埼玉県小川町で開催された、小川和紙マラソンのハーフマラソンの部に参加しました。故障した右腰がやっと良くなったばかりなので、今日はカメラを持ってのファンランとしました。
明治神宮前（原宿）で、バンブーさん、Pちゃんさんと待ち合わせ副都心線で7:12に出発。和光市で快速急行に乗り換えて、8:32に小川町駅に到着。そこから会場までバス移動。
バスを降りて～さらに、徒歩10分ほどで会場に。
日射しが強く、それほど寒く無いので、Tシャツに短パンでスタートグリッドに。
10時15分にハーフマラソンスタート。目標タイム1時間30分～40分のレーンからスタートしましたが、ロスタイムは20秒ほどでスムーズ。
10kmまでは、基本的に登りですが、小刻みにアップダウンの繰り返しがあって、なかなかタフなコースです。走りながら、片手で写真撮影。
最初の1kmは4分55秒ほどで入りましたが、特に右腰に問題が無さそうでしたので、2kmからはキロ4分30秒ペースに。
10kmを通過。ここまでが登りで、コースの後半は下り基調となります。スピードも徐々に上がりキロ4分15秒ほどに。特に右腰には違和感は無く、楽々ペース♪
15km過ぎに、右側を走っているランナーさんから声をかけられました。「失礼ですが、もしかしたらMさんですね。ブログをいつも見ているのですよ。私も時々代々木公園を走っています。」キロ4分15秒で走りながら、しばらく並走しながらお話をさせていただきました 。レース中にこんなに長話しをしたのは初めてです ...(^_^;)
ラスト3kmからは、下り坂でさらに心持ちペースアップして、キロ4分10秒ペース。
最後はキロ4分05秒までアップ。
ゴール手前400mほどの太鼓演奏。今日は写真を撮りながら、手を振る余裕がありました。
そして、フィニッシュ♪ タイムは1時間31分43秒。特に右腰に違和感も無く無事に完走できました。先ずは良かったです。
完走後は、無料のとん汁を堪能。
そして、モツ煮込みぶっかけご飯。走った後なので、非常に旨い!!
さらに、焼き団子。焼き立てでウマｧ～ｨ！
食べまくり。フードのブースは充実しています。
現在、電車で移動中で、これから池袋あたりで打ち上げです,,(^o^)v
故障明けで無事に走れて良かったです♪
明治神宮前（原宿）で、バンブーさん、Pちゃんさんと待ち合わせ副都心線で7:12に出発。和光市で快速急行に乗り換えて、8:32に小川町駅に到着。そこから会場までバス移動。
バスを降りて～さらに、徒歩10分ほどで会場に。
日射しが強く、それほど寒く無いので、Tシャツに短パンでスタートグリッドに。
10時15分にハーフマラソンスタート。目標タイム1時間30分～40分のレーンからスタートしましたが、ロスタイムは20秒ほどでスムーズ。
10kmまでは、基本的に登りですが、小刻みにアップダウンの繰り返しがあって、なかなかタフなコースです。走りながら、片手で写真撮影。
最初の1kmは4分55秒ほどで入りましたが、特に右腰に問題が無さそうでしたので、2kmからはキロ4分30秒ペースに。
10kmを通過。ここまでが登りで、コースの後半は下り基調となります。スピードも徐々に上がりキロ4分15秒ほどに。特に右腰には違和感は無く、楽々ペース♪
15km過ぎに、右側を走っているランナーさんから声をかけられました。「失礼ですが、もしかしたらMさんですね。ブログをいつも見ているのですよ。私も時々代々木公園を走っています。」キロ4分15秒で走りながら、しばらく並走しながらお話をさせていただきました 。レース中にこんなに長話しをしたのは初めてです ...(^_^;)
ラスト3kmからは、下り坂でさらに心持ちペースアップして、キロ4分10秒ペース。
最後はキロ4分05秒までアップ。
ゴール手前400mほどの太鼓演奏。今日は写真を撮りながら、手を振る余裕がありました。
そして、フィニッシュ♪ タイムは1時間31分43秒。特に右腰に違和感も無く無事に完走できました。先ずは良かったです。
完走後は、無料のとん汁を堪能。
そして、モツ煮込みぶっかけご飯。走った後なので、非常に旨い!!
さらに、焼き団子。焼き立てでウマｧ～ｨ！
食べまくり。フードのブースは充実しています。
現在、電車で移動中で、これから池袋あたりで打ち上げです,,(^o^)v
故障明けで無事に走れて良かったです♪