ついに昨日発表した「フットワーク動画」ですが
もうすでに手にされたでしょうか？
たくさんの方が申し込みくださったので、
一生懸命作った私としてもすごく嬉しいです。
とはいえ、購入しなくても、
私はあなたにテニスの秘訣を伝えて
いくつもりです。
動画の方が情報量が多くて
わかりやすいので、オススメしているだけです。
という訳で、
今回は実際にフットワークというものを
目で見てもらおうと思います。
「構え」「準備」「移動」「ヒット」「戻る」
これら５つのフットワークにそれぞれ必要なことを
取り入れてヒッティングしている私の動画を
今回お見せします。
そこから自分の目で、
私が何を意識して動いているのかを
読み取ることも大切なことです。
シングルス想定で撮っているので結構素早く
動いていますが、大事なのはスピードではなく
やるべきことをちゃんとやっているかどうかです。
年齢や体力は関係ありません。
私の
「構え」「準備」「移動」「ヒット」「戻る」
をうまくあなたのテニスに取り込んでくださいね^^
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