後ろに体を傾けてスピンログを打つ | テニス上達の近道

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「テニスが上手くなりたい」と思った方のための上達法コンテンツを公開しています。


スピンロブについて質問を
いただきましたのでお答えします。


ちなみに、顔の高さのボールならワイパースイング、
腰より下ボールなら擦り上げるようにスイングすれば
スピンロブを打つことができます。



でも、
胸元付近のボールをスピンロブにするのは
難しい打点です。


腰や胸元はパワーが伝わりやすいので、
薄く当ててスピンを多く掛けるのが難しいからです。


そこでオススメなのが、
「後ろに体を傾けてスピンログを打つ」です。


体を後ろに傾けることによって、
胸の高さのボールでも下からラケットを出しやすくなりますよ。


ちなみに私は右利きなので、
フォアハンドストロークでスピンロブを打ちたいときは
左足を浮かせ、右足に体重を乗せることによって
体を少し後ろに傾けます。



そうすることによって体が開き、
スピンが打ちやすくなりますので、
試してみてください。


スピンロブは頭上を抜いたり、
高くバウンドするので相手を後ろに追いやったりと、
色んな場面で使えます。


ただ、そればかりを打っていると、
後ろ体重が身に付いて消極的なテニスに陥ることもあるので
多用すると攻撃できなくなるので気を付けてください。


大事なのは必要なタイミングで
スピンロブという選択肢を持っているかどうかなので、
自分の引き出しを増やすと思って練習してくださいね^^

 

 

では!

 

 

スリー