HSPママのmibukiです✨
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数ヶ月前の息子の夜泣きから、免疫がやられて体調を崩し、副鼻腔炎になりましたが、
悪化はしないものの未だに治りません(^^;;
もう1ヶ月経過してしまった…
いろんな人に、あれ？風邪ですか？と言われるくらい声が変です…
副鼻腔炎になった時から、1ヶ月間、ずーっと飲み続けている鉄剤をストップしています。
（鉄剤は菌のエサになってしまうから）
1ヶ月経つと、やはり影響があるんですね…
最近、息子のちょっとしたイヤイヤにものすごくイライラします
少し前までは、笑ってかわせたものが、もう全然できなくて、ギャン泣きになります…
実家にきていて夫がいないから、息子を見てくれる人がいなくて、
離れられなくて疲れているのはわかる。
それにしてもこんなにイライラするとは…
鉄剤やっぱり大事なんだなぁと。
副鼻腔炎を早く治して、鉄剤再開しなきゃ。
いろんなサプリを試してきたけど、量を増やして使い始めて、3ヶ月ほど経ちます。
ものすごくよくなった！ってことはないですが、
じわじわと体が回ってきている感覚があります。
何ができるようになったというよりは、
前だったらこんな時倒れてたよねということが、
気づくと少なくなっているというか。
やはり食事や栄養って大事だんだなぁと実感しています。
詳しく知りたい方は、
藤川先生の「うつ消しごはん」などがおすすめです(*´꒳`*)
