Mt.富士ＨＣ レポ③
６/１（日） レース当日。
前日の雨はどこか遠くへ、思いっきり晴れです。
今年は駐車場が”当たり”でスタート会場（富士北麗公園）の駐車場が取れました。
いつも富士急ハイランドとあちょっと離れた駐車場でしたが。。。
駐車場について早速、自転車組み立て。
写真はロードを買ってまだ２ヶ月でさらに、今回初レースのＴ陽ちゃん。
初めて知ったけど元自転車部！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
マウンテンやランドナーであちこち激走していたらしい・・・。
いい身体してます。今回のレースでも結構いい感じで走った模様。
・・・この写真はほっといて。
私も自転車組みつけ。
自転車パーツが数年前から全く変化無いので、
そろそろ変えようかな。。。の前に身体を変えよう。
スタート会場の駐車場は公園内の道に縦列駐車です。
出走順は電光掲示板に書いてあります。
今年は申込み時の申告タイムの早い人からいくつかのグループに分けてスタートします。
私はこの身体ではちょっと無理かなと思いながらも、
１時間１５分と申告。（この身体だけど、過去１時間１５分切ったことあるからいいよね。。。）
結局一般の部では最初にスタートのグループとなりました。
スタートゲート。
まだ時間前だから、適当な人がわんさか。
いつの間にかみんなはぐれてしまい、
荷物も預けたの連絡も取れず。
まぁ、別に気にせず、とりあえずアップ開始。
近くの道を２０分ぐらい走る。
帰ってくるときに、Ｓ蒲ちゃんとＴ影さんがアップに行くところですれ違う。
私はアップ完了なので、戻ってダラダラ～。
走行しているうちにアスリートクラスからスタートしていく。
私も準備していよいよスタートです。
Mt.富士ＨＣ レポ② 遅いぞ！
思い出して書いてます。
５/３１出発日。
今年は伊勢からS蒲ちゃん（３回目）、豊橋からT陽ちゃん（初、しかもロード初レース）、
栃木からT影（３回目？）が参加。
まず、伊勢からＳ蒲ちゃんが刈谷まで迎えに来てくれる。
自転車を詰め込み、次は豊橋へ。
豊橋へ到着し、T陽ちゃんを拾う。
（写真はすぐカメラに反応するS蒲ちゃん）
豊橋からは、車一台に自転車３台、人３人で富士山を目指す。
このタイミングで、朝早くに出発していたT影さんが富士山に着いたらしい。
ただ、シートクランプを忘れたらしく、家まで戻るといっていたが、
会場のTREKブースで近くのＴＲＥＫ取扱店を教えてもらう。
近くといっても甲府らしく、しかも自転車を持っていってみないと合うのがあるかわからないらしい。
とりあえず、そこへ自転車を持っていったら、合うのが合って一安心。
相当ほっとしたと思います。栃木へ帰ると往復８時間だもんね。
Ｓ蒲ＣａｒはＩＣ入ってすぐの浜名湖ＳＡで昼食。
毎年富士山行くときはなぜか”うなぎ”。
多分ちょうどお昼が浜名湖辺りだからだね。
お腹膨れて、眠いけど、富士目指して出発。（私は運転手ではないですが・・・。）
富士の会場に着いたのは１６時ぐらい。
まぁまぁ予定通り。ちょっと遅れたけど。
天気はというと、あいにくの雨。
運転手が雨男？
受付済ませ。Ｔ影さんと合流。
１６時から開会式みたいなのが始まったが、
あいにくの雨で、みんなテントへ。
ステージのＭＣ遠っ！！寂しいね。
結構人入ってます。
雨も強くなって、傘も持っていなかったので、
早々に切り上げて、宿へ向かう。
とりあえず、近くの温泉でゆっくりして、
東洋整体でしっかり身体をほぐし、（結構気持ちよかった）
ご飯食べて、寝ました。
大台ヶ原HCエントリー
しました。
レースは７/１３（日）奈良県であります。
おきゃさんもちろんエントリー済み？
T陽ちゃん奈良でこんなヒルクライムレースあるけど参加どうする？
ちなみに〆切は６/２５（水）です。
【HP】
http://www.oodaigahara.com/hc.html
このレースはエントリー順に何組かに分かれてスタートなので、
順位はゴールして結果が出るまでわかりません。
みんなもエントリーしよう。
Mt.富士ＨＣ レポ①
結果出てました。
タイム：１：１７：５１
種目別：５７位/４６６人
総合：２８９位/３９７２人
走る前は八ヶ岳の結果もあるの で、
１時間２５分くらいかと思ってましたが、
直前のジムでの追い込みが効いたのか、
思ったより結果良かったです。
ベストタイム（１時間１３分）ではないですが、
この体重で出した記録としては、頑張ったと思います。
あとは、体重を落として、頑張ります。
すぐは落ちないことがわかりました。年をとったってことか。。。
今日はアウターDay
今日６/９（月）は３連休の最後の日。
朝から自転車に乗るつもりで起きると、
外は雨。。。
仕方ないので、溜まりに溜まったレポを吐き出す。
ご飯食べたりなんたりしていると、
ん、雨が弱ってきた？っていうか晴れてきた！
ということで、お昼前から自転車出発。
今日はくらがり渓谷→本宮山スカイライン→千万町坂で１１９ｋｍ。
今日はアウターと決めて、何れの坂もアウターで攻めました。
くらがり渓谷はゆったりした登りで、
軽快に登る。まだまだ脚はある。
作手の村でトイレ休憩後、本宮山スカイラインを目指す。
本宮山スカイラインは４ｋｍで約３００ｍ登る。
平均７．９％でMAX１０％の登りだ。
入り始めと頂上付近が１０％。
時に頂上付近の１０％が６００ｍ続くのだがいつまで続くのって感じ。。
１０％でも意外に登れる。
途中汗だくで、結構しんどくなってきたが、登り切る。
交通量がほとんど無い（１台ぐらいしか見なかったな）。
ラストは千万町坂。
こいつがしんどかった。。。
本宮山でのダンシングで結構腰と腕を使用したので
しんどかった。
千万町坂は結構な勾配で、
途中１６％の区間がある。
そこ以外もおそらく１０％はある。
アウターDayなので、ダンシングを多用するが、
腰と腕が言うことを利かない。
途中ヘロヘロになりながらも、
何とか登り切る。
ここは自分を褒めてあげたい。
頂上通過後に大の字で休憩。達成感でいっぱい。
あとは、寮まで帰るだけ。
腰と腕は効かないが、脚は結構あるのでがんがん飛ばせる。
途中、パラパラ雨がちらついてきたと思ったら、
すぐに土砂降り。。。
ちょっとペース上げて寮へ戻る。
久しぶりに負荷かけて登ったので気持ちよかったです。