクトの大切さ」をお伝えしています。
インパクトとはラケットとボールが当たる瞬間を指しますが、
テニスはそれがすべてです。
極端なことを言えば、
インパクトさえ正確であればフォームや打ち方は関係ありません。
逆に、どれだけ美しいフォームや打ち方でも、
インパクトが正しく取れていないとボールは飛んでくれないのです。
では、どうすればインパクトの精度を上げることができるのかですが、
私は過去に2回ほど、劇的にボールの捉え方が良くなった経験があります。
ひとつは、
「ミッドサイズのラケット」に変えたことです。
私はテニスを始めたときは、テニスショップの店員さんに、
「オーバーサイズ」のラケットを勧められました。
「初心者はオーバーサイズのラケットの方が打ちやすいよ」
と言われたからです。
確かに、オーバーサイズの方がラケット面が広いので、
多少スイートスポットを外してもボールは飛んでくれます。
だけど、外してもボールが飛んでくれるので、
インパクトの精度はなかなか上がってくれません。
なので、
あえてラケット面の面積が狭いミッドサイズを選びました。
しかも、フレームも細かったので、
スイートスポットを外したらまったくボールは飛んでくれません。
アウトとネット以外に、
スイートスポットを外すこともミスになりました。
だから、インパクトに全神経を使い、
ラケットでボールを捉えることだけに集中したのです。
その結果、インパクトの精度が上がり、
今ではスイートスポット以外で打つことがほどんどなくなりました。
そして、もうひとつインパクトの精度が上がった経験が、
「当ててボールをコントロールするテニス」です。
学生時代はとにかくラケットを振って、
回転でボールをコントロールしていましたが、
そうなるとショットにパワーが出ませんでした。
そうなると、つなげて勝つというプレーとなり、
典型的な学生テニスしかできません。
若い頃はそれでも体力があったので勝つことができましたが、
今はそのようなプレーは難しいです。
そう感じるようになってからは、
ラケットでボールを捉えるタイミングを重視するようにして、
ボールをコントロールしています。
コースも面の角度でコントロールできますし、
ラケットのボールへの入射角で回転を掛けることもできます。
あとは力が入る打点で捉えたら、威力のあるショットが打てるので、
この気付きは私のテニス観を大きく変えてくれました。
長くなりましたが、今回お話した2つのことは、
すぐにはできないかもしれませんが、参考になると思います。
ちなみに、
即効性の高いインパクトの精度を上げる練習法もあるので、
もし興味がある方は、今回の目玉特典動画として用意していますので
ぜひご覧ください。
ひとりで取り組むことができる練習方法を
3段階に分けてお伝えしていますよ。
かなり興味深い内容ですので、
レッスン動画を手にされた際はぜひ申請してくださいね^^
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
【今回の目玉特典動画】 1月15日(水)まで
『インパクトの精度を上げる3段階練習法』
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
『インパクトの精度を上げる3段階練習法』の目玉特典動画を
希望されるなら、12月16日(月)から1月15日(水)の間に
私のメルマガやブログで紹介している商品をご購入ください。
そして購入時に発行される
注文IDを特典フォームに送ってください。
↓ ↓ ↓
注文IDを確認次第、
特典をお送りします。
さらに、
スリーのシークレット音声や素顔を公開している
【スリー購入者通信】をプレゼントしています!
さらにさらに、
【脳科学の観点から考えた音声】
・発想が違う!スリー流テニスノートの書き方
【誰も教えてくれないサービスの秘訣を暴露】
・N.PDF
【メンタルの本質が理解できる】
・プロから学ぶ究極のメンタル音声
すべてプレゼントしています!
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
【スリーのおすすめテニス上達法】
下記のブログやメルマガから紹介している商品(テニス上達法や治療系など)を
12月16(月)以降に購入された方には月別目玉特典をプレゼントしています^^
↓ ↓ ↓
異次元のレッスンをあなたへ!そんな誰も教えてくれない
テニス上達法動画の購入数をランキング形式にまとめてみました。
人ぞれぞれニーズは違いますが、多くの方が何に悩まれているのかが
ひと目でわかるので作成してみました。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
紹介しているテニス上達法や
色んなご質問はコチラのフォームから
↓ ↓ ↓
【それ以外の紹介しているテニス上達法の口コミや感想】
○●〇●〇●○●〇●〇●○●〇●〇●○●〇●〇●○●〇●〇●
●〇●〇●○●〇●〇●○●〇●〇●○●〇●〇●○●〇●〇●〇
⇒ 【期間限定企画】「スリーサンタがやってきた」の詳細ページ
※12月25日(水)までの受付です
○●〇●〇●○●〇●〇●○●〇●〇●○●〇●〇●○●〇●〇●
●〇●〇●○●〇●〇●○●〇●〇●○●〇●〇●○●〇●〇●〇