気分転換 | テニス上達の近道〜間違った努力をさせない〜

せっかく頑張って練習しているのに、それが「間違った努力」だとしたら上達どころか、変なクセがついたり、怪我の原因にもなります。そうならないために「正しい努力」の方法を配信しているので、現役プロテニスコーチである私と一緒に最短での上達を目指しましょう^^

気分転換

今日は気晴らしにゴルフをして来ました！

秋空の下、紅葉に囲まれてすごく気持ちが良かったです。

たまには気分転換して、自然の中を走り回るのもいいですね(^^ )