あなたはストロークとボレーの違いを
どれくらい理解していますか？
当然打ち方自体が全然違うのですが、
今回お話している部分はぜひ抑えておいて
もらいたい内容です。
ボレーが全然飛ばなかったり、
ストロークがスライスっぽくなってしまう方は
特に重要な要素ですので、じっくりご覧ください。
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■性別は？（フリー01）： 女性
■年代は？（フリー02）： ２６～３０歳
■テニススクール活用法.comはどのようにして知りましたか？：
テニス上達 最短の道 アメブロ
■テニス歴は？（フリー08）： 3年
■シングルス派？ダブルス派？（フリー09）： どちらも
■何かご意見・ご感想などございましたら教えてください。
【ご質問】
バックハンドボレーを片手で叩く感覚が
いまいち掴めず試合では両手のドライブボレーの
ようになってしまいます。
何かコツがあれば教えてください。
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【スリーの回答】
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こんばんは！
スリーです^^
基本的にボレーは手首を立ててヒットします。
それはフォア・バック共に同じです。
ドライブボレーということは
手首がストロークみたいに寝てしまって
いると思います。
なので、
手首を立てて、体当りするように
体全体で体重移動して打ってください。
ストロークは待って打つショットですが、
ボレーは自分から向かっていくショットですよ^^
では！
スリー
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---------------まとめ-----------------
昨日のプライベートレッスンで
ボレーに悩まれている方を見させて
いただきました。
ストロークはすごくいい当たりですが、
ボレーになった途端、ボールが全然飛んで
こないのです。
でも
原因は真正面から見たら明確です。
インパクト時にラケット面が
寝てしまっているのです。
基本的にボレーは
ラケットを立てなければいけません。
ラケットを立てることによって
手首が固定されるのでボールが飛びます。
この原理を利用するのがボレーのコツです。
だけど
ストロークはラケットを寝かせてスイングする
ショットなので、ボレーとは手首の角度が違ってきます。
そうなると、
ストロークはラケットを寝かせ、
ボレーはラケットを立てるという
切り替えが必要になってきます。
この切り替えができないと、
飛ばないボレーやスイングボレーに
なってしまいます。
また反対に
ラケットを立てたままストロークを打つと、
スライスっぽいボールになります。
これも手首の角度の問題です。
なので
もしあなたがボレーが飛ばなくて悩んでいたり、
スライス回転がかかるストロークでお悩みなら
手首の角度を着目してください。
ストロークは最終的に手首がしなってボールを
飛ばしますが、ボレーは手首を固定させて
ボールを弾くショットです。
この理解が色んなことを解決させてくれますよ^^
では！
スリー
では！
スリー