今日は在宅勤務ですので、朝は少しゆっくりと過ごしています。


午前4:45から代々木公園でトレーニングを開始。曇り空なので、スタート時は少し薄暗い状況でした。

外周2.5kmコースをゆっくりと周回。



気温は28℃で湿度が83%。今朝もとても蒸し暑いコンディションでした。



全身汗だくで11kmを走りトレーニングを終了しました。



さて、代々木公園では噴水池周りの改修工事を行っているため、内周1.16kmコースが通り抜けできなくなっています。



工事の仮囲いには、代々木公園の歴史を紹介する写真などが掲示されています。



しかし、この行き止まりの仮囲いまで訪れる人がいるのだろうか。





仮囲いの手前には百日紅。

今年も開花が始まっています。



毎朝汗だくで、疲れ気味ですが、頑張って在宅勤務の開始です!