テニス&決起集会 | テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜

テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜

せっかく頑張って練習しているのに、それが「間違った努力」だとしたら上達どころか、変なクセがついたり、怪我の原因にもなります。そうならないために「正しい努力」の方法を配信しているので、現役プロテニスコーチである私と一緒に最短での上達を目指しましょう^^

今日は去年に続き、今年も参加することになった団体戦の決起集会でした。

高校時代のテニス部メンバーで参加するので、まずはみんなで集まって練習です。

梅雨なのに夏みたいに暑かったです。

4時間通しで行ったのですが、普段運動していないメンバーはバテバテでしたよ!

練習前にフルでダイナミックストレッチをみんなでやったのが原因かもしれませんが^^;

練習が終わったら、高校時代に集まった某ファミレスで決起集会です。

みんな何かと忙しそうですが、一致団結して頑張りますよ^^