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  土日は三重県に出張
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  GPSランニングウオッチの準天頂衛星利用（使える時間と季節）
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  【海外ニュース】研究者が故障を防止するランニングシューズ用ディバイスを開発（スペイン）
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  リハビリ4日目スロージョグ再開
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  ウォーキング3日目
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  街で見かけた10頭身美人
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  表参道のイルミネーション2014（工事中）
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  ねりま光が丘ロードレース10km
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  天気は下り坂... 明日は光が丘10km
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  ドレンミーアウトレット北千住店
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  代々木公園の紅葉 11月初旬
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  つくばマラソンのナンバー・参加賞が到着
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  北海道産牛乳のカスタード&ホイップシュー
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  ビフォーアフター ジョギングでダイエット
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  うな丼W 宇奈とと@北千住
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  マラソンランナーと高コレステロールの関係
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  ２部練で東京ラーメンショーまでジョグ
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  雲の変化を見ながらジョギング
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  純天然だしラーメン アートマサシヤ＠渋谷
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  ふるさと渋谷フェスティバル パレード

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