先日、走りすぎて
左膝の調子が良くないときにテニスをしました。
すると、えらいもので驚くほど
ボールにパワーが伝わらないのです。
まず私は右利きなので、左足が軸足になるバック系は
踏ん張ることができず、スイングしたら体が流れます。
特にバックハンドボレーは酷かったですよ。
踏ん張れないから、
相手ボールに押されて全部アウトしていました。
また、不思議な感覚だったのが
フォアハンドストロークとサービスです。
これらは右足を軸にして打つショットなので、
それなりの速さでスイングできるのですが、
痛めている左足に体重を乗せられないので、
全然パワーが出ないのです。
打っている私自身も飛んでいくボールを見ながら
「軽そうだな～」と思いましたよ。
そのときの相手はかなり強い人なので、
ほとんど打ち込まれました。
やはりある程度のレベルの人を相手にすると、
ショットの質は大切だと改めて感じましたね。
ただ、強いショットが打てない分、
コースや組み立てで戦うしかないと気付き、
途中からパワーを捨ててプレーできたのは大きな収穫でした。
一球一球どこにどのようなボールを打つのかを
考えてはコントロールすることに集中したのです。
すると、
そんなに速くないボールでも打ちにくいショットは
相手のミスを誘いました。
そして、大事な場面ではネットに詰めて
ボレーで攻撃という流れが効果的だったと思います。
なので、
今回は下半身の重要性と、パワーがなくても考えて打てば
強い相手からでもポイントが取れることが分かりました。
最後の最後はすべてコンチネンタルグリップでプレーしていましたが、
改めてテニスはパワーや速いショットはあくまでも道具であり、
大事なのは「配球」なんだと感じました^^
では！
スリー