ゴールデンウィーク特別企画音声(メンタル編) | テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜

テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜

せっかく頑張って練習しているのに、それが「間違った努力」だとしたら上達どころか、変なクセがついたり、怪我の原因にもなります。そうならないために「正しい努力」の方法を配信しているので、現役プロテニスコーチである私と一緒に最短での上達を目指しましょう^^


前回の音声を聞いていただけたでしょうか?


ゴールデンウィーク特別企画として3日間、
いただいたご質問に対して音声で回答しています。

【「ゴールデンウィーク特別企画音声(テクニック編)」の記事】


前回はテクニックについて深い部分でお話しましたが
今回は「メンタル編」です。


お話している内容は「テニスの魅力について」です。


実はこの部分が明確になればなるほど、
メンタルは安定します。



それに、なかなかテニスの楽しさや面白さを
改めて考えることってないですよね。


そういう意味でもテニスについて色々考える
いい機会になると思いますので、じっくり聞いてください。



ノートなどにメモを取りながら聞いていただけると、
より分かりやすいですよ。


音声は下のリンクをクリックすれば始まりますので
よろしくお願いします^^

    ↓ ↓ ↓

 【ゴールデンウィーク特別企画音声(メンタル編)】


--------------質問内容---------------

■お名前(ニックネーム可)(フリー01): T
■年齢(フリー02): 46~50歳
■知りたい情報やご意見、一言あれば教えてください(フリー04): 


【Tさんのご質問】

最近テニスが面白いと感じない。


以前はシングルスの大会にでておりそれを目標にしていた。


しかし、最近は子供の成長を見ていきたい気持ちが強く、
テニスすることに以前より罪悪感を感じたり、価値観を感じなくなった。


そのため、テニスオフは新鮮で楽しかったが、
最近は知らない人とプレーすることがストレス。


どうしたらいいですかね。

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