ゆとりある暮らしをテーマに
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オンラインで骨盤ヨガを伝える
ヨガドロップス主催 後藤 眞由美です。
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キネシオロジー１dayセミナー受講してきました。
講師は、宮崎県で外山整骨院を営んでいる、外山大輔先生です。
オンライン骨盤ヨガ受講生に、
「キネシオロジーって知ってる？」
って聞いてみると、
ほとんどの生徒さんが知らなくて、
「なんとなーく、聞いたことあるような・・・」
と、こたえてた人が１人２人いたくらい。
まだまだ知られてないみたいですね。
キネシオロジー とは、
「運動の学問」という意味。
それを深く追求し、筋肉と感情が関係している（反応している）事を科学したもの。
と、テキストにありました。
細かいことは、ググってくださいw
大ちゃん先生は、
キネシオロジー とは
「体に心の声を聞く方法」
そして
「心身を自分で整える方法」
と教えてくださいました。
・
・
・
体が喋るんかーい！
と、ツッコミたくなるけど、セミナー受講すると
なるほど納得‼︎
今回受講したセミナーでは、とりわけ難しい知識も必要なく、体に心の声を聞いていきました(笑)
体は喋りませんが、実に正直なものでして！
身体が欲しがってる食べ物まで教えてくれちゃうんです。
例えば今回、受講生に膝痛と肩こりの方がいらっしゃったのですが、
筋肉の弛緩によって、適した体の場所をスリスリしたり
ソフトに手を当てたりして、体のバランス調整すると、
わーお、あの痛みはどこ行った？？？
と、効果がその場でわかる素晴らしいワザ！
を目の前で見せてくれました‼︎
身体の痛みだけでなく、心理的なストレスや、トラウマも解放できるそうですよ。
そしてそして‼︎
自分が思っている事と、潜在意識の声が違うのが驚きでした。
えー、それ知りたーい！
そう思うでしょ‼︎
でもね、その焦る気持ち、なんとかしてーの依存的なとこ（私あるある）
ここを取っ払っていかないと、効果は半減すると感じました。
なぜかというと、
私たち受け手が、能動的に参加しないと、体の声が聞けない。
と言ったニュアンスの話を、大ちゃん先生がセミナー始まりに話してたのが印象的で、
早く教えて〜。
と、丸投げじゃ、体は教えてくれないって事なのかなぁ。
人とコミュニケーションをとるように、自分にも丁寧に話しかけて聴く事。
カウンセリング のように、わかろうとする事。
これをすっ飛ばしても、良いセッションは受けれないじゃないかな〜。
キネシオロジー を活かして、体の声を聞き、自分を深く知り気づきを深めていけると良いな！
それから、キネシオロジー は、エネルギー（氣）を調整したりして、怪しいと思うかもーですが、
科学的で、また医療的なものがベースにあるそうですよ。
大ちゃん先生のやわらかでいて、熱量高いセミナー！
とにかく大ちゃん先生の、キネシオロジーに対する愛を感じたわ〜♡
大ちゃん先生は、キネシオロジー を多くの方に伝えて、ココロもカラダも楽になっていただくことが使命なんだろうな〜。
1dayセミナーを受講した私から、
キネシオロジーとは⁉︎
楽し〜♫
大ちゃん先生が、6月頃？また茨城に来てくださるそうですよ〜♫
ありがとうございました。
。・゜・・゜・。。・゜・・゜・。
まだお読みでない方、覗いてみてね。
後藤 眞由美ってどんな人？
本気で自分とじっくり向き合う事を決意し、
振り返りを綴っています。
幼少期から結婚までの
25年間を向き合った全50話
【向き合う旅〜まとめ〜】
振り返りの中で、一人の時間が好きなことに、気づき、更に掘り下げていった10話
『一人の時間が好き 〜まとめ記事〜』
・゜・・゜・。。・゜・・゜・。
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