身体が一番敏感なセンサーだった

セージ水です～

今日の午前中は比較的天気が良かったですね☀

なので、夜閉めるほうの厚手のカーテンが洗えました✨

テレワークになって嬉しいことの一つに、このようなめったにできない家事がしやすいことがあります～

大物でもシーツなんかはわりかし頻繁に洗濯しますが、カーテンの洗濯時期っていつなんでしょうかねぇ？

毎回思いますが結構謎…

あまりベランダが大きくないので、2つ折り四つ折りにして干していましたが、夕方にはしっかり乾いたのですごく嬉しい😄

今日は散歩でも外へ出なかったのものの、天気がいいと気持ちいいな～とか思っていましたが、夕方になってくるにつれ倦怠感と鈍い頭痛が💧

首や足つぼのマッサージなどしてみましたが地味に効かず、もしかしてと思い長めに干してカーテンを取り込むと、しばらくすると雨音が😲

携帯で天気を確認してみると、雨マーク☂

全然天気予報見てなかった。

片頭痛持ちの人は天気の変化が体調で分かると聞きますが、自分が実践するとは😅

確かに体調悪くすることもありますが、ここまでリアルタイムで分かったのは初めてです（笑）

結構ずくずく痛いし体が重いので、グレープフルーツのアロマとミントティーでリフレッシュ感を体にイン！

こういうことがある人は、一緒に早めに休んで体大事にしましょ～

セージ水

この時期でも頑張っているケーキ屋さん：ルージュブランシュ

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セージ水です。

テレワーク中の今、家で筋トレはしていますが（この記事参照）、どうしても運動不足の感覚と家にいる鬱屈感で、昼休みの時間に散歩などしています。

人が密集・密閉されている場所でなければ、健康にもいいと聞きまして✨

今日はレンタル自転車を借りてばーっと飛ばしてストレス解消していると、駅ビル含めほとんどのお店が閉まっている中、開いているケーキ屋さんが！！

蒲田西口近辺にあるルージュブランシュさん！

http://www.rougeblanche.com/

スーパーのチョコレートやケーキも好きですが、本格的な甘いもの食べたい！という思いの中ではものすごく嬉しく、お店入ってみました😆

中は小ぢんまりとしていて可愛らしいケーキ屋さん♪

さすがに売っているケーキの個数は少ないですが、街に根差したケーキ屋さんのイメージそのまんまで、和む～✨

テイクアウトのみなので、ある意味今の時期でも安心して買えます😍

生クリームが食べたかったので、定番のショートケーキを購入！

四角に切られたケーキの上に2個の苺が乗っていて、とっても贅沢💛

クリームがくどくなく、苺の酸味とマッチしてめちゃめちゃおいしい！！

それとスポンジが柔らかいのにしっかりしていて、重くないのに食べごたえがありました✨

久々にコーヒーを淹れて、まったりと…

個人的に、こういうケーキ屋さんが街に一つあるととっても嬉しい。

ちなみに購入の時に店主さんらしき人に、ケーキが買えたお礼をしたら、やっぱりこの自粛の時期のことで色々あったのか、色々お喋りさせてもらいました。

自粛のことが言われているから、開けていることが悪いことをしているみたいだと思ってしまうこと。

でも普段賑わっているこの近くが全部廃墟みたいになっている状況が嫌で開けていること。

普段なかなか手に入らないバターは確かにすぐに仕入れられるようになったけど、その代わりに高騰している材料もあって、仕入れが困難だということ。

周りの自粛しているお店も、したくてしてるわけではないから大変だということ…

この自粛時期に開けているなんてー！！という人もいるかもしれませんが、お店を開けている方も閉めている方も、色々なリスクを背負ってやっているんだなあと改めて思わされました。

本意ではなく自粛している方もこちらのように頑張っている方も、少しでも良い方向にいくようになればいいと思います。

さてちなみに、ルージュブランシュさん、今の時点でお店でLINE登録するとフィナンシェが一つおまけで頂けますよ✨

コロナになんか負けるなーーー！！負けなーい！！

セージ水

なんてことない肉じゃが丼

セージ水です。

肉じゃがをした次の日の私の定番😄

多分やってる人も多いんじゃないでしょうか！肉じゃが丼～😆

ただ酢飯に乗っけるだけなのに、なんでこんなおいしいんでしょうね…✨

酢飯は約お茶碗1杯に対して酢大さじ1、砂糖大さじ1/2、塩少々を加えるだけの簡単レシピで、すし酢がなくても簡単にできます♪

何より、ガーっと食べられておいしいのが良い！

お酢を使うことで体に優しい感じになるし（笑）テレワーク中の良い昼ご飯でした😄

これだから、肉じゃがはがっつり多く作るのやめられなーいｗ

セージ水

星野源さん好きの原点

セージ水です～

在宅ワークだと、好きに音楽かけながら仕事できるの嬉しいですね✨

あんまりアーティストさん知ってるわけではないですが、星野源さんと米津玄師さんはよく聴いてます。

好きな曲をループして聞いているので、結構いくつかの曲の歌詞まですっと出てくるくらいになってきました（笑）

星野源さんは、なんとなーくsunや恋から知ってる人が増えている印象ですが、私が一番最初に知ったのはこの曲からです。

https://www.youtube.com/watch?v=k75GLjixDAs

「夢の外へ」

アネッサのCMだったかな？で聞いて、リズムと歌詞がすっと入ってくる感じが好きだったのですが、なぜか1回聞いた以降、全然CMも曲も聞かず、数ヶ月くらいタイトルもわからず歌詞もきちんと覚えていなかったので検索できずでしたｗ

また何かのテレビだったかで見てようやく判明したので、そこからはCDもレンタルしてPCに落として良く聞いてました～

なので、私の中で星野源さんの印象はここが原点。

PVのダンスもすごく楽しいのが星野源さん節だと思ってますｗ

在宅ワーク、好きな音楽、聴いたりしてちょっとでも楽しみましょう～

セージ水

ブラックニッカ ルパン三世からの挑戦状

セージ水です～

めったにお酒飲まない私ですが、オンラインで飲みをやろう～という企画がありまして、それならいっかー、と珍しくお酒を買いました！

ウイスキーのブラックニッカ（笑）

酒弱いくせに、味は好きなんですよねぇ。特にプレーンとジンジャーのハイボール。

そのロゴにいつもついている、ひげのおじさん！いないのみえます～？

ロゴ変えたのか？と思う間もなく、こんなのついてました😆

ルッパァ～ン！（とっつあん風）

「ルパンを見つけ出して」のタイトルの通り、飛んだホームページでルパンを探すミニゲームがあるんですが、ちょっと面白いｗ

酔った中だと全然見つけられず、今日素面になって見つけられました（笑）

ちなみにルパンのアニメではカリオストロが一番好きー！！

あとアニメの印象よりルパンの曲のほうがイメージ強いですｗ

吹奏楽で演奏してた影響かしら（笑）

ルパン改めてみたいかも～と思われる出来事でした(^^)/

セージ水