公園ランニング

昨日に続き今日も公園へ。

距離は昨日より長く。

３５ｋｍ。

天気も良かったが、

昨日雲と風が強く寒かったので、

今日はウインドブレーカー。

あたりです。

きっちりウインドブレークしてました。

ペースが遅いので身体温まらないからね。

来週は土曜５０ｋｍ。日曜７０ｋｍぐらい走りたいね。

※練習で１００ｋｍはキツイということが分かった。

あと、３週間。

休日ＬＳＤで頑張ります。