１２月結果と２００８年のまとめ

◆１２月総走行距離

ラン：４９ｋｍ

バイク：２９８ｋｍ

スイム：０ｋｍ

◆２００８年年間総走行距離

ラン：７７０ｋｍ

バイク：５４５７ｋｍ

スイム：３ｋｍ

距離を記録してから初めてのバイク５０００ｋｍOVERですが、まだまだ。

いつもはランで体重を落とすと同時に体幹を鍛えるのだが、

どうもうまくいっていない。

レース結果も冴えず、目標としていたツールド沖縄完走も果たせず、

昨年は我慢の１年でした。

今年２００９年はいろんな意味で挑戦の年としたいと思います。

熊野古道HC レポ④

レース後は下山。

この大会はレース後がメインで来ている人もいると思う。

しかも、今年は第５回の記念大会で、

抽選会の景品が豪結構豪華らしい。

その前に、小魚をお腹に入れる。

目玉のマグロの解体ショー。

解体後、みんなに分けてくれるので、とりあえず、並ぶ。
　　

解体、解体。
　　

頭取られた～ヽ((◎д◎　))ゝ。


その後、豪華抽選会。

ゼッケンNo。が抽選券となる。

毎年、表彰式の後、抽選会で表彰式に関係なかったので、

いつも、抽選会を無視して表彰式前に帰っていた。

しかし、今年は、参加人数が多いことと、

豪華景品をみんなに持って行ってもらいたいのとで、

表彰式より、抽選会を先にやることに。

これには、みんな大歓声。

実際表彰式に関係ない人の方が多いしね。（いつか関係したい(￣▽+￣*)）

抽選会が適当に行われ、

結局I垣君とT陽ちゃんがなにかあたっていたような。

結構確率高かったよ。

まぁ、何はともあれ、楽しい大会でした。

また、出たいね。

熊野古道HC レポ③

さて、熊野古道HCレース当日。

朝３、４時何時起き？忘れた。

ささっと準備して、レース会場へ向かう。

まだ、外は暗く、コンビニで朝ごはんと補給とか買っていると、

コンビニ前を超速そうなレーサー達がピューっと走って行った・・・。

はぇー。

とりあえず、受付会場に到着し、

早速レースの準備。

・・・と車の後ろを見ると、どこかで見たことがある人が。。。

松阪のI垣君が真後ろで準備していた。

伊勢時代によくお世話になっていたミヤタさんで今は店員をしている。

（昔は一緒のお客さんだったのに。）

おぉ、すぐ声をかけちょこちょこっと話して、

どうやら、お店を店長に任せて、

エントリーしてきたらしい。

お土産必要だね。。。

この大会は、最初５、６ｋｍはパレード走行。

実はそこから位置取りが始まっている。

パレードは途中の大きな駐車場までだが、

そこについた時には、すでに先に到着した人が並んでおり、

後ろのほうに並ぶことになる。

いよいよスタート。

ペダルは確か一発でカチッとはまったはず。

結構みんな飛ばしている。

私も負けじとペダルを踏み込み前に出ようとするが・・・おかしい！！

ギヤがおかしい。

試走前にもあったが、ディレイラーの調整ができていなかった。

なので、欲しいところになかなかギヤが入らず。

ガガガガガーっとやっとガチャとギヤが変わる。

ギヤチェンジのときはこればっかりで、

すごく疲れる。いつもの倍疲れる。

あまりギヤを変えずに我慢して走るが、

まだ、何かおかしい。。。

今回靴も新品だが、どうやらクリートが外れたらしい。

試走とパレードまでは何ともなかったのに。。。

どうせならパレードまでに外れてほしかった。

結構序盤だったので、一度降りてつけなおそうと考えたが、

レースなのでツールを持っていなかった。

仕方がないので、クリート機能なしで、最後まで行くことにする。

これがかなりシンドイ。

引き足を使えないし、踏む時も不安定。

これで３倍疲れる。

ダンシングはペダルが不安定なので、多様できない。

途中は辛抱するだけ。

もっと早く走れるのに、結構抜かれる。

悔しい。仕方がない。

自分の調整不足が悪い。今後は調整もしっかりできるようになりたい。

レースは終盤。

最後の１ｋｍの割れたコンクリートの登り。

ここがかなりきつい。

道は細く、コンクリートの舗装が割れており、

苔によりかなりスリッピー。

さらに、聞いた話では、最大２０％もあるという。

確かに、きつい。

しかも今回は、ギヤチェンジできないし、

クリートも外れているので、

普段使わない筋肉で走っている感じ。

それでも最後の力を振り絞って登り切る。

頂上はすでにゴールした人が結構いる。

ゴール後のI垣君。おつかれっす。

左の覗いてる感じのがI垣君。

真ん中の緑と白がおきゃさん。

右の黒？がT陽ちゃん。

お疲れ様です。

結果は、

１時間１２分４４秒

年代別：１３位/３８人

総合：４０位/２６７人

全く駄目ですね。。。昔は総合でも１桁行けたのに。。。

次がんばります。

熊野古道HC レポ②

次はT陽ちゃん。後ろでジッと我慢して登っています。

T陽ちゃんも今年HC始めて、がっつりはまってます。

初熊野古道はちょっときついかな。

いやいや、元気(≡^∇^≡)

まだまだ、いけます、この笑顔。

T陽ちゃんも脚しっかりしているよね。

熊野古道のコースはA、Bコース２つあり、

我々はもちろんAコースの最後まで行くほうで、

Bコースは半分で終了。

そのBコースゴール付近の道に大きな崖崩れがあり、

ちょっと危ない。。。∑ヾ(￣0￣;ﾉ

横をするするーと抜けて、また続けて試走中～。

試走は結局Bコースゴールくらいで折り返したかな？f^_^;

試走後、だーっと下って、自転車を片づけてとりあえず、

車で宿へ向かう。

宿はおきゃさんも含めて３人分。

住所とナビを頼りに宿へ向かうが、

途中から道があやしくなってくる。

トンネルがあり、トンネルの前から宿こちら→

の案内が？？？

トンネルを抜けると、そこは宿！周りは山。

ちょうど、「千と千尋の神隠し」の最初のトンネルを抜けると全然違う所。

みたいな状況。

そこは、山に囲まれて、山の間というか隙間に宿を建てた感じ。

宿自体は普通にちゃんとしている宿で、

問題なしです。

結構自転車の人もいたし。

夕飯は部屋で用意してもらえ、

こんな感じ。

明日レースなのに、食べ過ぎ？？

おいしく頂きました。

明日は、いよいよレース。

ゆっくり寝ましょう。

2か月前・・・熊野古道HC レポ①

熊野古道HC後、全くブログアップしていなかったので、

いつものように思い出した範囲で書きます。

熊野古道HCは、１０月１９日ぐらいに和歌山県で開かれた大会。

今までも何回か参加したことがあるが、

今年は、第５回ということで例年より参加人数が多い。

マイベストは１時間８分だが、今年はどうかな？

豊橋からT陽ちゃんが車で刈谷まで来て、

そこから私の車に乗り、２人で和歌山に向かう。

一気に和歌山へ、

受付会場風景。

到着後、すぐ前に一緒に参加予定の伊勢のおきゃさん

を見つける。

とりあえず、受付を済ませ。

３人で試走に向かう。

この後の試走でおきゃさんがすごかった・・・。

準備が終わると、早速スタート！・・・と思ったら、

私のペダルが回らない？？

どうやらチェーンが外れているみたい。

実は今回の熊野古道HCで初投入アイテムがいくつかあり、

調整が良くなかったらしい。。。

何とか走れる状態にはなったが、

まだ、若干違和感がある。

まぁ、試走だし、良しとして、走りだす。

ここで最初からおきゃさんがかなり調子良さそうで、

結構なペースでグングン前を引く。。。

・・・っていうかまだ、試走なんですが・・。

最初は結構緩やかな登りだが、

徐々に上がってくる。

後ろからおきゃさん。３連発。

那智の滝前通り、おきゃさん。

ハムからヒラメ筋にかけて、恐ろしい脚してます。。。スゲー(((゜д゜;)))

まだまだ～、行くよ！

横からおきゃさん。

・・・おきゃさん撮り過ぎかな。。。

本当に調子良さそうでした。