今朝は4:10から代々木公園でリハビリウォーキングを行いました。右脚の違和感は全く無くなっていまが、様子見を続けています。
昨日から、北風が強く吹いていて、厚着をしているもののウォーキングでは寒いですねぇ..🥶
次第に夜が明けて、桜のエリアで蕾の様子を見ながらのウォーキング。
桜は、当初の予報よりも遅れて、3月24日頃の開花予報となっていいます。
今日もスピードを上げたウォーキングで11.7kmで終了しました。
今朝は4:10から代々木公園でリハビリウォーキングを行いました。右脚の違和感は全く無くなっていまが、様子見を続けています。
昨日から、北風が強く吹いていて、厚着をしているもののウォーキングでは寒いですねぇ..🥶
次第に夜が明けて、桜のエリアで蕾の様子を見ながらのウォーキング。
桜は、当初の予報よりも遅れて、3月24日頃の開花予報となっていいます。
今日もスピードを上げたウォーキングで11.7kmで終了しました。