私は普段から下半身のエネルギーを上半身に
伝えることを推奨しています。
でも、テニスという競技は、
相手が打ってきたボールを打ち返すスポーツなので、
自分自身が打ちやすいところに動く必要があります。
だから、
「フットワーク」が重要だと言われています。
その中でも私は『ステップ』が重要だと考えています。
「フットワーク」は大まかな足の使い方のように思えますが、
『ステップ』は具体的な足の使い方を示すことができます。
ただ、ステップがどのようなものなのかを
文章で伝えるのは難しので、今回はフットワーク能力を
高めるための「ステップ練習法」を動画でお伝えします。
どこでも簡単に練習できるメニューなので、
気軽にトライしてみてください。
この「ステップ練習法」を行うだけでも、
フットワークが高まり、飛んでくるボールの後ろに
スムーズに入れるようになりますよ。
８月２２日（火）～８月２４日（木）までの３日間限定で
『ステップ練習法動画』をプレゼントしますので、
フットワークに興味があるのなら手にしてください。
下のフォームから『ステップ練習法動画』を申請できますので、
８月２４日（木）の２３時５９分までにゲットしてくださいね^^
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【『ステップ』を習得するための無料動画 申請フォーム】
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※８月２４日（木）の２３時５９分までの受付です