坐骨神経痛の回復優先で、今朝もランニングは控えてウォーキングのみの朝活としました。


今日も天気が良く爽やかな朝です。代々木公園のサイクリングコースを含む外周コースを歩きました。





帰りがけにフラワーランドに立ち寄って花を見て来ました。






薔薇の開花が進んで、見頃となっています。





花壇の一角で、芍薬(シャクヤク)が綺麗に咲いています。



今日は久しぶりに在宅勤務です。

勤務前に公園散策でリフレッシュしました。