今朝は6:00から代々木公園でジョギングを開始。早朝の気温は24℃ほどで、湿度は高いものの幾分楽に感じました。
内周2.1kmコースを周回。
途中から、バンブーさん、T森さん、F勢さん、太田さんと並走して13kmを走りトレーニングを終了しました。
さて、昨日は昼の天気が雨予報でしたので、出勤時に昼食用のコンビニ弁当を購入。
セブンイレブンの魯珈監修 ろかプレート699円（税込）を購入しました。
パラパラのターメリックライスに、スパイスがきいたカレー、豚肉、温泉玉子。以前も紹介したことがありますが、とても美味しくいただきました。