目線と打点は近い方がいい | テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜

テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜

せっかく頑張って練習しているのに、それが「間違った努力」だとしたら上達どころか、変なクセがついたり、怪我の原因にもなります。そうならないために「正しい努力」の方法を配信しているので、現役プロテニスコーチである私と一緒に最短での上達を目指しましょう^^

今日は団体戦のダブルスでしたが、
6-3,6-3で勝つことができました。

スコア以上にしんどい試合でしたが、
前回調子の悪かったボレーがうまく
修正できたので負ける気がしなかったです。

やはり重心を落として打点と目線を
近づけた方がショットが安定しますね^^