サービスキープ力を上げるには? | テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜

テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜

せっかく頑張って練習しているのに、それが「間違った努力」だとしたら上達どころか、変なクセがついたり、怪我の原因にもなります。そうならないために「正しい努力」の方法を配信しているので、現役プロテニスコーチである私と一緒に最短での上達を目指しましょう^^


あなたはサービスゲームの
キープ(自分のサービスゲームを取ること)と
ブレイク(相手のサービスゲームを取ること)を
意識して練習されているでしょうか?


もし
あなたが試合で勝利することを
目標にされているのでしたら、
サービスゲームのキープとブレイクに
もっと力を入れてください。


という訳で今回はサービスゲームの
キープについてお話しています。


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■お名前(ニックネーム可)(フリー01): H
■性別(フリー02): 男性
■テニス歴(フリー04): 20年
■どの記事からのお問い合わせですか?(フリー05): テニス上達法メルマガ
■メルマガやブログへの引用可否(フリー06): 引用可(イニシャル、ニックネーム)
■シングルス派?ダブルス派?(フリー07): シングルス派
■お問合せ内容を教えてください。(フリー08): 


【Hさんからのご質問】


サービスキープ力を上げるには
どうしたよいでしょうか?


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【スリーの回答】

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Hさん

お問い合わせありがとうございます!
スリーです^^


サービスのキープ力のについてですね。


大前提としてはかなり良いサービスでない限り、
基本返ってくるということを頭に入れておくことが
大事です。


だから勝負は相手のレシーブした
ボールに対して主導権が握れるかどうかは
重要です。


そのためにはエースを取るサービスも大事ですが、
相手がとりあえず返すので精一杯くらいのサービスを
身につけれれば主導権は握れます。


サービスについてはブログでお話していますので
ご覧ください^^

  ↓ ↓ ↓



では!


スリー


--------------ここまで----------------
 

---------------まとめ-----------------


私はテニスを始めた頃、
シード選手に当たったら結構簡単に
負けていました。


0-6や1-6でまったく歯がたたない
という試合も多かったです。


でも、
サービス力が上がってからは
キープが出来るようになったので
どんな相手でも競れるようになりました。


どれだけ相手が強くても、
キープさえしていたら互角の戦いが
出来るのです。


そのまま4-4くらいまでいけると、
相手がちょっとサービスの調子が狂うと、
ブレイクのチャンスが出てきます。


そのときに最大集中してそのゲームを
取れると、一気に大金星の可能性が
高まります。


なので
試合で勝利するのに必要なのは
サービスキープと、1回のブレイクだけです。


そのためにもある程度の
サービス力は必要です。


と言っても、
プロみたいな豪速球が打てなくても
構いません。


相手がとりあえず返しておこうと
思えるサービスがあればいいのです。


そこから
どうすればポイントが取れるのかを
考えて練習することが大事なのです。


当然、そう簡単にキープは出来ません。


だからこそ練習をするのです。


まずは自分が主導権を握れるサービス。


あとは主導権を握ったまま
ポイントに結びつけれる戦い方を
確立出来ればキープ率は上がってきます。


ちなみに
具体的にお話していますので、期間中にテニス上達法を
手にされた際は特典請求してくださいね。


私が実際にキープ出来るようになったのは、
これらの考え方を意識しているからです。

では!

スリー