試合で勝つためにまずは「序盤」の戦い方を考えよう | テニス上達 最短の道 ~現役プロコーチが誰も教えてくれない“秘訣”をお伝えします~

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試合をしていたら、序盤は竸っていたのに、
中盤から終盤にかけて、相手にペースを持って行かれ、
途中からゲームが取れなくなった経験がありませんか?


私は何度もありますが、
その度にテニスの難しさを痛感しています。


そうなってしまう原因のひとつとして、
試合を大きなくくりで考える必要があります。


今回はそんな試合の進め方についてお話していますので、
まずはこちらの質問からご覧ください。


--------------ここから---------------

■お名前(ニックネーム可)(フリー01): ローズ
■性別(フリー02): 男性
■テニス歴(フリー04): 3
■どの記事からのお問い合わせですか?(フリー05): アメブロ
■メルマガやブログへの引用可否(フリー06): 引用可(イニシャル、ニックネーム)
■シングルス派?ダブルス派?(フリー07): シングルス派
■お問い合せ内容(フリー08): 質問
■内容を教えてください。(フリー09): 


【ローズさんのご質問】


試合の序盤は積極的にいくべきか、
守備的にいくか。


または全力でラケットを振っていくか、
少し入れにいくのか。


どうすればいいのでしょうか?


--------------ここまで---------------

【スリーの回答】

--------------ここから---------------


ローズさん

ご質問ありがとうございます!
スリーです^^


確かに試合の序盤は難しいです。


だから
プロの試合でも1回戦に波乱が起きやすいのです。


そう考えると、自分に取って最良の立ち上がりでの
戦い方を知っておくことは重要です。


ちなみに
私は体を動かすことを大切にしていたので
序盤はエースを取りに行かず、とりあえず足を動かして
つなげることに徹していました。


でも、人によっては序盤に多少ミスをしてでも
振り切った方がいいという方もいます。


こればかりは経験が教えてくれることなので、
色々試して自分のベストを見つけてください。


ただ、
ある程度自分の戦術が確立できていたら
どう戦うべきかが設定しやすいです。


「序盤」「中盤」「終盤」での戦い方を考えれば、
立ち上がりは自分にとって何が必要なのかが
見えてきますよ!


なので、
「序盤」「中盤」「終盤」で自分がどのような展開で
戦いたいのかを一度考えてみてくださいね^^


では!


スリー


--------------ここまで---------------


---------------まとめ----------------


ちなみに
私はダブルスの場合、サービスを取っても
前衛からスタートします。


サービスはペアに任せて前衛で積極的にポーチに出て、
動ける状態に持っていきます。


人によってはサービスを打ったあとに、
ラリーをして体を動かす人もいるかもしれませんが、
私は前衛の方が得意なので、ネットプレーからスタートします。


これはシングルスでも言えることかもしれませんが、
難しい立ち上がりは「自分の得意」でスタートした方が
精神的にも楽のような気がします。


仮にそれで落としたとしても、
始まったばかりなので、いくらでも挽回できます。


それに、
序盤から自分の得意で戦った方が
調子が悪くても早い段階で修正に取り組めます。


試合は「序盤」から段々「中盤」「終盤」へと
進んでいくので、勝負を決める後半戦のことを考えると、
前半の間に失敗をしておくのも作戦のひとつです。


そして私の経験談ですが、
最初から守りの姿勢が強すぎて足が動かなくなり、
自分のテニスができないまま敗北したこともあります。


やはり、
足が動くことによって、下半身からの運動連鎖で
ラケットが振り切れるようになるので、私はフットワークを
立ち上がりのポイントにしています。


ただ、これも私の「序盤」での進め方ですので、
最終的には自分の力が後半にかけて発揮できる方法も
見つけ出してくださいね^^

 

では!

 

スリー