先日パワーポジションについてお話しました。
その記事を書いたあとに私自身もテニスをしましたが、
やはり構えは重要ですね。
正直、パワーポジションを作らずにボールを打っても
体重が乗る感覚がないです。
そうなると手打ちでプレーしているような感じになり、
強いボールが打てません。
なので、
調子が悪いときほど構えから見直すようにしています。
やはりすべては最初が大事ですね。
ですからあなたもうまくボールが打てないときは
構えから考えましょう。
肩甲骨と股関節が動きやすい状態を作ってください。
詳しくはコチラの記事をご覧ください。
⇒ 【「パワーポジション」についての記事】
ただ、どれだけ文章でお伝えしても
なかなかイメージがつかないかもしれません。
そこで今回はパワーポジションについての内容を
今回の目玉特典として動画にまとめました。
もし構えについてもっと追求したいのなら
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